Συμβουλές για singles για επιζώντες (και απολαμβάνοντας) τις διακοπές
Εδώ είστε, που αντιμετωπίζει την περίοδο των διακοπών και μόνο. Έχετε σκεφτεί για; * πώς μόνος και μόνος νιώθεις * δικαιολογίες που μπορείτε να δώσετε τα μέλη της οικογένειας για τους οποίους δεν μπορεί να έρθει φέτος * τι οι φίλοι μπορούν να είναι διαθέσιμα για να περάσετε αυτές τις μεγάλες ημέρες με * πώς ένα έτος έχει περάσει και θα είναι (ακόμα) και μόνο * πόσο άδικη είναι ότι όλοι οι άλλοι φαίνεται τόσο ευτυχισμένος και συνδέεται * πώς θα χειριστεί το κόμμα διακοπές γραφείο-και μόνο, πάρτε έναν φίλο, δεν * θα παραστούν σε μια μακριά (τροπικά;) τόπο για να το αποφύγει όλα * κρύβονται έξω, μόνη της, στη δική σας homeIf αυτές τις σκέψεις σας φαίνεται γνωστό, είναι ίσως καιρός να προβληματιστούν σχετικά με τα συναισθήματά σας για αυτή την εορταστική περίοδο. Αν σας Στόχος είναι να κρύψει από τις αντέξεις μόνη της, δεν θα χρειαστεί να κάνουμε πάρα πολύ σχεδιασμό. Ωστόσο, εάν θέλετε να ζήσετε τουλάχιστον ένα μέτρο από την "ειρήνη και χαρά" που συνδέονται με αυτή την εποχή του χρόνου, θα πρέπει να κάνουν και να διεκπεραιώνει με τα σχέδια που σας επιτρέπουν να συμμετέχουν με τρόπο που να έχουν νόημα για YOU.Remember, οι αισθήσεις σου βομβαρδίζεται από τον Οκτώβριο έως Δεκέμβριο με τη μουσική, τις εικόνες και Hallmark στίχους που απεικονίζουν την "δικαίωμα" με την εμπειρία και εκφράσεις για την εποχή. Υπενθυμίσω τον εαυτό σας, κάθε μέρα, αν είναι απαραίτητο, ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το να είναι ενιαία. Έχετε την ίδια ανάγκη και δικαίωμα να απολαμβάνουν αυτή την εποχή και κάθε ηλικίας ή να κάνει οικογένεια. Πώς μπορείτε να επιλέξετε να το κάνετε αυτό είναι μέχρι you.After έχετε κάνει κάποιο σοβαρό προβληματισμό, εξετάστε τις ακόλουθες συμβουλές κατάλογο των διακοπών ειδικά σχεδιασμένο για singles.Don κάνεις σχέδια από ένα αίσθημα υποχρέωση. Αυτό είναι επίσης περίοδο των διακοπών σας. Ορίων, κάνουν καλές επιλογές και να απολαύσετε. Μπορείτε να ρωτήσετε τον εαυτό σας? "Μπορώ πραγματικά θέλω να πάω έξω"; Αν ναι, κάνουν επόμενη ερώτηση σας κάτι σαν? "Κάνει ήχο σαν κάτι που θα απολαύσετε ή να ενδιαφέρεται; "Ή," θα έχω την ευκαιρία να συναντηθούν και να αναμειγνύεται με άλλα ξεχωρίζει; "Αποφύγετε εξωπραγματικές προσδοκίες από τους άλλους, και από τον εαυτό σας από τις διακοπές ίδιοι. Χαλαρώστε, απολαύστε και μην περιμένουμε τόσο πολύ ότι θα νιώσετε βλάψει ή απογοήτευση όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν ακριβώς όπως είχατε φανταστεί. Αυτό θα νικήσουμε όλα τα θετικά συναισθήματα και εμπειρίες που μπορεί να έχουν ήδη gained.Make ότι έχετε δώσει τις ευχαριστίες για όλες τις ευλογίες έχετε στη ζωή σας. Εστίαση σε ό, τι δεν έχετε μόνο ενθαρρύνει τις αρνητικές σκέψεις. Προσθέστε μια προσευχή της ελπίδας για τα πράγματα που θα θέλατε να εργασίας για τα επόμενα year.Don 't εκμισθώσεις ή παρατείνουν την παραμονή ένα καλό χρονικό διάστημα με συγγενείς / φίλους. Μερικές φορές μικρότερη από την διαμονή λειτουργεί καλύτερα και τα φύλλα σας ενέργεια και χώρο για να πάρει πίσω στο σπίτι και decompress.Look σας τρόπους για να δώσει ή να κάνουμε για τους άλλους. Αίσθημα χρήσιμη και εκτιμάται θα δώσει μεγάλη ώθηση στη πνεύματα τις διακοπές σας. Ελέγξτε