Pérdida del vinagre y del peso
La Verdad Amarga
Pregunta: Tenía un bebé hace 6 meses y lo quisiera perder un cierto peso. Sé que si usted está cuidando, le no suponen adietar. Yo he estado comiendo los alimentos sanos arriba en alimentos, y he perdido un poco peso. ¿Sería dañoso al bebé si comencé a llevar píldoras del vinagre de sidra de la manzana la ayuda con pérdida del peso?
Respuesta: Algunas píldoras del vinagre no lastimarán probablemente a le o a su bebé, sino que no harán un pedacito de bueno en ayudarle pierden el peso cualquiera. Este viejo capricho de la dieta fecha de nuevo a los años 70, cuando una combinación de la sidra, del quelpo, de la vitamina B-6, y de la lecitina de la manzana touted como la curación milagrosa para la pérdida del peso. El análisis razonado para este concoction era que trampeó el metabolismo de su cuerpo.
Según las demandas, la lecitina las grasas de cuerpo emulsionadas, B-6 metabolizó la grasa aflojada, quelpo yodo provisto para estimular la glándula de tiroides para fabricar más thyroxin para apresurar metabolismo, y el vinagre potasio provisto. Como las preparaciones de ensalada donde el aceite y el vinagre no se mezclan, esto fue supuesta para ayudar libró el cuerpo de la grasa.
No hay Prueba
No hay base científica, o aún razón racional, de cualesquiera de estas demandas. Por ejemplo, una cucharilla de vinagre contiene solamente cinco miligramos de potasio, una cantidad pobre comparada a los 400 miligramos en una taza de jugo del pomelo. Tragar más yodo saltará comienzo una glándula de tiroides solamente si usted es deficiente en este mineral (usted sabrá si le yodo-privan porque usted habrá desarrollado un bocio, o una ampliación de la glándula de tiroides). Cuando era el peso perdido gente en este régimen él porque también siguieron la dieta con pocas calorías de acompañamiento. Como el resto de caprichos de la dieta, de blockers del almidón y de productos del colágeno a los tés herbarios y al ácido hydroxycitric (HCA) de la dieta, las píldoras del vinagre cupieron la mayoría o todos los criterios de un truco inútil:
Prometen derretir la grasa ausente.
Prometen pérdida rápida y sin esfuerzo del peso.
Prometen pérdida del peso mayor de una a dos libras por semana.
Se centran en un o algún alimentos y límite o excluyen grupos enteros del alimento.
Se basan en píldoras o "fórmulas secretos."
Comience Su Programa De la Pérdida Del Peso Después De Breastfeeding
Excepto su dinero y siga el consejo de millares de gente que no acaba de perder el peso, pero mantenido la pérdida del peso. Consuma el diario una variedad amplia de vehículos alimento-embalados, frutas, granos enteros, adicional-incline las carnes y las habas, y leche o yogur sin materias grasas. Mire sus porciones, y, lo más importantemente posible, ejercite cada día. Usted también tiene razón sobre no adietar mientras que breastfeeding. Tomó nueve meses para ganar el peso durante su embarazo. Planee comenzar su plan de la peso-pe'rdida después de que usted haya parado breastfeeding, y dése por lo menos nueve meses después que recuperar su figura.
Fuente: WebMD
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Sobre El Autor
Michael Lewis ha estado recogiendo los artículos e información sobre pérdida del peso y HGH (hormona humana del crecimiento) y las subsidios por enfermedad relacionadas. Él ha creado y corrige sitios numerosos de la tela sobre este tema. Michael es escritor del personal para http://www.ageforce.com y varios otros Web site. Si usted quisiera entrar en contacto con a Michael que usted puede E-mail él en Michael@AgeForce.com o si usted quisiera saber más sobre pérdida del peso, HGH (hormona humana del crecimiento) y los asuntos relacionados de la salud satisfacen nos visitan en AgeForce.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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