Στη δίαιτα ή να μην δίαιτα, που θα πρέπει να είναι το θέμα!
Δίαιτα πληροφορίες είναι παντού. Σε διαφημίσεις, στην τηλεόραση, στα περιοδικά? Τα βιβλιοπωλεία γεμάτο με βιβλία σχετικά με πολλές διαφορετικές επιλογές διατροφή - Η South Beach δίαιτα, η δίαιτα Atkins, Weight Watchers, το λάχανο Σούπα Διατροφή. Το μήνυμα είναι "θα πρέπει να σκεφτείτε για το βάρος σας. Εάν δεν είστε ήδη σκέφτεται να κάνει δίαιτα, θα σας πριν long.Most των πελατών που έρχονται να δουν εμένα θέλουν να χάσουν βάρος. Έχουν συνήθως δοκιμάσει έξω μερικές επιλογές δίαιτα, αλλά ακόμη δεν έχουν επιτύχει αυτό που ψάχνουν for.The μεγάλο ερώτημα είναι ποια είναι αυτά ψάχνετε; Όλα ξεκινούν από ότι με την ματιά στον καθρέφτη. Αυτό που βλέπουμε κοιτάζοντας πίσω σε μας είναι συχνά εικόνα που δεν μας αρέσουν ή τουλάχιστον δεν rave περίπου. Η άμεση αντίδραση πολύ συχνά μπορεί να είναι; "Θέλω να πάω σε μια διατροφή". Δεν μου αρέσει το πακέτο, έτσι πρέπει να το αλλάξει με κάποιο τρόπο. Αλλά η αλήθεια είναι ότι συχνά είναι συσκευασίας »που διαστρεβλώνει την εικόνα; στρεβλώνουν την εικόνα μας του εαυτού μας και δεν σας (το πακέτο). Σκεφτείτε το εξής: Τα πάντα για να είναι τέλεια όπως είναι, και έχει ένα σκοπό. Σχήμα σας, το ύψος σας, σας μέγεθος, το χρώμα των μαλλιών σας, το χρώμα ματιών σας, το σχήμα των στοιχείων σας, και το μέγεθος των γόνατά σας - όλα αυτά συνδυάζονται για να δημιουργείτε. Έχοντας μια αρνητική προσωπική εικόνα μπορεί να οδηγήσει στην αύξηση του βάρους ή απώλεια βάρους. Περισσότεροι φαγητό διαταραχές εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της αρνητικής σώματος image.Your συσκευασία; ή το στυλ σας και τον τρόπο σας φόρεμα; έχει τεράστιο αντίκτυπο στην προσωπική σας εικόνα; πώς βλέπετε τον εαυτό σας, πόσο σας αρέσει ο τρόπος που κοιτάζετε και; πώς μικρή ή μεγάλη σας look.Just φανταστείτε πώς αισθάνεστε όταν παρουσιάζονται με ένα δώρο που είναι συσκευασμένο με την πιο μοντέρνο κορδέλα, shiniest χαρτί και με φροντίδα και προσοχή. Στην πραγματικότητα, αυτό έχει σχεδόν δεν έχει σημασία τι είναι στο εσωτερικό της συσκευασίας! Είναι το ίδιο για σας, τη συσκευασία σας έχει επιπτώσεις σε σας; πώς αισθάνεστε για τον εαυτό σας, τα επίπεδα της εμπιστοσύνης σας, και πως άλλοι θεραπεία you.So πριν πάτε σε μια διατροφή, παρακαλούμε να εξετάσει την εξής: Είστε φορούν ρούχα που δεν σας ταιριάζουν; Εξώθηση σε ένα ένδυμα είναι απλά κολακευτικό και αν πιστεύετε ότι μπορείτε να μείνετε στην άρνηση του πραγματικού μεγέθους σας, κάθε άλλο πρόσωπο που θα περνά σε το δρόμο θα παρατηρήσετε ότι σας συρρικνώνουν το ήνυ α. Μπορείτε να επιστήσει περισσότερο την προσοχή μόνο που μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε πιο ευαίσθητη σχετικά με το πώς μπορείτε look.More σημαντικότερο φορώντας ρούχα που είναι μεγαλύτερα από ό, τι εσείς ή πολύ μικρές για σας θα σας κάνει να κοιτάξουμε μέσα από bigger.TipsGo ντουλάπα σας και σαφή έξω όλα τα στοιχεία που δεν σας ταιριάζουν. Είναι ανελέητη! Δεν χρειάζεται να τα πετάξουν. Αλλά θα τους ωθούσε σε μια άλλη περιοχή; όπως το πάνω ράφι; ώστε να είναι έξω από την προβολή θα σας εξασφαλίσει α) δεν τα φορούν και β) να μην ενισχύουν αρνητικά τις ανησυχίες σας κάθε φορά που τα φοράτε! Κόψτε τις ετικέτες μέγεθος. Αυτό θα πάρει το μυαλό σας από αυτό το μέγεθος φοράτε, και ελπίζουμε ότι θα ξεχάσουμε όλα μαζί και ξεκινήστε να απολαμβάνετε ό, τι φοράτε Και φυσικά αγοράσουν ρούχα που ταιριάζουν! Νομίζεις ότι ακριβώς η κοινή λογική; Ε, είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη ντουλάπα ότι οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν! Είναι που φορούν ρούχα που ταιριάζουν στο σχήμα του σώματός σου; Φορώντας το λανθασμένο σχήμα ρούχα μπορεί να προσθέσει λίρες. Ένα τετράγωνο σχήμα t-shirt στο δομημένο βαμβάκι θα διακόπτει κάθε καμπύλες που έχετε, είτε ονομαστική μέχρι να αποκαλυφθεί το στομάχι σας ή να κορμού βλέμμα σας σαν ένα τετράγωνο κουτί. Ω Οχι! Ωστόσο, αυτό είναι που μπορούμε να πάμε για το λάθος. Το ίδιο ισχύει και για ένα παντελόνι τζιν; ένα βασικό στοιχείο σε όλες τις ντουλάπες μας. Συχνά έχουν κοπεί για να χωρέσει squarer shape.TipsJeans σώμα για κυρτή hipline; πτώση η μεσαία γραμμή, αλλά έχετε εξασφαλίσει ένα μεγαλύτερο λάστιχα, και / ή δεν πίσω τσέπες. Επίσης, επιλέγουν τζιν με τέντωμα. Αυτό θα ακολουθήσει φυσικά περιγράμματα σας καλύτερα. Για τους άνδρες: πάμε για τζιν με σούρα καμπύλη; χρήση μαλακότερο υφάσματα με drape και μαλακά τέντωμα ότι έχει καμπύλη στην περικοπή. Αποφύγετε μπροστινές τσέπες, πολύ υψηλό λαιμόκοψη, κοντά μανίκια πλατεία. Αντ 'αυτού, γυναικεία αγγίζει; λουλούδια, απαλή υφή και σιφόν, ανάλογα με το στυλ σας. Για τους άνδρες: πάμε για μαλακότερο fabrics.T-shirts για τις γωνίες; χρήση δομημένο υφάσματα, ταινίες και σειρές, αγορίστικη περικοπές, και βαρύτερο τέντωμα. Μπορείτε να κάνετε τσέπες και καθαρή looks.Are που επενδύουν σε τον εαυτό σας; Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με το βάρος σας, τότε μπορείτε να έχετε σταματήσει τις δαπάνες για την ντουλάπα σας, μέχρι να χάσετε βάρος ». Αυτό είναι εντελώς άδικο για τον εαυτό σας. Το μόνο που μπορεί να οδηγήσει σε νιώθεις πιο άθλιος, αν ζείτε σε τρεις εξαρτήσεις και δεν έχουμε τίποτα να αισθανθείτε πραγματικά καλά το ήνυ α. Μπορείτε να αισθανθείτε ότι θα σας αναγκάσει να