Μετά τον τοκετό κατάθλιψη - που αναγνωρίζει τα σημάδια
Σε μερικές περιπτώσεις, να φέρει κατ' οίκον το ολοκαίνουργιο μωρό σας δεν φέρνει τις ευτυχείς σκέψεις όπως αυτές που αναμένατε. Εάν αυτό συμβαίνει, μπορείτε από τη μετά τον τοκετό κατάθλιψη. Εάν έχετε υποστεί την κατάθλιψη οποτεδήποτε πρίν γεννάτε, οι πιθανότητές σας τη μετά τον τοκετό κατάθλιψη είναι ακόμα μεγαλύτερες.
Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί σε μέχρι 16% των νέων moms, αλλά αυτός ο αριθμός μπορεί πραγματικά να οφείλεται υψηλότερος στο ποσό μη επεξεργασμένης κατάθλιψης.
Μην συγχύσετε τα "μπλε μωρών" με τη μετά τον τοκετό κατάθλιψη. Τα μπλε μωρών διαρκούν χαρακτηριστικά από μερικές ημέρες σε ένα δικαίωμα εβδομάδας μετά από τον τοκετό. Αυτό είναι πολύ κοινό και δεν χρειάζεται την επεξεργασία. Ένας εύκολος τρόπος να αντιμετωπίσει αυτό είναι να ζητήσει τη βοήθεια και την υποστήριξη από τους φίλους και την οικογένεια. Βοηθά επίσης να μιλήσει σε άλλα νέα moms που δοκιμάζουν τα ίδια συναισθήματα.
Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη αφ' ετέρου, μπορεί να εμφανιστεί οποτεδήποτε στο πρώτο έτος ζωής του μωρού σας. Εάν έχετε οποιων δήποτε από αυτά τα συμπτώματα, μπορείτε από τη μετά τον τοκετό κατάθλιψη.
- λυπημένος, οξύθυμος, 0, ματαιωμένος
- αισθαμένος όπως σας είναι φοβερή μητέρα
- ενοχή, που δεν αισθάνεται αντάξια
- ύπνος προβλήματος, που εξαντλείται πάντα
- να σκεφτεί δεν υπάρχει κανένα φως στο τέλος της σήραγγας
- μια ακραία αλλαγή σε βάρος, ή απώλεια όρεξης
- δεν μπορείτε να συγκεντρώσετε ή να θυμηθείτε τα πράγματα
- συνεχώς ανησυχητικός για τα πράγματα
- εκρήγνυσθε έξω να φωνάξετε για κανέναν προφανή λόγο
- ανησυχία
- μην θελήστε να μιλήσετε ή να είστε με τους φίλους και την οικογένεια
- το μωρό σας δεν κάνει σας την αίσθηση ευτυχησμένη
- επίπληξη του μωρού σας για τα συναισθήματά σας
- θέλοντας να βλαφθεί ή το μωρό σας
Να πάσσει από τη μετά τον τοκετό κατάθλιψη μπορεί να είναι αλλαγή ζωής. Αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι το ελάττωμά σας. Δεν είστε μόνοι σε αυτό. Οι ασπίδες Brooke είχαν τη μετά τον τοκετό κατάθλιψη, και έχει γράψει ένα πολύ καλό βιβλίο για την.
Τα πράγματα θα πάρουν καλύτερα. Και έως ότου, υπάρχουν πολλά διαφορετικά συστήματα υποστήριξης - φίλοι, οικογένεια, γιατροί και νοσοκόμες, όμοιες ομάδες, σύμβουλοι, και άμεσες επικοινωνίες.
Η μετά τον τοκετό κατάθλιψη μπορεί να είναι ήπια, μέτρια, ή βαριά - έτσι μιλήστε στο γιατρό σας για να καθορίσετε ποιος τύπος επεξεργασίας είναι καλύτερος για σας.
Το Cassandra Germsheid είναι ο ιδιοκτήτης των ακρών μωρών on-line (http://www.babytipsonline.com). Είναι μητέρα παραμονής στο σπίτι αλλά μερικές φορές εργάζεται με μερική απασχόληση για την τοπική εφημερίδα της.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
