La solution indolore pour la procrastination
J'ai un aveu à faire. Il était une fois, j'ai eu une mauvaise affaire de la procrastination. J'ai pu trouver toutes sortes de prétextes pour repousser toute activité à laquelle je viens de ne pas l'impression de faire! Grandes idées - je les avais. Mais la a été suivi par pas là. J'ai donc perdu année ne travaille pas sur mes idées. J'aimerais voir d'autres personnes viennent avec les mêmes idées, et même faire une carrière ou de leur écrire un livre, et je pense que - bon, j'ai eu la même idée, plusieurs ans ... mais ne l'a jamais fait rien de ce it.But est le pire: la procrastination peut vous conduire fou. Lorsque vous avez une grande mission qui doit être fait, une présentation, un projet, d'un objectif - oui, vous voulez obtenir faire, mais vous redoutez peut-être le dur travail! Ce n'est pas que vous êtes paresseux - en fait, une fois que vous allez-y, vous pourriez avoir en charge le long d'une maison en feu - mais vous venez juste de ne pas être en mesure de commencer! Et si vous ne pas se lancer - si vous ne travaillez pas sur votre projet ou votre objectif -, alors vous ne recevez pas anywhere.I passé plus de temps à redouter quelque chose que je voudrais enfin passer réellement le faire. C'est là l'ironie part! Si j'avais travaillé pour la même quantité de temps que j'ai passé redouter la tâche dans mon esprit - j'aurais été fait il ya longtemps! J'ai commencé à réaliser à quel point ce ridicule was.But puis j'ai découvert un secret qui est libérer beaucoup, beaucoup de portes pour moi. Et il est si simple, vous n'en reviendrez pas. Bizarrement, je n'ai pas lu cela ailleurs - mais il fonctionne pour moi. Ce faisant, j'apprends une autre langue, d'attaquer mes projets, et je suis enseignant une adolescente à jouer du piano - une fille qui ne pense pas qu'elle voulait apprendre le piano, mais qui est prêt à le faire dans ces circonstances, et montre des talents remarquables et de progrès - painlessly.Now je suis vais partager ce secret avec vous. Je vous promets que cela va rester avec vous et vous ne pourrez pas l'oublier parce que c'est tellement simple. Non seulement cela, mais vous ne serez pas en mesure de résister à l'essayer! Vous certainement que quelque chose soit fait cette semaine et de faire des progrès sur quelque chose - même si c'est que le nettoyage privée. Oui, cela vous fera vous sentir beaucoup mieux à chaque fois que vous regardez it.What 'est le secret? Ici, il est: je l'appelle la solution de cinq minutes. Voici comment cela fonctionne: vous avez un de ces petits liquidation timers? Obtenir un. Ils sont à l'épicerie et qui n'ont pas besoin de piles. J'ai utilisé le même pendant des années. Que peu de chose est de sauver ma life.Decide ce que vous voulez accomplir - qu'il s'agisse de l'amélioration de la chambre, le nettoyage, l'exercice, écrire une lettre, en travaillant sur un projet, ou quel que soit votre objectif est propre. Réglez la minuterie ou simplement à la clock.You vont travailler sur ce pendant cinq minutes. Oui, c'est tout. Juste cinq minutes. Réglez la minuterie et GO.Five minutes plus tard, vous avez terminé. Vous venez de l'amélioration d'une chambre dans votre maison de manière significative. Tu ont écrit que seulement lettre de remerciements que vous avez besoin d'écrire - ou peut-être que vous venez de la papeterie situé et des timbres! Le fait est - vous avez fait des progrès en direction de votre goal.Tomorrow - devinez quoi? Vous allez travailler pour cinq minutes encore. Il n'était pas difficile, est-il? Vous avez peut-être même voulu continuer à travailler plus longtemps - mais vous n'avez pas to.If vous chaque jour - un miracle se produira. Vous terminerez ce projet. Vous obtiendrez vos impôts fait sans douleur. Vous voir et de sentir les résultats si vous faites de l'exercice ou de s'étirer pour cinq minutes. Vous apprendrez que les autres langues. Votre maison va commencer à chercher mieux que jamais. Vous lisez ce livre vous ne pense pas que vous pourriez obtenir through.I faire tous les jours maintenant! Il ya quatre choses que je l'utiliser pour - si cela prend un ensemble de vingt minutes de ma journée. Une chose que je fais est de choisir la chambre dans ma maison qui a besoin de la plus d'amélioration. (Je parle de la junk référentiel que la plupart d'entre nous ont quelque part - dans un placard, chambre, garage, tiroir, ou lieu de stockage.) C'est quelque chose qui tend à me submerger et devenir très frustrant. Quand une tâche est désagréable, je utiliser la solution de cinq minutes. Après seulement cinq minutes, je vois une amélioration et je suis fait! Vous pouvez adapter les cinq minutes de la solution dans un certain nombre de moyens qui vont travailler pour vous - pour de nombreux projets, ou pour un seul à un time.Have-vous déjà acheté quelque chose en ligne, il n'a jamais vraiment utilisé? Si oui, vous n'êtes pas seul. En fait, en ligne, les "gourous" parfois un sentiment de frustration que beaucoup de personnes font exactement cela - d'acheter leur produits, ne jamais mettre les utiliser pour faire plus d'argent. The Five-Minute Solution est utile here.I en panne et j'ai acheté un légendaire qui coûte quatre chiffres - je ne vous kid. J'ai passé plusieurs heures par jour à première écoute de ce programme et de regarder les vidéos. Mais après quelques jours, la nouveauté portait off, et j'ai pu voir où cela a été dirigé - d'autres projets ont été de m'appeler, ce coûteux programme qui promet de sorte a été beaucoup plus à risque de s'asseoir sur mon étagère - reportées indéfiniment! Qu'est-ce que je dois faire? J'ai fait cette spéciale Vingt-Minute Solution. Peu importe ce qui se passe, je passe au moins vingt minutes par jour à l'étude de ce programme et mettre en action. J'ai aussi acheté un ordinateur portable pour écrire les nouvelles choses, je suis d'apprentissage. Ce travail est pour me.I espérons que vous trouverez le succès avec cette technique. Il peut produire des résultats étonnants, et l'encouragement vous aurez produit encore plus de motivation et s'appuie sur itself.Yes, vous pouvez en faire dix ou vingt minutes, si vous le souhaitez - il est entièrement à you.But commencer par cinq! Il va vous montrer beaucoup de choses sur l'auto-discipline dans le processus. Vous verrez ce que je mean.Sarah Tanner écrit à propos des relations et de charme. Visitez son site Web http://www.howtohavecharm.com, http://www.stopyourbreakupnow.com, et http://www.marriageandwealth.com. S'inscrire
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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