Εξοπλισμός ικανότητας γκολφ για το-ΕΓΧΏΡΙΟ πρόγραμμά σας
Ο εξοπλισμός ικανότητας γκολφ μπορεί να είναι ποικίλα κομμάτια αλλά τι είναι αληθινά εξοπλισμός ικανότητας γκολφ;
Το You'd είναι έκπληκτο να ανακαλύψει ότι δεν είναι ακριβό και δεν είναι απαραιτήτως σε μια λέσχη γυμναστικής ή υγείας ούτε.
Τα Yes.there είναι ?machines γκολφ; για το τέντωμα και το κτήριο δύναμης που είναι καλά πάνω από χίλια δολάρια, αλλά δεν απαιτείται σίγουρα.
Όταν σκέφτεστε την ταλάντευση γκολφ, είναι μια δυναμική μετακίνηση που ολοκληρώνεται στο διάστημα με "ολόκληρο" το σώμα σας. Έτσι οποιοδήποτε είδος εξοπλισμού ικανότητας κατάρτισης ή γκολφ πρέπει να είναι σε θέση να προσαρμόσει αυτό.
Έχω σχεδιάσει όλα τα προγράμματα, dvds και τα βιβλία μου για να χρησιμοποιήσω τον κάτωθι εξοπλισμό για έναν λόγο. Ευκολία. Όποιος σας κερδίστε χρόνο να κάνει τι θέλετε πραγματικά να κάνετε. Παίξτε το γκολφ!
Για τους εκκινητές, ένα ζευγάρι των βαρών χεριών (αλτήρες) είναι ανέξοδο, φορητό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τις δωδεκάδες των γκολφ-συγκεκριμένων ασκήσεων. Δεν ειναι απαραίτητο να είναι βαριοί ή δυσκίνητοι. Το You'd είναι έκπληκτο τι ένα ζευγάρι 5 έως 8 λιβρών των αλτήρων μπορεί να ολοκληρώσει με τις σωστές ασκήσεις γκολφ.
Έπειτα στον κατάλογο ικανότητας γκολφ ο εξοπλισμός είναι σωλήνωση. Μπορεί να τον είχατε δει στα άρθρα, στην τηλεόραση ή σε έναν κατάλογο. Η σωλήνωση άσκησης είναι εξαιρετικά φορητή, πολύ ανέξοδος και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να μληθεί πολλές φάσεις της ταλάντευσης γκολφ, αλλά με την αντίσταση.
Χρησιμοποιώ προσωπικά τη σωλήνωση άσκησης τα σε όλα προγράμματά μου, με τους όλους προσωπικούς πελάτες μου και στο γκολφ μου workouts. Μπορεί να σας δώσει ένα heck ενός workout εάν έχετε τη σωστή αντίσταση. Αυτές οι ζώνες έρχονται στις ποικίλες εντάσεις από το φως πρόσθετο σε βαρύ.
Ένα άλλο κομμάτι του εξοπλισμού ικανότητας γκολφ είναι μια σφαίρα σταθερότητας. Είναι η μεγάλη "σφαίρα παραλιών" πράγμα που χρησιμοποιείται στα γραφεία για να καθίσει, σε πολλές κατηγορίες άσκησης, στις περισσότερες λέσχες υγείας και όλες τις φυσικές κλινικές θεραπείας.
Γιατί; Επειδή πάλι είναι φορητό, ανέξοδος και πολύ ευπροσάρμοστος. Κάνοντας τις ασκήσεις γκολφ στη σφαίρα ενσωματώστε τη σταθεροποίηση, την ισορροπία και τη σταθερότητα πυρήνων. Όλοι οι σημαντικοί παράγοντες σε ένα μηχανικά υγιές γκολφ ταλαντεύονται.
Και το τελευταίο κομμάτι του εξοπλισμού ικανότητας γκολφ είναι μια ζυγισμένη σφαίρα ιατρικής είναι. Θυμάμαι τους από αρκετές δεκαετίες πριν ως μεγάλες σφαίρες δέρματος που οι παλαιοί φανατικοί υποστηρικτές ικανότητας χρησιμοποίησαν για να βελτιώσουν τη δύναμη και τη δύναμη.
Καλά τώρα είναι πίσω! Χρησιμοποιούνται σε κάθε αθλητισμός-συγκεκριμένο πρόγραμμα δύναμης. Μπορείτε να κάνετε τόσες πολλές αθλητισμός-όπως μετακινήσεις με τους και ζυγίζουν τουλάχιστον 20 λίβρες, έτσι μπορείτε να φανταστείτε το όφελος από μια σκοπιά δύναμης.
Πραγματοποιώ μερικές ασκήσεις Ι "ψωμί-και-βουτύρου μου" χρήση σε όλα τα προγράμματά μου που ενσωματώνουν τη ζυγισμένη σφαίρα ιατρικής και είναι πολύ αποτελεσματικοί.
Έτσι εκεί το έχετε! Τρία ή τέσσερα κομμάτια του ανέξοδου και φορητού εξοπλισμού ικανότητας γκολφ.
Περίπου ο συντάκτης: Ο Mike Pedersen είναι ένας από τους κορυφαίους εκπαιδευτές ταλάντευσης απόδοσης γκολφ στη χώρα. Εμπειρογνώμονας του περιοδικού γκολφ σε GolfOnline.com, συντάκτης και ιδρυτής διάφορων σε απευθείας σύνδεση περιοχών απόδοσης γκολφ τέμνων-ακρών. Ρίξτε μια ματιά στην ακριβώς απελευθερωμένη απόδοση γκολφ του dvds και το εγχειρίδιο στην ταλάντευση γκολφ του τοποθετεί αιχμή στην περιοχή - εκτελέστε το καλύτερο γκολφ.
Αυτό το άρθρο είναι ελεύθερο για την αναδημοσίευση της ταλάντευσης γκολφ είναι μια φυσικά απαιτητική μετακίνηση. Έως ότου πραγματοποιούν οι παίκτες γκολφ αυτό, η αναζήτησή τους της τέλειας ταλάντευσης δεν θα επιτευχθεί ποτέ. Ο Mike Pedersen είναι Πρόεδρος/CEO εκτελεί το καλύτερο γκολφ που προσφέρει το γκολφ εκπαιδευτικός dvds, το εγχειρίδιο και τον εξοπλισμό. Φτάστε την ελεύθερη τακτοποίηση του Mike σε ένα γράμμα Τ ebook με την υπογραφή σε http://www.performbettergolf.com
?2005 - τα δικαιώματα που διατηρούνται όλα
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
