Blues Destierro la hora de dormir
"Mi hijo no quiere ir a la cama por la noche sin una lucha. Él sigue levantándose con todo tipo de excusas. No parece importar lo que le decimos. Nada funciona. ¿Qué me recomienda?" Esta pregunta se planteó por un de los padres interesados en el medio de una cuestión de quince minutos y respuestas después de una de mis presentaciones Parent Talk sistema. Conocí a una de cinco minutos la respuesta a esta pregunta importante era insuficiente, pero que ofrece asesoramiento de todos modos. No recuerdo mi respuesta exacta - Creo que murmuró algo acerca de la coherencia y la necesidad de mantener un horario. Estoy seguro de que sugirió el retorno del niño a la habitación tantas veces como él lo dejó vacante. También estoy seguro de que mis palabras no fueron muy útiles o comforting.Later, mientras pensaba en la cuestión de la hora de acostarse y hablamos sobre todo con los amigos, me di cuenta de que no había manera de que pudiera haber ofrecido una solución rápida a este situación complicada. Hay demasiadas variables - demasiadas razones para levantarse de la cama y demasiados posible respuesta eficaz responses.One es crear una rutina, un ritual que permanece por la noche coherente. Este ritual puede incluir una advertencia de diez minutos, la ropa sucia en la cesta, baño, pijama, cepillarse los dientes, cuentos, oraciones, abrazos y besos. De rutina proporciona seguridad. Cuando la rutina se repite con la coherencia, tanto el padre y el niño empieza a confiar en ella. Todo el mundo sabe y puede anticipar lo que viene después. Cada paso que sigue a la anterior, cada time.When no hay un conjunto de rutina, la hora de acostarse es más fácil de resistir. No hay ninguna expectativa de lo que sucederá después, no hay orden de los acontecimientos a caer de nuevo. La noche se vuelve demasiado abierta, demasiado abierta a la interpretación, también sujeto a change.If tiene un ritual antes de acostarse en curso y su hijo aún se resiste a quedarse en su dormitorio, pregúntese: "¿Qué necesita mi hijo? ¿Cuál es mi niño tratando de conseguir? ¿Qué hace mi hijo quiere lograr? Luego invertir algo de tiempo en averiguar lo que es que su hijo realmente wants.For algunos niños, salir de la cama tiene que ver con el miedo. Es posible que acaban de tener una pesadilla, o pueden haber recordado una de la tarde anterior. Quizás tienen miedo de la oscuridad o de de estar solo. Tal vez se sienten inseguros cuando se encuentre fuera del miedo sight.If es el problema, pídale a su niño, "¿Qué le ayudaría a sentirse más seguro?" Dígale a su hijo que uno de sus principales funciones como padre es ayudar a que él o sentirse seguro. A continuación, cree un plan de conjunto. Esto podría ser el encendido de un ventilador si su hijo tiene miedo de los ruidos, o encender la luz si él o ella tiene miedo de la oscuridad. Deja la puerta abierta si su hijo es inseguro, o proporcionar un osito de peluche reconfortante para aumentar la sensación de seguridad. Tal vez usted podría permitir que el perro de la familia a dormir en la habitación de su hijo. Uno de los padres de acuerdo a los controles de su hijo cada media hora, "por lo que usted sabe que estoy aquí ", dijo a la mujer her.One sé que había un niño que tenía miedo de los monstruos. ¿La solución? Llenó la botella una vieja ventana limpia con agua y lo denominó" Monster Spray "." Esto va a eliminar de su habitación de un viejo monstruo " , le dijo a su hijo, "y enviarlo de vuelta a su propia mamá y papá". El "Monster Spray" se sentó en una mesita de noche para proporcionar reassurance.Another constante necesidad que tienen los niños es conseguir que en la acción. Cuando emocionante las cosas (o cosas emocionantes percibida) van en la planta baja, ¿quién querría quedarse en la cama? Su hijo puede escucharte reír, hablar por teléfono o ver la televisión y no quieren perderse en cualquiera de los stuff.If buena Este es el caso, asegúrese de que las "cosas buenas" no es tan bueno. Apague la televisión. Haga algo en silencio por unos minutos. O invitar a su hijo a unirse a usted en hacer los platos, fregar el suelo de la cocina, o para traer en el firewood.Tell su hijo, "Cuando estás arriba, hago las cosas con usted. Cuando vayas a la cama, tengo que hacer mi trabajo. Ahí es cuando puedo hacer una gran cantidad de material adulto. Le invitamos a que se unan a mí, si quieres, pero tendrá que ayuda. Esta noche estoy doblar la ropa. Vamos, incorporación »Otra razón niños se resisten a la hora de dormir es que no están cansados todavía. Sus cerebros aún puede estar corriendo a una velocidad vertiginosa. Si es así, una rutina que les anima a viento abajo es útil. Podría ser que su niño necesita una hora de acostarse más tarde, o tal vez es hora de eliminar esa siesta de la tarde. Sin una siesta, el cansancio por la noche desciende más rápidamente. O podría ser que usted está dejando que su hijo duerma demasiado tarde en la mañana - por supuesto, su niño no está listo para la cama si él o ella dormía en hasta el 10 de la mañana. Es mucho más fácil que los niños de hasta de lo que es llegar a dormir, así que tras a su hijo hasta que su hijo mantiene earlier.If levantarse a beber un vaso, añadir potable a la rutina regular la hora de acostarse. Proporcionar una taza especial que se mantiene en la habitación de su hijo. Si él o ella le da sed durante la noche, su niño puede usar la taza para tomar un trago y luego ir directamente a bed.Remember, el objetivo con problemas de la hora de acostarse es la contención. La idea es incluir al niño en el dormitorio. Crear un lugar seguro y volver al niño a que lugar seguro. Utilice la técnica del disco rayado si tienes que - que es cuando se repite la misma frase una y otra vez como si fuera un disco rayado. "Sé que le gustaría mantenerse. Es hora de que estar en tu cama "." cinco minutos más, por favor? "" Sé que le gustaría mantenerse. Es hora de que usted pueda estar en tu cama. "" No estoy cansado "." Sé que le gustaría mantenerse. Es hora de que estés en tu cama. "Si usted quiere desterrar el blues hora de acostarse, usted tendrá que invertir tiempo y energía en hacerlo. No hay una solución rápida, una respuesta sencilla, ninguna solución que funcione para cada niño en cada situación. Aguanta. Manténgase coherente. Y Recuerde: Esto, también, se pass.Reproduced con autorización de Chick Moorman y E Monthy Thomas Haller-zine, la respuesta-Able padres Newsletter. Todos los derechos reservados en todo el mundo. Para suscribirse a Chick Moorman y 10 Compromisos: padres con propósito. "Chick Moorman es un educador veterano que ha invertido más de 40 años trabajando con niños, padres y docentes. Más de 300.000 participantes han asistido a sus clases. Chick es un experimentado resultados programa de entrevistas que ha estado en más de 300 de radio y televisión en los últimos cinco years.Thomas Haller es una familia preeminente y terapeuta de parejas. Su práctica privada de psicoterapia se ha especializados en las parejas y sus familias por más de 25 años. Tom es un muy solicitado orador sobre los temas de la paternidad y de acoplamiento. Él es el director de la Mente de la curación Institute.Chick Moorman y Thomas Haller están en una misión de capacitar a los padres, maestros y cuidadores para que a su vez pueden facultar a los niños que aman y sirven. Para suscribirse a Chick Moorman y E mensuales Thomas Haller-zine sobre la respuesta-Able
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