σε ευκαιρίες εθελοντισμού σε τοπικό καταφύγια και τους οίκους ευγηρίας ή με οποιοδήποτε τοπικό εκκλησία ή μη κερδοσκοπικού group.Don 't σχέδιο να περάσουν ολόκληρη την περίοδο των διακοπών με έγγαμος / συνδυασμό οικογένεια και τους φίλους. Αναζητήσουν άλλους singles και ξεχωρίζει ομάδες / δραστηριότητες όπου μπορείτε να νιώθουν άνετα και να μπορεί να μοιραστεί με λαοί έχετε περισσότερα κοινά με αυτήν τη στιγμή. Ακόμα καλύτερα, ένα σχέδιο πάρει μαζί με άλλους singles για μία από τις διακοπές. Ένα εορταστικό γεύμα potluck, δέντρο ξάκρισμα κόμμα ή άλλο γεγονός διακοπές πιθανότατα θα είναι πολύ appreciated.Do αποφύγετε τη χρήση των τροφίμων, αλκοόλ ή τα ναρκωτικά για να αντιμετωπίσει τις διακοπές άγχους. Τίποτα δεν είναι χειρότερο από τα συναισθήματα που ακολουθούν τη χρήση (ή λανθασμένη χρήση) από αυτά τα πράγματα. Αυτός ο τρόπος αντιμετώπισης οδηγεί σε κατάθλιψη, χαμηλή αυτοσεβασμό και μια μεγαλύτερη αίσθηση της απομόνωσης και despair.Do διακοσμήσετε το σπίτι σας με οποιαδήποτε και όλα τα πράγματα που κάνουν να αισθανθεί πιο εορταστική και διασκέδαση για ΕΣΑΣ. Συντονιστείτε σε όλα αυτά τα υπέροχα παραδόσεις που μεγάλωσε με. Κάνει δεν πρέπει να είναι πολύ δαπανηρή και χρονοβόρα για να ξεκινήσουν τις δικές τους παραδόσεις σας στο δικό σας χώρο. Μην αναβάλλουμε ή να αρνηθεί τον εαυτό σας τις χαρούμενος εκφράσεις διακοπών, όπως εσείς περιμένετε για σημαντικό άλλο σας. Κάντε τη ζωή σας ό, τι μπορεί να είναι σωστό now.Consider υπογραμμίζοντας τις περισσότερες πτυχές πνευματική των διακοπών. Πηγαίνετε σε μια συναυλία που χαρακτηρίζει θρησκευτική μουσική διακοπές ή να παρακολουθήσετε μια εκκλησία (ή άλλες) υπηρεσίες, (ακόμα καλύτερα με έναν φίλο). Τέλος, θα μακριά σε ένα εξωτικό μέρος μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Κοιτάξτε σε περιοδεία ή πακέτα διακοπών για άγαμους. Αυτό μπορεί να παρέχει άφθονο ξεκούραση και χαλάρωση και να σας βοηθήσει να ανταποκριθούν στις νέες τους φίλους και την ανάπτυξη νέων interests.Whatever σας αποφασίζουν να κάνουν για τις διακοπές σας, να διασκεδάσουν και να τις απολαύσετε. Έμφαση στην φροντίζοντας τον εαυτό σας και να κάνει ό, τι είναι σωστό για σας. Με αυτό τον τρόπο θα είστε, επίσης, να δίνει το καλύτερό σας για να τους γύρω σας. Happy Holidays! Toni Coleman είναι διαθέτει άδεια θεραπευτής και πούλμαν σχέσεις στον ιδιωτικό τομέα σε McLean, Virginia. Ειδικεύεται σε θέματα εργασίας με singles που θέλουν να οικοδομήσουν σταθερές, τις οικείες σχέσεις. Toni έχει πάνω από 20 χρόνια μετά πλοίαρχοι εμπειρία στην παροχή συμβουλών και καθοδήγησης σε σχέση με τα singles και ζευγάρια. Είναι ο ιδρυτής και Πρόεδρος του LifeChange Coaching και προστασίας των καταναλωτών-mate Σχέσεις Coaching. Έχει αναπτυχθεί και να διδάσκει την δημιουργία διαρκών Κατάρτιση σχέσεις, η τηλε-εργαστήριο σχεδιάστηκε για να βοηθήσει singles να καθορίζουν, να εφαρμόζουν και να εκπληρώσουν τη ζωή τους και τους στόχους σχέση. Έχει γράψει επίσης πολλά μαθήματα e-mail για ξεχωρίζει για όλες τις πτυχές της συνεδρίασης, χρονολόγηση και αφορούν. Είναι ο συγγραφέας του ηλεκτρονικού newsletter, Η Τέχνη της οικειότητας, η οποία βγαίνει σε χιλιάδες συνδρομητές κάθε μήνα. http://www.consum-mate.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
