Abrazar el miedo y dejar ir
Antes de comenzar la meditación desde hace varios años con los CDs de audio utilizando las tecnologías, calcula que recordó que no había mucho más que diminutos fragmentos de un sueño en el, Dios, por lo menos diez años y probablemente muchos más de that.One de las cosas que me gustó de inmediato cuando comenzaron a utilizar los CDs de meditación que se me empezó a dormir como bien como un charco de snoozing gato y soñar vívidamente y con frecuencia. Por primera vez en muchos años pude recordar claramente en las mañanas de mis imaginaciones before.Well las noches, justo después de que comencé a usar la meditación CD, soñé que me encontraba en el atrio de un gran banco-como el edificio, el frente de los cuales tenía un enorme plato de vidrio de las ventanas. Levanta columnas de granito pulido de la palabra a la parte superior de la aurícula, cuatro historias sobre mi head.I estaba caminando a través de este atrio, sin meterme con nadie, cuando de repente un hombre corrió pasado, gritando, "La tormenta del viene, viene la tormenta. Es la derecha encabezada por nosotros! "Él se evaporó de mi vista, ya que sólo las personas pueden soñar do.I caminó hacia el plato de vidrio de ventanas, miró fuera, y, por supuesto, una terrible tormenta se dirigía derecho para la construcción, una tormenta perfecta con tornados, vientos huracanados, relámpagos, y la conducción rain.I empezó a correr tan rápido como pude hacia el interior del edificio, pero entonces una voz gritó, "Todos estamos pasando a morir! "Miré atrás y, sí, los vientos del tornado se arrancaron los árboles de conducción y los desechos directamente a la placa de vidrio windows.I yo podía sentir pánico, sudoración, temblor de miedo, ir a cero en el bone.I se derrumbó a la buena gestión, piso pulido, furiosamente preocupante acerca de lo que yo podía hacer para protegerme. A falta de algo mejor, Me arrastré a una de las columnas de granito y luego envuelto mis brazos alrededor de él a pesar de que yo sabía que la fuerza de los terribles vientos que se ríen de mi débil celebrar en materia de seguridad y de fácil echar sobre mí como un huevo shell.My apretó cerrar los ojos para evitar los fragmentos de vidrio y carne-piercing astillas que estaría dirigida mi camino en cualquier momento sentí miedo now.I inundaciones a través de mi corazón golpean veins.My como clutched en la columna para life.Suddenly querido, no consciente de la razón en ese sueño, me tomó con calma una respiración profunda, me abrieron los ojos, Aceptamos totalmente la tormenta y, a continuación, visto en la calma fascinación como el vidrio y los árboles y señales de la calle y la conducción de tormentas de lluvia y otras cosas voló delante de mí, dejándome intacto, tranquilo, relajado, y totalmente en peace.Seconds más tarde, me desperté, feliz, sonriente, casi en lágrimas a causa de la maravillosa experiencia de dejar completamente go.For la primera vez desde 1980, cuando ocurrió algo similar a mí, me sentí completamente en uno con todo en el mundo - lo bueno y lo malo, lo bello y lo feo, la violencia y la peaceful.It 's sido desde hace muchos años desde que tuve la experiencia de ensueño, pero aún reflejan en él varias veces a la semana para recordar a mí mismo de la manera en que yo soy propenso a adjuntar a las cosas que realmente no tiene que adjuntar y el miedo a cosas que realmente no tiene que fear.As un resultado de lo que he experimentado, mientras que el embrague en mi columna de granito sueño, me he convertido en un mejor testimonio de lo que digo y hago - un observador que puede adoptar la mejor aún la calma en torno a la cual las tormentas de la vida en forma de remolino, estruendo, y blow.Chet Día abarca la calma aún en las zonas rurales del Norte Carolina. Usted puede experimentar esta calma también por el aprendizaje "Un clásico aliento Contar Meditación". Visita http://meditation101.com para obtener una copia gratuita.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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