Hay más a la motivación que reuniones el café
La tensión del desempleo puede realmente tomar a un peaje en unos confianza y el estado de la mente. ¿Para algunos individuos, podría conducir a la depresión, para otras? una carencia mera de la motivación y de la sensación de la desesperación. El empleo es una de las estructuras principales que ayuda a individuos en nuestra sociedad a sentirse positivos, desarrolla independencia financiera, tan bien como establece la esperanza del futuro.
Incluso para ésas con trabajos, la motivación es un estado duro a lograr y a mantener. Los negocios son millares perdidosos del valor de las horas de productividad cada año - con el personal que es distraído de sus trabajos por todo de ' cyber-practicar surf a tomar a 5 descansos para tomar café al día (que a propósito puede dejarle se rompió en vista del aumento en precios recientes del café).
En un examen reciente conducido por silicon.com, los resultados encontraron eso "mientras que el cyber-loafing fue identificado por 23 por ciento de respondedores como el obstáculo principal a una mano de obra productiva, ' moral baja del personal y la carencia de la motivación ' fue identificada por 32 por ciento de respondedores."
¿Así pues, además de las ventajas a corto plazo de la consumición temprana del café de la mañana, cuáles son algunos alternativas a conseguir motivados para el trabajo?
Estimule su mente y su boca
Se ha probado repetidamente que desayunar en la mañana le da un alza alimenticia físicamente y mentalmente. ¿Pero qué sobre emocionalmente? ¿puede el desayuno solo ser bastante para conseguirle motivado para su día? Conseguir su día apagado en el comienzo derecho no significa caminar en su oficina en un estómago lleno. Significa caminar adentro en un estómago lleno y un sistema completo de ideas.
El participar en actividades mentales como hacer un crucigrama o meditating puede realmente afilar su mente dentro de un período del tiempo corto. Si ninguno de los dos ejercicios abroga a usted, después tome el periódico o lea un libro que sea relevante a su línea del trabajo. Haciendo así pues, usted puede poder conseguir las nuevas ideas frescas para su negocio, o aprenda más sobre nuevas tendencias de la industria.
¡Usted tiene correo! Consiga su dosis diaria de la sabiduría
Mi época preferida del día es cuando consigo cotizaciones del inspirational en mi inbox. Usted puede suscribir a algunos boletines de noticias del inspirational hojeando el Web. Mi favorito personal es el foro de Juan Baines (www.ihpny.org). ¿El minuto que acabo el leer de ellos, siento inmediatamente una conexión de gran alcance entre mi mente y alcohol? los 2 ingredientes más esenciales para la productividad externa y la felicidad interna.
Consiga a exterior la caja (de la oficina)
¿Oyó hablar siempre de la frase "que era tan cerca del bosque que usted no puede ver los árboles"? ¿Bien, los muchos de épocas pueblan experiencia esto en sus ambientes del trabajo? ¡y legítimo tan! Su ambiente determina su nivel de la productividad y no es siempre fácil ver los árboles (ideas) cuando usted está siempre en el bosque (oficina). Algo mide el tiempo del mejor remedio está consiguiendo fuera de la caja - significo, oficina. Si usted tiene una reunión en su oficina con un cliente, vea si usted puede cambiarla a su vecindad preferida cafÃ?© en lugar de otro. Esto proporciona no sólo un ajuste relajado para ambos individuos, sino también permite que usted conecte más en un nivel humano.
Si usted es sensación abrumado con su tiempo y energía, déle vuelta apagado computadora, tome una caminata afuera, y respire profundamente. Si esto no ayuda, vea si hay algunos seminarios o roundtables que usted pueda atender a esa semana en la gerencia y la fatiga de tiempo.
Comience su semana con un informe semanal
Si usted tiene un trabajo o no, la cosa más importante a hacer antes de que su "comienzo de la semana del trabajo" le esté anotando todas las metas tiene para esa semana. Cerciórese de poner un timeline específico en terminar sus metas. Esa manera, usted será responsable ante se si usted falta su plazo. Ponga los castigos y las recompensas a un lado a la subsistencia usted mismo en cheque.
Tengo gusto personalmente de imprimir mi informe semanal y de grabarlo a mi escritorio así que está siempre delante de mí. Tenga siempre una derecha del highlighter al lado de usted de modo que cuando usted acaba, usted marque apagado qué usted ha terminado. Si usted es comprensión de la computadora, usted puede utilizar programas como ACTO o perspectiva.
En suma, la motivación verdadera miente dentro de su corazón. Si usted no puede encontrarla allí, puede ser porque usted carece los recursos, las técnicas, y el ambiente apropiado que es conducente a su productividad personal. ¡Si estos recursos se alinean correctamente, no solamente la voluntad que usted pueda alcanzar sus niveles más altos de la motivación, usted puede poder reducir sus hábitos mensuales del gasto en su Starbucks local!
Dali Singh es el director de manejo para la comercialización de Blueliner (www.bluelinermarketing.com), una comercialización del lleno-servicio y las comunicaciones ponen firme. Dali es también un miembro del instituto para la filosofía hermética, una escuela espiritual que proporcione las herramientas a la gente de la ayuda en desarrollarse en un nivel personal y práctico. Visite www.ihpny.org o firme para arriba para las cotizaciones semanales del inspirational en http://www.ihpny.org/template.asp?page=mailing.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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