Comment obtenir motivé lorsque vous avez un jour off
Que pouvez-vous faire pour les jours comme ceux-ci? Existe-t-il un moyen d'obtenir motivés et rester motivé? Il existe trois façons simple mais puissant pour vous tirez d'un affaissement. Et le meilleur de tout ce que vous pouvez commencer à utiliser ces stratégies today.1. Complet SomethingIt est très important de commencer et de finir quelque chose quand vous avez besoin de se remettre sur les rails. Choisissez une petite tâche, qui peut être fait en 5-10 minutes.Then ignorer tout le reste et de consacrer tous les votre attention sur l'achèvement de cette tâche. Lorsque vous avez terminé, vous vous sentirez beaucoup mieux d'avoir affaire avec tous les autres emplois qui doivent être faites. Un petit succès conduit à une plus grande réussite. (et plus motivation) Maintenant, il suffit de le répéter le processus avec un autre petit groupe jusqu'à ce que vous bâtir une dynamique et se sentent plus motivés .. 2. Set Time DeadlinesOn Tight jours que vous vous sentez léthargique dans 30 minutes. Dire vous vous avez seulement besoin de se concentrer pour les prochaines 30 minutes et ensuite se lancer sur la prochaine tâche à accomplir. Si vous vous sentez très motivés pour 20 minutes ou même 15 minutes périodes. La clé est d'obtenir occupés et les can.Then mieux prendre une pause rapide et reconnaître les progrès que vous faites. Un petit pas après la prochaine vous amènera où vous voulez go.You sera surpris de la différence que cela peut apporter. Vous peu à peu commencer à se sentir plus motivated.3. Lire ou d'écouter de motivation MaterialYou-vous besoin d'inspirer à un plus grand succès sur une base quotidienne. Ceci est important en raison de la négativité qui nous bombarde d'autres personnes et les médias. Tout ce qui peut peser vous parler et vous laisser vous more.If tergiverse encore donÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, Â't prendre en charge votre façon de penser de quelqu'un d'autre va le faire pour tu. Réflexion sur le positif plutôt que du négatif exige un engagement quotidien. C'est un choix que nous avons tous des day.And chaque souvenir ... Vous ne devraient pas être très motivée et axée sur une citerne vide. Donner vous positive de carburant et de chacun et de tous les jours, vous serez toujours plus motivated.Make un point d'alimentation de votre esprit positif avec chaque entrée et chaque jour, et votre attitude sera toujours plus positif. Vous vous sentirez encore plus motivés sur le days.Peter de Murphy est une performance de pointe expert. Il a récemment produit un rapport très libre, le 5 Étape Motivation rapport. Postulez dès maintenant car il est disponible pour un temps limité à: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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