Le blues post-vacances dans stepfamilies
En stepfamilies, les grandes attentes peuvent engendrer de la déception - et le blues post-vacances, dit Susan Sagesse, une licence professionnelle de conseiller et co-auteur de "Stepcoupling." Comme Stepmom, je sais à propos de attentes. Chaque année, juste avant les vacances, j'ai commencé à réfléchir sur la façon de recréer la veille de Noël à la maison de ma grand-mère. Dans sa grande maison de deux étages, ma famille et moi entassés dans sa salle à manger et cuisine avec près de deux douzaines de familles. Nous Munched sur la dinde, les canneberges et l'habillage, puis complété le repas avec ma grand-mère, la maison des témoins. Avec mes 14 frères et sœurs et les cousins, j'ai joué des jeux pendant que mon père et oncles piétiné autour sur le toit, en hurlant: «Santa's coming!" à notre grande delight.With ces souvenirs, il est facile de commencer les vacances, avec d'énormes attentes quant à ce que je veux pour mon recomposée. Et c'est facile à la fin des vacances avec une certaine tristesse sur la façon dont il est difficile de recréer la magie de mon enfance. "Il ya tant d'attentes et de la hype est si grand", dit la sagesse. «Il peut être un véritable programme d'installation. En réalité, Noël n'est pas parfait dans les familles traditionnelles. Il ya beaucoup de stress. "Si votre famille est comme la nôtre, mai vous passez beaucoup de temps à négocier avec les ex-conjoints qui est qui sur les enfants - et quand - pendant les vacances. Et si vous la famille est comme la nôtre, vous mai être déçus lorsque les enfants annoncer qu'ils ont déjà décoré deux arbres de Noël à leurs beaux-parents et de refuser de faire un de plus. Ou bien, ils arrivent à mai maison épuisés de leur "premier" de Noël à l ' "autre" maison et préfèrent mai sieste à l'ouverture gifts.In outre, un fonctionnaire mai rejeter un beau, dit la sagesse. Adultes mai trop boire et de ils se comportent de manière regretter plus tard. Un enfant du parent biologique mai plaindre qu'un beau a plus d'argent à dépenser pour les cadeaux, créant ainsi une tension entre un enfant de deux homes.As Shauna Haley, un Stepmom à Portland, Oregon, a écrit, "Les vacances de cette année ont été un rappel douloureux de notre situation recomposée et le peu d'influence sur ma belle la vie". Sa belle-fille vit dans un autre État, et seulement s'est rendu pour quelques jours après Noël de cette année. Haley a de grands rêves sur la façon dont elle se passer ces quelques jours avec sa belle-fille, puis a été écrasé lors de ses rêves ne sont pas réalisées et de ses belle-fille a été homesick.To stepfamilies aider à faire face à ce genre de déception, la sagesse recommande que les parents de commencer par faire de la "patch de travail" après les Fêtes. Parlez-en à votre conjoint, un ex-conjoint et les enfants à la questions qui ont été pendant les vacances. "Reach à vos propres enfants et des autres enfants. Comprendre ce qu'ils avaient affaire à. Pardonne-leur de combats ou de mauvais comportements ou des moments de la rivalité entre les enfants qui se produisent pendant les vacances dans des conditions de stress », dit la sagesse." Stepcouples nécessité d'être disponible pour eux et pour les enfants plus que jamais. Ce peut être une période difficile. Faire amende honorable, faire des excuses. "Si parents trouvent difficile de parler avec les ex-époux, mai ce sera le bon moment pour aller au counseling avec les ex-conjoints sur les nombreuses questions qui se posent pendant les vacances, elle says.After essayer de discuter avec les vacances tous les intervenants, les parents en stepfamilies devraient examiner leurs attentes et d'envisager de tonification-les l'an prochain. La sagesse recommande: Keep it simple. Ne stress. Le perfectionnisme n'est pas le but. La paix et la la sérénité est plus important! Ne pas trop s'engager. Vos enfants ont besoin de vous - et non pas les 25 cadeaux que vous n'avez pas le temps d'emballer. Ne surchargez pas sur les activités, la nourriture et drink.Plan venir. Parlez avec votre conjoint sur la façon dont vous voulez célébrer l'année prochaine. Parlez avec vos enfants d'autres parents sur la façon de partager vos vacances avec children.Coordinate avec les ex-conjoints sur giving.Keep don vieilles traditions et en établir de nouveaux ones.Be flexible et de cultiver le sens de l'humour. Rire sur la patte de votre chien le déversement de pudding! Dans un effort pour suivre les conseils ci-dessus, j'essaie de blague sur le fait que mon 16-year-old préfère son Stepmom la cuisine pendant les vacances. "Elle a fait cuire des tartes et me permet de manger des produits laitiers», at-il aime à me le dire, avec un sourire dans ses yeux. Plutôt que d'enfiler un tablier et mon fils à se gaver de bonbons et de produire des allergies alimentaires, je de lui rappeler le temps mes vacances squash canon motte la sortie du four! Que la mémoire nous fait toujours rire, ce qui est vraiment un grand antidote à la post-vacances blues.Writer Lisa Cohn est co-auteur de "Une famille, Deux Famille, de la Nouvelle Famille: Histoires et conseils pour Stepfamilies ", qui est une 2004 Gold National Parenting Publications Award winner. Pour plus d'informations, visitez son à http://www.stepfamilyadvice.com.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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