Η κατάρτιση ικανότητας γκολφ είναι ίση με το καλύτερο γκολφ
Εάν έχετε προσέξει οποιοδήποτε γκολφ στην τηλεόραση αναμφισβήτητα έχετε ακούσει την κατάρτιση ικανότητας γκολφ αναφοράς του σχολιαστή. Δεν είναι κανένα μυστικό ότι 95 τοις εκατό των επαγγελματικών παικτών γκολφ κάνουν μερικούς για από την κατάρτιση ικανότητας γκολφ.
Εάν εκεί οι οικονομικοί πόροι εξαρτώνται από την απόδοσή τους και συμμετέχουν στην κατάρτιση ικανότητας γκολφ, γιατί όχι οι ερασιτεχνικοί παίκτες γκολφ θα έκαναν το ίδιο πράγμα;
Η ταλάντευση γκολφ είναι μια από τις ο φυσικότερα απαιτητικές μετακινήσεις στο ανθρώπινο σώμα όλου του αθλητισμού.
Η ταλάντευση τρία και ένα μισό πόδι μακρύ εφαρμόζει προς τα πάνω 100 mph, διατηρώντας την ισορροπία, η σταθεροποίηση και ο κατάλληλος μηχανικός ταλάντευσης είναι πολύ δύσκολοι.
Εγώ δεν σκέφτεται ότι πρέπει να σας πείσω αυτός εγώ;
Ο «μόνο» τρόπος να είναι σε θέση να ολοκληρώσει αυτό είναι με τη βελτίωση της δύναμης ΚΑΙ της ευελιξίας των μυών γκολφ σας.
Ποιος είναι ο απλούστερος τρόπος να γίνει αυτό;
Μπορώ να σας πω όχι σε μια μηχανή στην τοπική γυμναστική σας.
Ακριβώς ρίξτε μια ματιά στην ταλάντευση γκολφ για να συνειδητοποιήσετε ότι είναι «στα πόδια σας» και καμμμένος στη μέση. Πώς θα μπορούσε η συνεδρίαση σε μια μηχανή να βοηθήσει αυτής;
Δεν μπορεί!
Πρέπει να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερες ασκήσεις στα πόδια σας, περιλαμβάνοντας την ισορροπία, το συντονισμό, τη δύναμη και την ευελιξία.
Δεν ειναι απαραίτητο ακόμη και να είστε ειδικός ικανότητας γκολφ για να βρείτε μερικές δημιουργικές ασκήσεις από μόνος σας.
Πόσο περίπου κάνοντας την ταλάντευση γκολφ σας κρατώντας ένα ενιαίο handweight; Δεν μπορείτε να πάρετε άλλο γκολφ-συγκεκριμένοι από αυτός.
Τι γίνεται με κάποια σωλήνωση άσκησης (ότι είναι ανέξοδος) σύνδεσε με την πόρτα και τον τύπο σας η ταλάντευση γκολφ σας; Μια άλλη πολύ γκολφ-συγκεκριμένη άσκηση.
Δεν χρειάζεστε μια ιδιότητα μέλους γυμναστικής για να κάνετε οποιων δήποτε από αυτούς και τις πολλές περισσότερες ασκήσεις γκολφ. Η ευκολία να κάνει αυτές τις ασκήσεις στο σπίτι σας κερδίζει χρόνο και χρήματα.
Υπάρχουν πολλές πληροφορίες (συμπεριλαμβανομένων των βιβλίων) που παρουσιάζουν παίκτες γκολφ για τις μηχανές στα gyms. Αυτή δεν είναι «γκολφ-συγκεκριμένη», η οποία είναι «γενική ικανότητα».
Εάν θέλετε να βελτιώσετε το παιχνίδι σας γρήγορα και εύκολα, προσπαθήστε αυτές τις ασκήσεις «-εγχώριου» γκολφ. Δεν θα θεωρήσετε πόσο γρήγορα το σώμα σας θα αποκριθεί και πώς θα είστε το ΠΙΟ ΜΑΚΡΟΧΡΌΝΙΟ hitter σε foursome σας στον κανένας-χρόνο.
Περίπου ο συντάκτης: Ο Mike Pedersen είναι σεβαστός εμπειρογνώμονας ικανότητας γκολφ, και ο συντάκτης του τελευταίου οδηγού ικανότητας γκολφ, των πολυάριθμων ακρών ικανότητας γκολφ και του ιδρυτή διάφορων σε απευθείας σύνδεση περιοχών ικανότητας γκολφ. Για περισσότερες πληροφορίες για το ε-βιβλίο ικανότητας νέου, γκολφ τέμνων-ακρών του, πηγαίνετε στο http://www.ultimategolffitnessguide.com.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
