Se sentir Seul ?
Q : Je déteste la maladie d'Alzheimer, l'a non seulement volé me de mon mari, mais cela a pris ma vie aussi ! Je me sens comme tous mes amis ai disparu. Je suis seul, et ce des marques je sentir coupable. Aide !
A : Ce que vous décrivez est très typique pour des caregivers. Personne ne semble comprendre ! Votre monde semble devenir plus petit et plus petit pendant que vous vous inquiétez du votre a aimé un.
Afin que vous puissiez pour continuer de s'occuper de votre mari que vous devez obtenir un certain repos et prendre soin de vous-même, et atteignent d'une manière primordiale dehors à d'autres. Je sais, je sais dit plus facile que fait.
Il y a beaucoup d'options pour vous. La clef doit sélectionner quelque chose et la fait.
Faites quelque chose pour vous-même. Il est très facile de donner toute votre attention à la personne pour qui vous fournissez le soin et de négliger vos besoins.
1. Obtenez une manucure
2. Allez voient un film
3. Faites seule une promenade
4. Essayez de prendre un petit somme, quand votre a aimé un dort. Quoiqu'il prenne le temps vous devez obtenir d'autres choses faites.
5. Achetez-vous un magasin
6. Prenez un bain de bulle
7. Allez à une station thermale
Si vous êtes seul vous devriez éviter de vous isoler. Peut-être vos amis sont partis parce qu'ils n'ont pas su quoi faire pour aider, simplement parce que vous ne les avez pas demandées. Si vous sentez demander inconfortable le début de soutien avec de petites choses et travaillez jusqu'à les plus grandes.
1. Essayez d'inviter un ami au café ou au thé
2. Demandez à un ami de rester pendant une heure tandis que vous prenez un bain, lisez un magazine, ou faites seule une promenade.
3. Appelez un programme aîné local de garde et assurez le votre a aimé un pour aller là une fois par semaine. Il y a des programmes disponibles dans presque chaque ville.
4. Entrez en contact avec le groupe de soutien d'un Alzheimer local dans votre secteur. Ces personnes savent par ce que vous passez.
Si vous êtes vraiment brûlé hors et derrière l'extrémité de votre corde, vous devriez vérifier dans le soin à long terme votre mari. Si vous ne pouvez pas continuer à lui donner le soin de qualité, ou si votre santé détériore vous pouvez devoir regarder quelques solutions de rechange.
Premiers magistrats de Renee les "Dutchy" sont un consultant en matière plus âgé de soin avec sur 10 ans de travailler avec les personnes âgées et leurs familles. Son colonne en ligne de conseil, "demandez Dutchy" fournit des idées et le conseil pratiques pour aider les personnes âgées en maladie d'Alzheimer, démence, Parkinson, incapacité, et ceux ayant besoin de soin à long terme.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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