Comment pouvons-nous changer notre perception de l'estime de soi?
Beaucoup d'entre nous ont entendu parler de la puissance de la pensée positive à l'effet d'un changement. L'idée n'est pas nouvelle, elle découle de la psychologie moderne, ainsi que les enseignements spirituels de l'Antiquité. Dans chaque cas, un individu est encouragé pour éviter les pensées négatives et de les remplacer par du positif et d'espoir messages.Think de votre cerveau comme une vaste banque d'ordinateur avec une mémoire de géant. Un ordinateur est programmé pour réagir d'une certaine manière, lors de la entrée. On peut même modifier les données que si l'on sort du programme pour le faire. Il en va de même pour la brain.Try cet exercice. Fermez les yeux et imaginez que vous allez faire une tarte au citron chiffon. Vous allez à la le comptoir et prendre plusieurs citrons à utiliser dans cette création. Couper le citron en deux et que l'odeur des arômes d'agrumes. Imaginez tenue le citron sous votre nez. Maintenant, prenez un morceau de citron. Que s'est-il passé? Je pense que votre bouche plissé et a commencé la formation de salive dans la bouche. En réalité, il n'y a pas de citron. Mais votre cerveau hs été programmées pour préparer la bouche en cas d'acide citrique est sur le point d'entrer. Pouvez-vous donc comprendre comment le cerveau est puissant? Si elle est programmée, même sans notre connaissance, comment pourrait-il réagir lorsque nous avons activement train? Affirmations sont une merveilleuse façon de programme et de notre comportement beliefs.Karlynn est originaire de Californie du Sud mais déplacé à l'Arizona de travailler sur sa maîtrise en counseling et de réadaptation spécialisés en toxicomanie. Elle possède d'aide aux employés de Tucson, donnant des conseils et de formation pour les employés et leurs personnes à charge. Il est très gratifiant work.She jouit sa vie avec son mari, David, de ses trois filles, et ses deux adorables petits-fils.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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