Στόχος που θέτει: η στάση που αποτυγχάνει και αρχίζει
Ενώ η ιδέα της ρύθμισης στόχου δεν είναι μια νέα έννοια, βλέπουμε έναν συνεχώς αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων που γίνονται που ματαιώνεται όλο και περισσότερο με τον καθορισμό ενός σημαντικού στόχου. Η απογοήτευση, εμφανίζεται, προέρχεται από ποτέ να είσαι σε θέση να πραγματοποιηθεί ο καρπός της εργασίας τους. Επομένως, είναι με αυτόν τον αυξανόμενο αριθμό θέτοντας αποτυχιών στόχου ότι επιθυμώ να επεξηγήσω τρεις βασικές αρχές του κατάλληλου στόχου που θέτει που πρέπει σημαντικά να αυξήσει την πιθανότητα ενός τελειωμένου στόχου παρά έναν αποτυχημένο.
1. Ταΐστε την επιθυμία «σας»
Οποιοσδήποτε στόχος που επιδιώκετε να ολοκληρώσετε πρέπει να συμπληρώσει τις επιθυμίες σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να έχετε μια επιθυμία να γίνετε πλούσιοι ή το χρέος ελεύθερο. Ίσως οι επιθυμίες σας είναι στον τομέα της υγείας και της ικανότητας. Ίσως οι επιθυμίες σας είναι περισσότερη οικογένεια ή προσανατολισμένος κοινωνικά. Εν πάση περιπτώσει, οι επιθυμίες σας αντιπροσωπεύουν τα καύσιμα που αναφλέγουν τους στόχους σας υπό μορφή πάθους, σκοπού, κατεύθυνσης και κινήτρου για να επιτύχουν τι καθορίζετε αρχικά να ολοκληρώσετε. Η επιθυμία είναι το βασικό συστατικό που οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν αρχικά να εισαγάγουν προτού να χάσουν είτε την ελπίδα στην ολοκλήρωση των στόχων τους είτε να χάσουν το ενδιαφέρον για τους στόχους τους όλα από κοινού. Συνήθως οι άνθρωποι που υπολείπονται να επιτύχουν τους στόχους τους κάνουν επανειλημμένως έτσι για έναν κύριο λόγο ο στόχος τους δεν ήταν ένα πάθος ή μια επιθυμία που ήρθαν από μέσα από. Επιτρέψτε σε με για να επεκταθείτε στην εστίαση των επιθυμιών σας να διευρύνετε την κατανόηση σπουδαιότητάς του σας στην ολοκλήρωση των στόχων σας.
Μια επιθυμία είναι κάτι που θέλετε ή αισθάνεστε έντονα για όποιος προέρχεται από το ενδότατο μέρος ποιοι είστε. Είναι ισχυρότερο από μια επιθυμία ή μια περνώντας σκέψη. Είναι περισσότερο από μια ιδέα κάτι που μπορείτε να αισθανθείτε θα μπορούσε να σας ωφελήσει εάν επρόκειτο να το ακολουθήσετε. Μια αληθινή επιθυμία αντιπροσωπεύει τις φιλοδοξίες και την κατεύθυνσή σας για τη ζωή σας που θα σας δώσει μια αίσθηση της ειρήνης και της εκπλήρωσης. Μια επιθυμία καψίματος είναι ένα πάθος που όχι μόνο νεύει για την προσοχή σας, αλλά και καταναλώνει την κάθε σκέψη σας με κάποιο τρόπο. Δεν θα είστε σε θέση ποτέ να εξαφανίσετε αυτές τις επιθυμίες για τη ζωή σας ή να τις ικανοποιήσετε έως ότου αρχίζετε να τις ακολουθείτε. Η πλειοψηφία των ρυθμιστών στόχου που παραλείπουν αυτό το κρίσιμο στοιχείο που επιτυγχάνουν τους στόχους τους αποτυγχάνει τελικά να ολοκληρώσει εκείνους τους στόχους λόγω μιας έλλειψης σκοπού, κατεύθυνσης και κινήτρου.
