Θέλετε να εξετάσουμε δέκα χρόνια νεότερος;
Θέλετε να εξετάσουμε δέκα χρόνια νεότερος; Εδώ είναι δώδεκα συμβουλές ομορφιάς που είναι εγγυημένες για εργασία, αν ακολουθήσετε αυτές * όλα *. Δεν υπάρχει σημείο τρώνε φρέσκα φρούτα και λαχανικά και, στη συνέχεια, το κάπνισμα σαν καμινάδα! 1. Moisturise.This είναι μια κακή νομασία, δεν μπορείτε να θέσει πράγματι το νερό στο δέρμα σας. Μπορείτε, ωστόσο, ότι μέχρι πετρελαίου (όπως το δέρμα!), Και παγιδεύουν το νερό δίπλα στο skin.After κάθε πλύση, να θέσει ένα αδρανές πετρελαίου για το πρόσωπό σου. Johnson της Baby Oil είναι καλό. Βάλτε το κυρίως για το γέλιο σας γραμμές (γύρω από τα μάτια), το μέτωπο, γύρω από το στόμα και το neck.You δεν χρειάζεται ακριβά αλοιφές? Ανεξάρτητες μελέτες δείχνουν αυτές αποτελούν con.2. Τρώτε Καλή Food.Eat πολλά φρούτα, λαχανικά και ψάρια, πίνουν νερό. Η υγιεινή διατροφή κάνει για ένα υγιές σώμα, και η υγεία σας κάνει να δούμε younger.3. Sleep.MOST IMPORTANT.At τουλάχιστον οκτώ ώρες. Μια καλή νύχτα δέρμα μόσχου ακατέργαστου θα σας κάνει να δούμε χρόνια younger.Go στο κρεβάτι πριν τα μεσάνυχτα, όσο το δυνατόν νωρίτερα. Έχετε βαρεθεί όταν δεσμεύεται από το κρεβάτι, το πρωί, γεμάτος ενέργεια. Αν δεν γίνει αυτό, χρειάζεται περισσότερο, ή είστε σε ύφεση, ή αν πήγε για ύπνο μετά midnight.Lack του ύπνου είναι πολύ γήρανσης. Εάν δεν έχετε αρκετό ύπνο σας δούμε δηλαδή παλαιών καταβεβλημένος. Στέρηση ύπνου μοιάζει να είναι ένας ζωντανός νεκρός? Σας IQ είναι μικρότερη, μνήμη φτωχότεροι, και σας αντιδράσεις βραδύτερη. Έχετε γίνει πιο επιρρεπείς σε disease.4. Μην Smoke.Smoking constricts τα τριχοειδή στο πρόσωπο. Για το λόγο αυτό οι καπνιστές εξετάσουμε χλωμό. Κατά τις ηλικίες από το δέρμα. Κάνει τα μαλλιά σου lank.A καπνιστής είναι ουσιαστικά σε μια διαδικασία συνεχούς κακής υγείας? ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα, λιγότερη ενέργεια, μειωμένη αντοχή. Με την πάροδο του χρόνου το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια. Είναι lenghtens χρόνος επαναφοράς από άλλες ασθένειες. Οι γιατροί τείνουν να διαγραφή καπνιστές? Γνωρίζουν τη δουλειά τους είναι να wasted.Cigarettes περιέχουν δηλητήρια όπως η φορμαλδεΰδη, αμμωνία, το αρσενικό, και το βενζόλιο. Ο λόγος που οι άνθρωποι επιθυμούν να είναι, επίσης, επειδή περιέχουν nictotine, η οποία είναι περισσότερο εθιστική από την ηρωίνη. Μπορείτε να εκδιώξουν ηρωίνης σε πέντε ημέρα? νικοτίνη μπορεί να weeks.5. Μην πίνετε Alcohol.Again, το αλκοόλ είναι ένα δηλητήριο. Μέθη είναι μια ήπια μορφή δηλητηρίασης? Εξ ου και η εναλλακτική ονομασία: intoxication.I αφού γνώριζε κάποια κορίτσια της Αυστραλίας, όταν ήρθα για πρώτη φορά να στο Λονδίνο. Θα χρησιμοποιηθεί για την "εγκάρδια κόμμα». Μία από αυτές ήταν πολύ όμορφη. Μετά από 6 μήνες, φαινόταν ότι θα έπαιρνα ηλικίας δεκαπέντε χρόνια? 