El exceso de peso importante y la obesidad hechos que usted debe saber
Hay una diferencia de tener sobrepeso a la obesidad. Cuando una persona tiene sobrepeso, esto significa que tienen exceso de peso corporal que se compone de grasa, músculo, hueso y agua. Cuando una persona es obesa que tiene una el exceso de grasa corporal acumulada. Aunque muchas personas que tienen sobrepeso tienen exceso de grasa, es posible que una persona con muy poca grasa a tener sobrepeso, lo que es principalmente el caso de los atletas como culturistas que tienen exceso de músculo que pesa tres veces más en forma de grasa. Cuando una persona tiene los músculos tanto a continuación, su peso será mayor que el peso normal para su edad y altura. Cuando una persona tiene exceso de peso debido a la el exceso de grasa es cuando se puede llevar a la obesidad.
Es un hecho triste que uno de cada tres adultos entre las edades de 20 a 74 es sobrepeso. La obesidad se está convirtiendo en más y más de un problema en los últimos años tiempos y es el mayor factor de riesgo para la presión arterial alta, enfermedades del corazón, diabetes, enfermedades de vesícula biliar, algunos tipos de cáncer, problemas respiratorios y la artritis.
Una mujer se considera obesa si tiene más de 25% de grasa corporal y un hombre si tiene más de 30% de grasa corporal. No siempre es fácil de medir la grasa corporal si alguien es muy musculosas como cuando la masa corporal índice corporal (IMC) se mide no se necesita músculo peso en cuenta. Hay otro método para calcular la grasa corporal que es más preciso y que es el método bajo el agua, aunque esto no necesita equipo especial y se limita por tanto a los laboratorios.
Hay un par de otros métodos que puede utilizar para medir la grasa corporal. En primer lugar está la medición del grosor del pliegue de piel que pone a prueba el espesor de la piel alrededor de las diferentes áreas del cuerpo. La exactitud de este tipo de medición puede depender de la habilidad de la persona que toma las mediciones. La segunda prueba es la BIA o análisis de impedancia bioeléctrica. Esta prueba consiste en enviar una pequeña corriente eléctrica a través del cuerpo que a su vez estimar el nivel de agua corporal total. Cuanto más alto sea el nivel del agua indica la cantidad de materia muscular. Esta prueba no es del todo exacta sobre las personas que son extremadamente obesos.
Hay alrededor de 32 millones de mujeres adultas y 26 millones de hombres adultos que tienen sobrepeso en Estados Unidos y alrededor de 4,7 millones de niños que tienen sobrepeso.
No parece ser mucho más basura a nuestra disposición en estos días que hubo en el pasado que es un factor que contribuye al aumento del número de la obesidad alimentaria. Los alimentos que se consumen en combinación con la falta de ejercicio son la razón principal para las personas con sobrepeso.
Hay hasta un 40% de las mujeres que están tratando de perder peso y alrededor del 24% de los hombres. 3.500 calorías debe consumir para obtener una libra de peso. También es necesario quemar 3.500 calorías para perder una libra de peso. Hay más de 300.000 muertes cada año en el que se puede contribuir a una dieta deficiente y la inactividad.
Los costos que se asocian con la obesidad son enorme y se estima que $ 11,300,000,000 de dólares se gasta en el diagnóstico, tratamiento y control de peso. Los tratamientos incluyen los de las enfermedades que se han producido debido al exceso de peso y puede incluir el tratamiento para el coma diabético, kentoacidosis diabética, nefropatía diabética o enfermedad del ojo diabético.
Se estima que 22,2 mil millones dólares de dólares que se gasta en tratamiento médico para pacientes con enfermedad de corazón. Resultados de alta presión arterial en un costo de $ 1.5 mil millones y otros 1,9 mil millones dólares en el pecho y el cáncer de colon. Luego están los productos y servicios de reducción de peso, dietas, productos y todos los programas entra a un costo de 33 mil millones dólares de dólares al año.
Estos son sólo algunos de los hechos increíbles en el sobrepeso y la obesidad.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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