Οι στόχοι σας δεν πρέπει να γίνουν από το πάθος ή την επιθυμία κάποιου άλλου για σας που ακολουθείτε. Πρέπει να προέλθει άμεσα από σας. Βέβαιοι, θα μπορούσατε να πάρετε ορισμένες ιδέες και σκέψεις που είναι από άλλες πηγές αλλά πρέπει να χτυπήσει μια χορδή από μέσα από την καρδιά σας και το μυαλό για το για να είναι α περισσότερο από τον εύλογο και σημαντικό στόχο για να σας ωφελήσει. Δεν μπορώ να τονίσω αρκετούς σε σας η σημασία έναν στόχο που προέρχεται από τον ίδιο τον πυρήνα της ύπαρξής σας, η οποία μπορεί να σας δώσει μια βαθιά thirst-quenching αίσθηση. Χωρίς έναν στόχο που μπορεί να ελευθερώσει το μυαλό σας και να ωθήσει τον ενθουσιασμό σας, θα μπορούσατε αρκετά ενδεχομένως να περιπλανηθείτε και να παρασύρετε και να σταματήσετε τελικά στους στόχους σας στην καθαρή απογοήτευση όπως τόσους πολλούς άλλους έχετε κάνει έχοντας θέστε όχι κατάλληλα έναν στόχο που προήλθε από τις επιθυμίες σας.
2. Δηλώσεις δράσης
Το επόμενο βήμα στην επίτευξη των στόχων σας είναι να απαριθμηθούν μερικές δηλώσεις δράσης που υποστηρίζουν τις επιθυμίες σας καθώς επίσης και σας δίνουν ένα σημείο από το οποίο μπορείτε να ακολουθήσετε την πρόοδό σας. Χωρίς δηλώσεις δράσης, μπορεί να είναι δύσκολο να είναι γνωστό πώς να πάρει από την αρχική πύλη. Αυτές οι δηλώσεις δράσης, όταν ακολουθούνται, θα δημιουργήσουν μια ρουτίνα που θα γίνει δεύτερη φύση σε σας εάν συμμορφωθείτε με τους πλήρως. Πέστε ότι ο στόχος σας είναι να χάσετε δέκα λίβρες σε δύο μήνες. Η πρόταση δράσης σας θα μπορούσε έπειτα να είναι σε ξυπνήστε μια ώρα νωρίς κάθε ημέρα και περίπατος ή σκούντημα ένα μίλι. Μόλις κάνετε αυτό μια ρουτίνα, θα μπορούσατε έπειτα να αυξήσετε την απόσταση ή/και την έντασή σας κάθε εβδομάδα ή έτσι. Προτού να το πραγματοποιήσετε, είναι τέσσερις μήνες και είκοσι λίβρες ή αργότερα. Φυσικά, ή να περπατήσει απλώς δεν θα κάνει την εργασία, αλλά πρέπει να πάρετε την ιδέα πίσω από τη δήλωση δράσης. Το κλειδί είναι εδώ να συμμορφωθεί με οποιου δήποτε έχετε γράψει κάτω. Εδώ είναι ένα παράδειγμα για το πώς ο στόχος σας και οι δηλώσεις δράσης σας πρέπει να κοιτάξουν:
Στόχος
Ξοδεψτε περισσότερο ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά μου
Δηλώσεις δράσης
; Κλείστε τη TV από 7:00pm; 9: 00pm τις Τρίτες και τις Πέμπτες και παίζουν ένα παιχνίδι ή διοργανώνουν τη συζήτηση ομάδας.
; Έχετε τις οικογενειακές εξόδους τα πρώτα και τρίτα Σάββατα κάθε μήνα (αυτό όχι πάντα απαιτεί τη κατανάλωση χρημάτων).
; Έχετε το γεύμα και τον οικογενειακό χρόνο τη Δευτέρα, την Τετάρτη και την Παρασκευή από 5:00pm; 7: 00pm.
Είναι σημαντικό για σας, εντούτοις, να αποφύγεις να κάνει πάρα πολύ στην αρχική φάση στόχων σας. Αυτό είναι ειδικά η περίπτωση όταν περιλαμβάνει άλλους. Να πάρει πάρα πολλούς στόχους αρχικά μπορεί βεβαίως να σας αποθαρρύνει από την ολοκλήρωση του στόχου σας. Αντ' αυτού, πρέπει να λάβετε τα μικρά μέτρα αρχικά και να αυξήσετε το χρόνο και τη συχνότητα καθώς γίνεστε πιό άνετοι με την αλλαγή. Η λέξη κλειδί σε αυτό το βήμα είναι συνήθεια. Μια συνήθεια είναι κάτι που γίνεται δεύτερη φύση σε σας και απαιτεί συνήθως ελάχιστη ή καμία προσπάθεια ή σκέψη. Μόλις καθιερωθεί σταθερά η συνήθεια, μπορείτε να αυξήσετε τη ρυθμιστική βαλβίδα ένα κομμάτι και να κινηθείτε περαιτέρω εμπρός στην επίτευξη του στόχου σας.
