Πώς να απαλύνει τον πόνο της διάλυσης
Είτε θέλετε να κάνετε το ντάμπινγκ ή είστε αυτός που πήρε ντάμπινγκ, breakups είναι επώδυνες. Εάν ξεκινήσει η διάλυση μπορεί να αισθάνεστε ένοχοι, ή ερώτηση που κάνατε τη σωστή απόφαση. Αν ήταν αυτός που πήρε εσάς που αποτελούν αντικείμενο ντάμπινγκ μέρη συνειδητοποιούν ότι πραγματικά ήταν γραφτό να γίνει από κοινού, ή μπορεί να είναι μια ευλογία, γιατί δεν είναι πλέον με το λάθος person.First πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αναγνωρίσουμε τα συναισθήματά σας, εντάξει του να αισθάνεται λυπημένος, χτύπησε, θυμωμένος, και σοκαρισμένος. Αυτή ήταν μια σχέση που δαπανώνται χρόνο in. Live στη στιγμή και να επιτρέψει στον εαυτό σας να κλάψει αν χρειαστεί. Συζητήστε με τους φίλους σας για τη σχέση σας, αφήστε τους να γνωρίζουν πόσα Χτύπησες? Που μπορεί να έχουν συμβουλές για σας ότι μπορεί να είναι χρήσιμη. Επιπλέον, μπορούν να σας προσφέρουν κάποια εικόνα για τη σχέση σας που δεν είδε. Μπορεί να θέλετε να περάσετε στην επόμενη πολλά βράδια / σαββατοκύριακα στο σπίτι, λαμβάνοντας επιπλέον καλή φροντίδα σας. Παρακολουθήστε τηλεόραση, βρίσκονται στο κρεβάτι και τρώνε παγωτό, χρωμάτων νύχια σας, ή να δοκιμάσετε σε μια νέα style.Keep μαλλιά απασχολημένος. Ναι, εσείς θα πρέπει να περάσει από μια δύσκολη μετάβαση. Πριν ξεκινήσετε dating άλλους ανθρώπους θεωρούν αναζωογόνηση χόμπι σας έχουν βάλει στην άκρη για να είναι με πρώην σας. Μπορεί να θέλετε να καλέσει πάνω φίλες σας, και να απολαύσετε ένα βράδυ βλέποντας ταινίες, ή μαγείρεμα? Καλό μπορείτε να έχετε ένα κόμμα λήθαργο. Δείτε αν υπάρχουν Οι τοπικές εκδηλώσεις που μπορεί να θέλετε να πάτε, για παράδειγμα θα μπορούσε να υπάρχει μαθήματα μαγειρικής σε ένα κοντινό κατάστημα? μουσεία έχουν συχνά ειδικά γεγονότα, ή τη λήψη μια τάξη σε ένα χόμπι που δεν enjoy.Do κλήση πρώην σας. Το ξέρω, αυτό είναι το πιο δύσκολο κομμάτι. Ακόμη και αν θέλετε πραγματικά να, αντιστέκονται. Απασχολούν τους φίλους σας? Καλέστε τους αντί Ex σας. Οι πιθανότητες είναι σε μια συναισθηματική κατάσταση δεν θα σας πω αυτό που πραγματικά θέλουν να πουν. Περιμένετε για την επικοινωνία με σας Ex για αρκετές εβδομάδες. Ας το πρώτο κύμα της χτύπησε και εξαφανίζονται θυμό πριν επιχειρήσετε να κάνετε επικοινωνία. Αυτό μπορεί να πάρει μια εβδομάδα, μήνα ή περισσότερο πριν να είναι σε θέση να μιλήσω μαζί τους σε ένα ήρεμο way.Do δεν e-mail, ή να στείλετε ένα επιστολή προς Ex σας. Περιμένω! Γράψτε το γράμμα, γράψτε το email, αλλά δεν το στείλετε. Περιμένετε, μπορεί να θέλετε να κάψετε το γράμμα πρέπει να το γράψετε. Μην το στείλετε. Αφήστε το αρχικό πόνο να περάσει. Μπορείτε πάντα να έρθετε σε επαφή με ex σας αργότερα. Η καλύτερη εκδίκηση για έναν Ex είναι να αφήσει νομίζετε ότι κινούνται κατά μήκος και κάνετε πολύ καλά. Μπορεί να θέλετε να τηρούν ημερολόγιο των συναισθημάτων σας, και γράψτε όλα τα συναισθήματά σας ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε και να οργανώσετε τις σκέψεις σας, και να λάβει μια καλύτερη ματιά στο παρελθόν relationship.The πόνο σας από έναν χωρισμό τελικά θα ευκολία. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν ημερομηνία έχουν μέσω διάλυση ή δύο, και ξέρουν πώς αισθάνεστε. Αναγνωρίστε τα συναισθήματά σας, και αφήστε τους έξω. Εκμίσθωση τα συναισθήματά σας, είτε σε ιδιώτες σε ένα περιοδικό ή με τους φίλους σας θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε επικυρωθεί. Μην επαφή Ex σας μέχρι τον πόνο της διάλυσης πηγαίνει μακριά. Αν είστε εσείς βλάπτουν δεν είναι πιθανό να πουν τα σωστά πράγματα, εκτός από αυτό καλύτερα να σας αφήσει να είστε Εκ πιστεύετε ότι είστε σε καλή κατάσταση δεν τους αρκεί. Μπορεί να θέλετε να εξετάσει το ενδεχόμενο ανανέωσης της σχέσης σας, οπότε μην πω κάτι που μπορεί να λύπη. Μπορείτε επίσης να συνειδητοποιήσετε ότι η σχέση αυτή δεν ήταν γραφτό να γίνει, και είναι καιρός να προχωρήσουμε. Θυμηθείτε, ότι ο πόνος, το κακό, και η θλίψη θα πάει μακριά, ενώ μπορεί να λάβει περισσότερο από ό, τι μας αρέσει, να έχετε κατά νου που διέρχεται από αυτό μπορεί να βοηθήσει να γίνει επόμενη σχέση σας better.Stephanie Manley είναι το πρόγραμμα επεξεργασίας για http://www.copykat.com, και γράφει μια στήλη σε http://romancelessons.blogspot.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
