Πώς να κρατήσει τα ψηφίσματά σας και να επιτύχει τους στόχους σας
Ένα άλλο έτος έχει πετάξει κοντά και εδώ είστε στην αρχή ενός άλλου έτους. Αυτό είναι ένας χρόνος όταν αξιολογούν πολλοί άνθρωποι τη ζωή τους και κάνουν τα "νέα ψηφίσματα έτουσ" ή να θέσουν τους στόχους για το νέο έτος. Μερικές φορές είναι τα ακριβή ίδια ψηφίσματα όπως πέρυσϊ! εσείς έκανε μερικών από αυτούς;
:
* Θα χάσει το βάρος, να πάρει στη μορφή, και να ασκήσει περισσότεροι
* Θα ξοδεψει περισσότερο χρόνο με την οικογένειά μου
* Θα τονίσει λιγότεροι & να χαλαρώσουν περισσότερων
* Θα πάρει περισσότερο ύπνο
* Εκτός από τα χρήματα
* Θα αλλάξει τις εργασίες
* Θα είναι ευτυχής
Εάν οποιαδήποτε από αυτά τα ψηφίσματα ηχούν γνωστά αυτό είναι επειδή αυτά είναι μερικά από τα δημοφιλέστερα ψηφίσματα που γίνονται κάθε έτος σύμφωνα με "πώς να κρατήσουν τα νέα έτη σας Resolution.com"
Ο καθορισμός λεξικών της Οξφόρδης του ψηφίσματος είναι να αποφασιστεί σταθερά ή να υπάρξει ο μεγάλος προσδιορισμός, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι είναι τυχεροί εάν το ψήφισμά τους κρατιέται μέχρι το τέλος των διακοπών τους. Δεν είναι καμία κατάπληξη που πολλοί άνθρωποι βρίσκονται τα ακριβή ίδια ψηφίσματα το επόμενο έτος. Τόσο πώς μπορείτε να είστε επιτυχείς να κολλήσετε σε ένα ψήφισμα ή να επιτύχετε επιτυχώς οποιοδήποτε στόχο;
ΑΡΧΙΚΑ... εργαστείτε σε ένα πράγμα τη φορά. Οι στόχοι ή τα ψηφίσματα περιλαμβάνουν την αλλαγή και μερικές φορές είναι ευκολότερο να σταματήσει και να βυθίσει πίσω στα παλαιά σχέδια ζωής μας από να κολλήσει για να αλλάξει. Τόσο μόνο κάνετε ένα πράγμα τη φορά ή μπορείτε να μπείτε στον πειρασμό για να σταματήσετε!
ΑΦΕΤΕΡΟΥ... PLAN..PLAN..PLAN..you've άκουσε τους λέγοντας "ανθρώπους που αποτυγχάνουν να προγραμματίσουν, να προγραμματίσουν να αποτύχουν." Σκεφτείτε για το στόχο σας. ΓΡΑΨΤΕ ότι η ΤΠ ΚΑΤΩ ΑΠΌ!!!! το έβαλε όπου θα το δείτε καθημερινά. Θέστε μια ημερομηνία έναρξης. Αναπτύξτε μια στρατηγική. Γράψτε έναν κατάλογο σημείων για να σας βοηθήσετε να φθάσετε στο στόχος-σπάσιμό σας αυτό κάτω στα εύχρηστα κομμάτια και να το αντιμετωπίσετε ενός κομματιού σε έναν χρόνο.
ΤΡΙΤΟΝ... προετοιμαστείτε γιατί εκείνα τα εμπόδια που ξέρετε θα εμφανιστούν. Ξέρετε τι το ι μέσος-εάν έχετε αποφασίσει να χάσετε 10kg που ξέρετε κάποιο θα φέρει ένα κέικ σοκολάτας για να λειτουργήσει στην πρώτη ημέρα της διατροφής σας. Έτσι σκεφτείτε για ποια εμπόδια θα εμφανιστούν και ένα σχέδιο να αντιμετωπίσουν καθενός. Εάν γλιστρήσετε επάνω- don't αφήστε αυτό να σας κάνει να δώσετε συνολικά επάνω Το βλέπει ως μια πλάτη βημάτων μεταξύ όλων των βημάτων που έχετε πάρει και θα πάρετε μπροστινό!!!! θυμάστε να ανταμειφθείτε για κάθε βήμα προς τα εμπρός εσείς κάνετε λήψη-αυτό θα σας κρατήσετε στη δράση και παρακινημένος.
ΤΕΛΙΚΑ...... ΠΑΡΤΕ την ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ... που αυτό είναι ένας μούστος. Είναι πολύ ευκολότερο να μείνει στη δράση εάν αισθάνεστε υποστηριγμένοι και επίσης υπεύθυνοι σε κάποιο. Θα μπορούσατε φιλαράκος επάνω με έναν φίλο ή έναν συγγενή (εφ' όσον είστε σίγουρα βέβαιοι ότι θα σας υποστηρίξουν). Ή για την αμερόληπτη υποστήριξη επέλεξε ένα προσωπικό λεωφορείο ζωής για να σας κρατήσει παρακινημένους και στη δράση.
Το Lisa Branigan ειδικεύεται στην προγύμναση των γυναικών που τονίζονται, κουράζονται και συντρίβονται με τις πολυάσχολες ζωές τους. Το Lisa είναι ο συντάκτης των "λύσεων ζωήσ" ελεύθερο μηνιαίο e-zine που παρέχει τις συμβουλές, τις συμβουλές και τις πληροφορίες για self-care και την ευημερία.
Για περισσότερες πληροφορίες:
Τηλέφωνο: + 61.89757.3750 ή 0439.828.594
Ιστοχώρος: http://www.quantumcoaching.com.au ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: lisa@quantumcoaching.com.au
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
