8 Manières Superbes D'éviter La Temporisation
Nous sommes tout le coupables de retarder ce qui doit être fait à autrefois ou des autres ; ainsi l'étude des manières de la façon éviter la temporisation est salutaire à chacun.
Bien que l'étude comment éviter la temporisation est simple, appliquant les principes est plus dure car ceux qui temporisent, reporteront essayer égal d'éviter la temporisation elle-même.
Quelques bouts simples sur la façon dont éviter la temporisation sont comme suit. Il est toute la chose facile du recyclage vous-même d'obtenir le travail fait.
1. Donnez la priorité à votre journal charge. Décidez ce qui doit être fait, devrait être fait, et ce qui vous voudriez faire.
2. Obtenez le plus mauvais premier à l'écart. Faites que 'doivent 'le travail d'abord ; obtenez-l'au-dessus et hors de vos cheveux. En faisant 'ayez à d'abord, il laisse le reste de votre heure de faire ceux veulent à et devraient être.
Faire cette chose un simple est l'une des meilleures manières d'éviter la temporisation en premier lieu.
3. Délégué, si possible, certaines des plus mauvaises choses sur votre liste à d'autres. Ceci vous permettra de passer à d'autres choses et de vous permettre d'éviter de temporiser sur ces choses que vous vraiment ne voulez pas faire en premier lieu.
4. Faites à une liste chaque matin de ce que vous devez accomplir tout au long de la journée. Récompensez-vous chaque fois que vous vérifiez un article fait.
5. Regardez étroitement la façon dont vous temporisez. Surfez-vous l'enchaînement quand vous devriez faire la comptabilité ? Est-ce que vous lisez et répondez à l'email quand vous devriez faire ce rapport de bureau ?
Une fois que vous figurez hors des choses vous faites pour reporter quels besoins faire, il est facile de figurer hors de la façon éviter la temporisation en éliminant ces comportements. Si vous ne pouvez pas éliminer le comportement, économiser lui pour la récompense d'obtenir le travail fait.
6. Gardez un planificateur de jour. Notez ce qui doit être accompli et le bloc dehors le temps vous vont le faire.
Une fois que le travail est fait, cochez-l'ou tracez une ligne par elle. Voyant les traits de repère sur le papier vous motivera pour passer au prochain article sur votre liste.
7. À la fin du jour, notez ce que vous avez accompli. Ceci peut parfois être sa propre récompense.
Car vous voyez la liste se développer de quotidien, vous commencerez à rechercher des manières d'éviter la temporisation vous-même.
8. Écrivez un ensemble de buts pour vous-même. Énumérez où vous voulez être la semaine prochaine, le mois prochain, l'année prochaine et de cinq ans dès maintenant.
Regardez comment ce qui vous vous reportez des subsistances d'atteindre ces buts.
Savoir éviter la temporisation est vraiment tout au sujet de fixer des objectifs personnels pour vous-même et du collage avec eux. Car vous trouvez des moyens de jongler toutes les choses qui doivent être faites, et voient les récompenses de les obtenir finies, vous trouverez bien plus de moyens sur la façon dont éviter la temporisation pour vous-même.
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Source D'Article: Messaggiamo.Com
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