αναλάβει τη διατροφή σας επιθυμίες σοβαρά, αλλά και πάλι να κάνει δίαιτα είναι ό, τι χρειάζεστε, ή ό, τι χρειάζεται κανείς για εκείνο το θέμα; TipsGo από τώρα τον εαυτό σας και να αγοράσετε κάτι που αισθάνεστε πραγματικά καλά σε ότι σας ταιριάζει, ότι είναι ίσως μια υπερβολή και που μοιάζει λίγο προκλητικό ή γλυκύς. Ανεξάρτητα από το αν σας έχουν λιμοκτονούν ντουλάπα σας. Αυτό δεν απαιτεί εκκένωση πορτοφόλι σας. Η δράση από μόνη της, τις δαπάνες και αρκετό καιρό την ποιότητα για σας για να σας αξία, θα βελτιώσει οινοπνευματώδη ποτά σας. Για τις γυναίκες: Πηγαίνετε έξω και να αγοράσετε μερικά νέα μακιγιάζ. Ένα νωπά gloss για τα χείλη; φυσικό ή φωτεινά; όποια και αν είναι η προτίμησή σας, και μια λάμψη ή για ρουζ στα μάγουλα. Επενδύστε σε καλή μάσκαρα και μερικές χρώμα ή βάση για τα μάτια. Για τους άνδρες: επενδύουν σε ένα νέο σαμπουάν, μια περιποίηση προσώπου λοσιόν και αναβάθμισης system.Consider ξύρισμα σας το εξής: Δεν χρειάζεται να χάσουν βάρος. Αλλά θέλετε να είναι υγιείς και να έχουν μια θετική αυτοεικόνα. Εάν επιτευχθεί το τελευταίο, δικό εμφάνιση και το βάρος σας θα βρείτε φυσικό way.Being του υγιούς επιτυγχάνεται κυρίως με την εξεύρεση ισορροπίας. Ισορροπία μεταξύ του στρες στη ζωή σας και την ειρήνη έχετε? Μια ισορροπία μεταξύ σας και τα θρεπτικά συστατικά τους εθισμούς σας? Μία ισορροπία ανάμεσα στην ενεργή και να είναι παθητική. Μπορείτε επίσης να θέλετε να well.With το ποσό των τοξινών που έχουμε στα τρόφιμα και το περιβάλλον μας και το ποσό της πίεσης έχουμε ζουν στην noughties, την υγεία σας είναι πολύ σημαντική. Δίαιτα μπορεί να ανθυγιεινών. Τι είναι υγιής είναι αγάπη για τον εαυτό σας πώς είστε, αναγνωρίζοντας ότι η ηλικία σας το σώμα σας θα αλλάξει, και ότι ένα υγιές αυτο-εικόνας είναι πολύ πιο σημαντικό από το αν μπορούν να χωρέσουν σε ένα μέγεθος 2. Στην πραγματικότητα, ότι είναι αρκετά dangerous.Dieting μπορεί να είναι μια γρήγορη λύση; δείτε μερικά αποτελέσματα, ώστε να νιώθετε σαν να έχουν ασχοληθεί με το πρόβλημα. Αλλά αν δεν είστε ευχαριστημένοι με την προσωπική σας εικόνα, τότε η απώλεια βάρους ή μη, θα σύντομα ξανά μπροστά από καθρέφτη που διαμαρτύρονται για το πώς το βλέπει again.www.thewardrobeshrink.comSarah Whittaker διατηρεί την δική της εικόνας χαρακτηριστικών των επιχειρήσεων που χρησιμοποιούν το δικό της μοναδικό τυπολογία των τριάντα πέντε τύπους εικόνας. Το Τύποι εικόνας είναι μια αντανάκλαση της δικής σας "σχέδιο" και να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε πώς να εκφράσω τα φυσικά τον εαυτό σας και να προσελκύσει περισσότερους από ό, τι θέλετε.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
