Κάπνισμα στάσεων
Ο του οποίου λόγος ήταν πότε ένα πρόσωπο άρχισε να καπνίζει, οι κίνδυνοι για την υγεία που αποδεικνύονται για να προκληθούν με το κάπνισμα έχουν πολλούς καπνιστές που κάνουν οποιο δήποτε μπορούν να σταματήσουν. Προκειμένου να σταματήσει, ένα πρόσωπο πρέπει να σταματήσει όλους τους τύπους καπνίζοντας προϊόντων καπνού, το οποίο δεν είναι τόσο εύκολο όσο ηχεί. Ο καπνίζοντας καπνός περιέχει μια ουσία αποκαλούμενη νικοτίνη, η οποία είναι ένα δηλητήριο αλακαλοειδών που εμφανίζεται στον καπνό. Η νικοτίνη είναι ιδιαίτερα εθιστική, το οποίο είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι ικανοί να σταματήσουν με κάποιο είδος βοήθειας.
Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις που ένα πρόσωπο μπορεί να χρησιμοποιήσει πότε είναι έτοιμες να σταματήσουν συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας των γιατρών και της ιατρικής. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν δει πιθανώς τις διαφημίσεις για ποικίλα προϊόντα που συνδέονται προς τη βοήθεια των ανθρώπων για να σταματήσουν. Συμφωνείται παγκοσμίως σχετικά με αυτόν που καπνίζει δεν είναι ασφαλές ή υγιές για τον καπνιστή και εκείνους γύρω από εκείνο το πρόσωπο και τους καπνιστές που εκτιμούν την υγεία τους και η υγεία των αγαπημένων αυτών τους πρέπει να σταματήσει. Στην πραγματικότητα, οι καπνιστές που έχουν σταματήσει επιτυχώς την έκθεση ότι αισθάνονται πολύ υγιέστεροι, έχουν τα πρόσθετα μετρητά που δεν ξοδεύονται στα προϊόντα καπνού και ξέρουν ότι έχουν μειώσει σημαντικά τους κινδύνους τους μια καπνός-σχετική με την ασθένεια.
Ένα από τα αποτελεσματικότερα μέσα στα οποία ένα πρόσωπο μπορεί να προσπαθήσει να σταματήσει είναι να υπάρξει ένα δίκτυο ισχυρής υποστήριξης, η ομάδα ή ακόμα και ένας γνωστικός συμπεριφοριστικός θεράπων τους βοηθά κατά μήκος του τρόπου. Εάν ένα πρόσωπο επιλέγει να δει το γιατρό τους για τη βοήθεια στο κάπνισμα στάσεων, ο γιατρός τους είναι πιθανό να προσφέρει ότι φάρμακο προσώπων εκτός από τη συμβουλή του προσώπου για να βρεί την υποστήριξη για να σταματήσει τον καπνό. Οποιος δήποτε αποφασίζει να χρησιμοποιήσει το φάρμακο από το γιατρό τους πρέπει να γνωρίσει ότι μερικές από τις επιλογές διαθέσιμες για τη βοήθεια στη στάση που καπνίζει είναι εθιστικές μόνοι τους και θα μπορούσε να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα.
Για να αρχίσει για τον καλύτερο τρόπο να σταματήσει, είναι μια καλή ιδέα να δει ένας γιατρός και να ζητήσει για την εγκατάλειψη και τη βοήθεια που είναι διαθέσιμη. Υπάρχουν διάφορες τεχνικές διαθέσιμες συμπεριλαμβανομένης της γόμμας νικοτίνης, των βιβλίων αυτοβοήθειας και της πηγαίνοντας «κρύας Τουρκίας» καθώς επίσης και των εναλλακτικών μεθόδων συμπεριλαμβανομένης της ύπνωσης, του βελονισμού, της θρεπτικής αποτοξίνωσης νικοτίνης και άλλων πορειών.
Ένας από τους παράγοντες κλειδί που διαδραματίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο στο πόσο επιτυχές ένα πρόσωπο μπορεί να είναι στις προσπάθειές τους να σταματήσουν είναι πώς δεσμευμένα πρόκειται να εγκαταλείψουν σοβαρά την κακή συνήθειά τους και να μείνουν σε εκείνη την πορεία. Ένα τσιγάρο εδώ ή εκεί μπορεί αληθινά να ανατρέψει οποιοδήποτε αγαθό που έχει γίνει ήδη. Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη που παρέχονται από τα συστήματα υποστήριξης για τους ανθρώπους που προσπαθούν να εγκαταλείψουν είναι να προσφερθούν οι ιδέες σχετικά με αυτά που να κάνουν όταν η ώθηση να καπνίσει γίνεται συντριπτική λόγω της πίεσης ή άλλων προκαλώντας καταστάσεων. Όχι όλοι οι καπνιστές θα πετύχουν στην προσπάθειά τους να σταματήσουν τον πρώτο χρόνο τους και πρέπει να γνωρίσουν ότι δεν είναι μόνοι. Παίρνει τους περισσότερους καπνιστές διάφορες δοκιμές πρίν βρίσκει τη σωστές πορεία και τη δύναμη προκειμένου να σταματήσει επιτυχώς.
Περίπου ο συντάκτης
Το Τζάκσον είναι το webmaster και ο ιδιοκτήτης «του Stop-Smoking-Safely.com» και έχει ερευνήσει και έχει υποβάλει έκθεση σχετικά με τα καπνίσματα στάσεων για χρόνια. Χτυπήστε εδώ ==> http://www.stop-smoking-safely.com/
Περίπου ο συντάκτης:
Περίπου ο συντάκτης
Το Τζάκσον είναι το webmaster και ο ιδιοκτήτης «του Stop-Smoking-Safely.com» και έχει ερευνήσει και έχει υποβάλει έκθεση σχετικά με τα καπνίσματα στάσεων για χρόνια. Χτυπήστε εδώ ==> http://www.stop-smoking-safely.com/
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