3. Θετικές επιβεβαιώσεις
Μια θετική επιβεβαίωση είναι ένα πολύ ισχυρό και επιδρόν εργαλείο στη βοήθεια σας να πραγματοποιηθεί το επίτευγμα των στόχων σας. Όποτε μιλάτε μια επιβεβαίωση μεγαλοφώνως και σε σας, προκαλεί τον εγκέφαλό σας με έναν τρόπο που την αναγκάζει για να συμμορφωθεί με την εντολή ή την πεποίθησή σας. Εξετάστε αυτό με έναν άλλο τρόπο.
Πάντα έχετε ακούσει ότι λέγοντας κάποιος είναι αρκετά άλαλοι χρόνοι, ότι το πρόσωπο θα αρχίσει να τον θεωρεί; Καλά, συμβαίνει να είναι αληθινό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν προέρχεται από τους γονείς που βεβαιώνουν αυτό στα παιδιά τους. Με επανειλημμένα να ειπωθούν κάτι αρκετοί χρόνοι, αυτό ο πιό βεβαίως θα ασκήσουν επίδραση στη συμπεριφορά και την τοποθέτησή σας. Αριστοτέλης, ο ελληνικός φιλόσοφος, μόλις ειπωθούν, «είμαστε αυτό που κάνουμε επανειλημμένα. Η τελειότητα έπειτα, δεν είναι μια πράξη, αλλά μια συνήθεια.» Παρατηρήσατε τη συνήθεια λέξης πάλι; Κατωτέρω, έχω απαριθμήσει το ζεύγος των θετικών επιβεβαιώσεων που μπορείτε να επαναλάβετε σε σας σε καθημερινή βάση για να συμπληρώσετε ορισμένους στόχους. Εντούτοις, αυτά είναι απλά παραδείγματα. Οποιεσδήποτε επιβεβαιώσεις που χρησιμοποιείτε πρέπει να προσαρμοστούν για να ικανοποιήσουν τις ιδιαίτερες ανάγκες και τις απαιτήσεις σας προκειμένου να είναι αποτελεσματικές.
Στόχος υγείας και ικανότητας
Επιβεβαίωση-ι φανείτε και αισθανθείτε μεγάλος σε xxx λίβρες.
Είμαι ενεργητικός και στην καλή φυσική κατάσταση.
Οικογενειακός στόχος
Επιβεβαίωση-ι αγάπη ο σύζυγός μου άνευ όρων
Τα παιδιά μου είναι έξυπνα και ταλαντούχα
Η οικογένειά μου είναι ισχυρή και στενή
Όποτε χρησιμοποιείτε τις θετικές επιβεβαιώσεις, τις κάνετε τώρα τις επιβεβαιώσεις. Εάν λέεστε πρόκειται να είστε ή θα επιθυμούσατε να είστε; , ο εγκέφαλός σας το λαμβάνει ως κάτι που δεν έχει εμφανιστεί ακόμα και θα τοποθετήσει την επιβεβαίωσή σας κάπου στα αρχεία του. Εντούτοις, εάν χρησιμοποιήσετε μια θετική τώρα επιβεβαίωση, ο εγκέφαλός σας θα αρχίσει να λειτουργεί εξ ονόματός σας στην παραγωγή των επιβεβαιώσεών σας μια πραγματικότητα. Μπορώ να καταλάβω ότι σε κάποιο αυτό μπορεί να ηχήσει αστείος ή φανταστικός, αλλά τα αποτελέσματα μπορούν να είναι βαθιά όταν εφαρμόζονται κατάλληλα. Έχω δει αυτό εργάζομαι στη ζωή μου, τη ζωή της οικογένειάς μου και τις ζωές άλλες που ξεπουλήθηκαν εντελώς στην ιδέα της επίτευξης των στόχων τους.
Είναι η ελπίδα μου ότι αυτό είναι κάποιας χρησιμότητας σε σας. Τώρα είναι ο χρόνος να σταματήσει και να αρχίσει στην αναζήτησή σας ειρήνης και εκπλήρωσης για τη ζωή σας. Ελπίζω ότι θα συμφωνούσατε ότι τον αξίζετε.
Χ. Michael Ducre είναι ο συντάκτης του επιχειρηματικού πνεύματος/της ανανέωσης του μυαλού σας για μια επιτυχή επιχείρηση. Το βιβλίο του ia διαθέσιμο για την αγορά on-line σε amazon.com ή οποιοδήποτε άλλοδήποτε σημαντικό σε απευθείας σύνδεση λιανοπωλητή.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
