Μεξικανός που ζει: επίσης dang λίπος!
Σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να αποφύγω αυτό όταν κινηθήκαμε προς το Μεξικό. Σκέφτηκα ότι να είσαι εδώ θα πραγματοποιούσε μια μόνιμη αλλαγή. Δεν σκέφτηκα ότι θα έπρεπε να αγωνιστώ με αυτό άλλο. Έκανα λάθος!
Ο γιατρός μου είπε ακριβώς ότι είμαι πάρα πολύ παχύς.
Αυτό που συνέβη; Έκανα τόσο καλά. Έγραψα ακόμη και για την πρόοδό μου στο βιβλίο τη σύζυγό μου και έγραψα.
Όταν κινηθήκαμε αρχικά προς Guanajuato, έριξα περίπου 40 λίβρες. Αυτό ήταν συναρπαστικό πέρα από τις πιό άγριες προσδοκίες μου. Κινηθήκαμε εδώ χωρίς ένα αυτοκίνητο και δεν ορκιστήκαμε ποτέ να πάρουμε ενός άλλου ενός. Και δεν έχουμε. Καταλήξαμε να πρέπει να περπατήσουμε παντού και καθημερινά.
Ήμουν στις ισπανικές κατηγορίες, έτσι έπρεπε να περπατήσω πέντε ημέρες εβδομαδιαίως σε και από τις κατηγορίες. Επιπλέον, οπουδήποτε η σύζυγός μου έπρεπε να πάει, συνήθως θα την συνόδευα. Και οι δύο γίναμε περπατώντας freaks.
Σκέφτομαι ένας άλλος λόγος περπατήσαμε τόσο πολύ είναι ότι είχαμε ένα μικροσκοπικό διαμέρισμα που δεν ήταν όλα αυτά άνετα. Έτσι, για να κρατήσουμε από το τρύπημα και τη μετάβαση ανακατώνω-τρελλά πήραμε ένα έξω-μέρος. Υπήρξε επίσης το ζήτημα του θορύβου σε εκείνη την γειτονιά. Οι άνθρωποι απέναντι από μας είχαν το yip-yip δύο, κατείχε demonically poodles που αποφλοίωσαν μέρα και νύχτα χωρίς τέλος. Αυτή η αγέλη εμείς από το διαμέρισμα συχνά.
Βρήκαμε τελικά ένα καλό μικρό σπίτι σε μια ήρεμη γειτονιά και το αρπάξαμε. Το μόνο πράγμα είναι ότι είναι μακρινό από οπουδήποτε. Υπάρχει ένα μειονέκτημα και μια άνω πλευρά σε αυτό.
Άνω πλευρά: Για να φτάσουμε στην πόλη, τις ημέρες αγαθών, περπατάμε περίπου τριάντα λεπτά για να φτάσουμε στο πάρκο. Στηριζόμαστε εκεί, έχουμε ένα κοκ, και προχωράμε έπειτα στα καταστήματα για τις αγορές. Τα μέρη και τα μέρη του περπατήματος απαιτούνται.
Μειονέκτημα: Είναι τόσο μακριά από οπουδήποτε αυτόν που μπαίνουμε στον πειρασμό συχνά για να πάρουμε το λεωφορείο ή ακριβώς να μην βγούμε καθόλου. Εκτιμώντας ότι περπατούσαμε 6-7 ημέρες εβδομαδιαίως στην άλλη θέση, τώρα παίρνουμε μόλις τις παχιές άκρες μας από το σπίτι 2 ή 3 φορές εβδομαδιαίως.
Αποτέλεσμα: Το Doug κερδισμένο την μεγαλύτερη μέρος της παλαιάς πλάτης βάρους του και είναι τώρα «λίπος, λίπος ο αρουραίος νερού.» Επιπλέον, η ζάχαρη αίματός μου κάνει τα πράγματα που δεν πρέπει.
Tsk! Tsk!
Τον αναγνωρίζω. Ομολογώ ότι έχω πέσει πίσω στον παλαιό ατημέλητο τρόπο ζωής Americanized μου υπερβολικής κατανάλωσης των λανθασμένων ειδών τροφίμων και έπειτα να μη μην ασκήσω αρκετών.
Όταν είπα σε έναν φίλο gringo ότι ο γιατρός μου με είπε ήμουν πάρα πολύ παχύς, είπε σε με για να πάρει έναν άλλο γιατρό. Σκέφτεστε που θα εργάζονταν; Στεναγμός!
Έτσι, είναι εδώ το σχέδιο: Πρέπει να χάσω τουλάχιστον 2 κιλά, σύμφωνα με το γιατρό μου, το μήνα. Είπε για να αποφύγει όλα τα τρόφιμα και μεταχειρίζεται το Ι adore και για να περπατήσει την άκρη μου μακριά. (είμαι πεπεισμένος που είμαι όπου το μεγαλύτερο μέρος του βάρους είναι εντοπίζω-στην άκρη μου.)
Είπε σε με για να παρουσιάσει υποστήριξη σε έναν μήνα για το α ζυγίζω-μέσα. Αυτός ήταν τρεις εβδομάδες πριν και δεν έχω χάσει μια ουγγιά. Τι είναι Ι που πηγαίνει να κάνει;
Οι επιλογές μου:
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· Γρήγορα για μια εβδομάδα.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· Βρείτε έναν άλλο γιατρό.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· Γρήγορα και σκούντημα για μια εβδομάδα.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· Το κρησφύγετο από το γιατρό και παρουσιάζει έπειτα πιό πρόσφατη απαίτηση εγώ έχασε τη διαδρομή του χρόνου.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· Ριχτείτε στα πόδια του γιατρού και την κραυγή για το έλεος.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· Του πέστε τους παρατηρητές βάρους δέχεται μόνο τις γυναίκες στο Μεξικό (το OH, περιμένει! Δεν υπάρχει κανένας παρατηρητής βάρους εδώ.).
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· Πηγαίνετε για την επίσκεψη γραφείων και εισάγετε ως λίπος ‚±or, λίπος SeÃÆ'à † ’Âà ο αρουραίος νερού. «
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· Στείλετε κάποιο που μεταμφιέζεται όπως με που είμαι πραγματικά μεμβρανοειδής.
Σοβαρά, η παχυσαρκία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα και αν και αγωνίζομαι με αυτό, είμαι αποφασισμένος να την υπερνικήσω.
Με γράψτε σε mexico03expat-guanajuato@yahoo.com και με πέστε για τις προσπάθειές σας με το βάρος. Μου δώστε τις προτάσεις και ίσως θα τις χρησιμοποιήσω σε αυτήν την στήλη.
Η κιόσκι Doug είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και συντάκτης βιβλίων. Οι πιό πρόσφατες πιστώσεις γραψίματός του περιλαμβάνουν το περιοδικό-σύνταγμα της Ατλάντας, το Χιούστον εξιστορεί κατά γράμμα, και ο ερωτών της Φιλαδέλφειας, και μεταβάσεις στο εξωτερικό. Ζει με τη σύζυγό του σε Guanajuato, Μεξικό. Το καινούργιο βιβλίο του, μεξικανός που ζει: Το Blogging αυτό από μια χώρα του Τρίτου Κόσμου, μπορεί να δει στο http://www.lulu.com/content/126241
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
