Αναγνωρίζοντας ανθυγιεινών σχέσεων
Ένα από τα κλειδιά για την επίτευξη μιας καλύτερης ζωής ή ρύθμιση ζωής είναι να εκτιμηθεί η ποιότητα των σχέσεων που σας περιβάλλουν με τον εαυτό σας. Εαυτό σας περιβάλλουν με αγάπη σχέσεις ή ανθυγιεινές σχέσεις; Για κάποιον που έχει ένα μοτίβο ή ιστορία με ανθυγιεινά σχέσεις, η διαφορά μεταξύ των δύο μπορεί να είναι δύσκολο να decipher.Healthy σχέσεις είναι σχέσεις που προσθέτουν σε μας δεν είναι καλά, να αφαιρέσετε. Εκείνοι αναδείξει το καλύτερο μας με το να υποστηρίζουν τους στόχους μας και το εσωτερικό εαυτό μας. Ανθυγιεινών σχέσεις συχνά μας προκαλούν άγχος και αφαιρούν από την ευημερία μας, συχνά αφήνοντας μας αίσθημα εξάντλησης των energy.Common αυτό επειδή δεν αναγνωρίζουν ότι υπάρχει ένας άλλος τρόπος ζωής. Μπορεί να συνεχίσει την ανθυγιεινή σχέση επ 'αόριστον και δεν επιδιώκουν ένα καλύτερο τρόπο ζωής για τον εαυτό τους ή να εγκαταλείψουν την ανθυγιεινή σχέσης, αλλά δεν το pattern.The πρότυπο ζωής είναι ουσιαστικά η ρίζα του προβλήματος. Το μοντέλο μπορεί να απορρέει από την ανατροφή της οικογένειας ή οποιαδήποτε άλλη μορφή επιρροής σχέσης. Το κλειδί είναι να αναγνωρίσουμε το συμπεριφορά και να εντοπίσει πού οφείλεται αυτό from.A δημιουργικό τρόπο για να αξιολογήσει τα πρότυπα σας είναι να το γράψετε. Πάρτε ένα σημειωματάριο που ξέρετε ότι θα κρατήσει για χρόνια. Καταγράψτε όλες τις σημαντικές σχέσεις που είχατε στη ζωή σας. Παλαιότερη μορφή της σχέσης σας περισσότερο από πιθανό ήταν μέλος της οικογένειας ή κάποιον που ενεργεί υπό τη μορφή αυτή. Σημειώστε πως έδειξε αγαπάτε. Συνέχεια, σημειώστε πως η αμοιβαία αγάπη. Συνέχεια σε χρονολογική σειρά με τυχόν πρόσθετες σχέσεις που είχατε, δηλαδή, τους φίλους, την προσωπική και την αγάπη relationships.Next κάνει μια στήλη στα δεξιά σας. Ξαναδιαβάσετε εκτιμήσεις σας, προκειμένου, όπως μπορείτε να διαβάσετε μέσω αυτών προσδιορίσει εάν είναι υγιείς ή ανθυγιεινές και το σήμα αυτό κάτω δεξιά στήλη στο χέρι σας. Έχοντας μια επισκόπηση των σχέσεων σας μπροστά στα μάτια σας είναι πιο εύκολο να "εξετάσει" την. Μπορείτε να φέρει πραγματικά ζητήματα για την προσοχή σας ότι δεν γνώριζαν πριν. Για κάποιους αυτό μπορεί ακόμη να είναι μια μάλλον συναισθηματική άσκηση, αλλά να υπενθυμίσει ότι είναι μια άσκηση ενθαρρύνει την ανάπτυξη και την υγιή behavior.Whatever περίσταση σας πάρει χρόνο για να αξιολογήσει involvements τη δική σας και τις επιλογές με τις σχέσεις. Κάντε την επιλογή σας πάντα σχέση ελέγχου; Ή κάνετε την επιλογή σας πάντα μια σχέση όπου οι καταλύτη; Είστε σέβεται τη δική σας, ενώ τα όρια είστε σε μια σχέση ή έχουν θυσιάζεται; Είσαι πάντα να τίθεται σε κίνδυνο χρόνο και την ενέργειά σας παρακαλώ άλλο; Ή μήπως να τίθεται σε κίνδυνο πάντα ήθος ή τις πεποιθήσεις σας; Είστε διατήρηση της ισορροπίας με εαυτό σας και άλλες δραστηριότητες; Ή μήπως εστιάζεται τόσο πολύ για το άλλο άτομο που δεν σας που φροντίζει άλλες υποχρεώσεις και προτεραιότητες; Όλες αυτές οι ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε την ποιότητα των επιλογών σας κάνουν όταν επιλέγετε σχέσεις. Μόλις εντοπίσει μοτίβο σας, δεν μπορείτε πλέον να αρνηθεί ένα νοσηρό σχέση. Συνειδητοποίησης θα κάνει τη δική σας συμπεριφορά και τη νοσηρή σχέση ακόμα πιο δύσκολο να tolerate.Once προσδιορισμό σας συνήθειες σας και να την τέταρτη στην ευαισθητοποίηση, την επόμενη διαδικασία είναι η αλλαγή. Χορήγησε το άλλο εμπλεκόμενο μέρος δεν θα συμφωνούμε πάντα ή όπως την αλλαγή που πρόκειται να κάνει, αλλά εσείς να αναλάβει δράση για τον εαυτό σας. Μακροπρόθεσμα δυο σας θα υποφέρουν ακόμη και αν κάποιος από εσάς είναι unhappy.How μπορούμε να αποφύγουμε ανθυγιεινά σχέσεις; Με την εκμάθηση για την αγάπη και φροντίδα για τους εαυτούς μας, ανεξάρτητα από το αν ή δεν κάποιος είναι στη ζωή μας. Όταν θα αξιολογήσει τις ανάγκες μας μπορούμε εύκολα να συνεργαστεί με άλλα συναισθήματα δεν θα παρεμβαίνουν με τις δικές μας. Όταν θα καθορίζει τις σχέσεις με τον εαυτό μας, δεν έχουμε πλέον να έχει "άπορους" σχέσεις. Αντ 'αυτού μπορούμε να διδάξουμε ξανά τον εαυτό μας να έχει "relationships.Follow διαίσθησή σας δίνει". Αν κάτι δεν αισθάνεται δικαίωμα να σας με μια σχέση, στη συνέχεια να δώσουν προσοχή σε αυτά τα συναισθήματα. Είναι εκεί για λόγο. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να αναπτυχθούν μέσα σχέσεις μαζί τους και μερικοί μπορεί να χρειαστεί να αναπτυχθούν πέρα. Το κλειδί είναι να εξετάσουμε τους εαυτούς μας και τις σχέσεις μας σε πιο αληθινό light.Know τους ότι ο καθένας από εμάς έχει το δικαίωμα να έχει μια σχέση αγάπης και φιλίας. Είμαστε άξιοι της υποδοχής αγάπη όπως είμαστε άξιοι της προσδώσει. Πραγματική εταιρική σχέση κύπελλα μας γεμίζει με αφθονία, χαρά, και της αλληλεγγύης, ένα δώρο που πολλαπλασιάζει μέσα μας Οι καρδιές και. οικογένειές μας "Καλλιτέχνης και Εμπνευσμένος Heather Συγγραφέας J. εργασία Tait και αντικείμενα που εμφανίζονται σε διεθνές επίπεδο. Είναι ο ιδρυτής της Σιωπής ομιλεί Διεθνής Καλλιτέχνης σύνδεσης και το Editor του Τζάκποτ Magazine. Δημοσιεύθηκε βιβλία περιλαμβάνουν, Καθιστώντας το σκοπό σας Επιχειρήσεις και Αναγνωρίζοντας ανθυγιεινή σχέσεις. Email: contact@silencespeaks.com Silence ομιλεί http://www.silencespeaks.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