35.When στις 20 θα ήμουν πολύ νέος ήμουν ενήλικες απορώ γιατί φαινόταν τόσο παλιά, κούραση και βαρεθεί. Σίγουρα έχει τις απογοητεύσεις της ζωής, αλλά θα μας βοηθήσει θανάτου σήμα κάρτα νωρίς on.6. Μην Sunbathe.In Νεολιθική εποχή άνδρες που χρησιμοποιούνται για την θεραπεία των ζώων δορών εκθέτοντας τους στον ήλιο. Αυτή ήταν η πρώτη μορφή του δεψικά? ότι πραγματοποιούσαν leather.This είναι τι συμβαίνει με sunbather του δέρματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον 35 ετών sunbathers εξετάσουμε 45, και 45 ετών sunbathers έχουν την υφή του δέρματος ένα δερμάτινο armchair.Sitting στον ήλιο για ωρών είναι αδύναμη ομόφρονα. Κοιτάξτε τις μεγάλες ομορφιές, τα παλαιότερα. Θα τηρούνται σωστά από τον ήλιο? Δέρμα τους είναι γαλακτώδες λευκό. Εσείς δεν βλέπετε τους αδελφές σε περιοδικά, οι οποίοι, για μια υγιή λάμψη της σεζόν, θυσίασαν τις προσβλέπει forever.7. Μην χρωστική ουσία ή Bleach σας Hair.Unless μαλλιά σου είναι γκρι ή ποντικοειδής, αφήστε απωθητικός χημικά σε αυτό. Εάν είστε υγιείς, τα μαλλιά σας θα αντικατοπτρίζει το γεγονός αυτό. Λεύκανση είναι κακό για τα μαλλιά σας, και εσείς μπορεί να καταστρέψει τα ωοθυλάκια. Εάν η χρωστική ουσία δεν ικανοποιεί το δέρμα σας ύφος, δεν θα σας κάνει να φαίνομαι καλά anyway.8. Μην φοράτε Τυπική Clothes.Dress νεότερους, φαίνομαι νεότερος! 9. Μην φοράτε γένια Ή μουστάκι, Or μακριά μαλλιά (για τους άνδρες). Αν τα μαλλιά σας είναι λέπτυνση και καιρό, ή έχετε μούσι ή μουστάκι, θα εξετάσουμε τα μεγαλύτερα από δέκα χρόνια. Αντίθετα, ένα μικρό-κομμένα μαλλιά και ένα καθαρό πρόσωπο-ξυρισμένος παίρνει χρόνια σας. Διακόπτει φαβορίτες σας? Ιδού! youth.10 άμεσα. Μην Έχετε Καλλυντικά Surgery.This είναι μια παγίδα. Γιατί ένας άνθρωπος έχει Υ.Α. μετά από το όνομά του δεν σημαίνει ότι έχει την επιδεξιότητα του Michelangelo ή Da Vinci. Αυτό είναι ό, τι χρειάζεστε για την μετάβαση από ένα ανθρώπινο face.Why; Επειδή μας αντιλήψεις των ανθρώπινη ομορφιά στηρίζονται σε πολύ λεπτές ενδείξεις, σε άλλο πρόσωπο? μικρές γραμμές, dimples, περιγράμματα, expressions.A καλλυντικά χειρουργός αυτές τις περικοπές, και έχετε μείνει με μάσκα. Θα χάσει κάποια από την προσωπικότητα σας. Θα γίνει είδος? ένα Χόλιγουντ κοινωνική ακτινογραφία, μια κήρινος-πράγμα που αντιμετωπίζουν. Μην το κάνετε αυτό, κορίτσια! Δεν είμαστε μηχανές? Περικοπή μας, να λάβει μέρος παρατίθενται, το αντικαταστήσει, και δεν είναι ποτέ ακριβώς το ίδιο again.11. Δεν είναι υπέρ το δέον δίαιτα, Over-exercise.This κάνει να λιπόσαρκος και ωχρός εμφάνιση. Μια ελαφρώς σαρκώδη αντιμετωπίζουν προσβλέπει νεότερους? Την ρυτίδες συμπληρώσετε μια bit.A λίγο άσκηση παίρνει το αίμα ρέει, και υπενθυμίζει μυς αυτοί υπάρχουν. Πάρα πολύ έντονη άσκηση (πάνω από δύο ώρες την ημέρα), δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, και δείτε κάτισχνος? φθαρεί, παλαιά, υπό par.12. Μην ανησυχείτε! Αν έχετε προβλήματα, αποφασιστικότητα για την αντιμετώπισή τους, ηθελημένα ή να τις αποφύγετε? Αλλά αποφασίζει και, στη συνέχεια, να τους από το δικό σας νους. Το στρες και να σας κάνει να ανησυχήσετε καταβεβλημένος, και προ-μπορείτε να πετάξετε νόσου. Θα σας κρατούν ξύπνιοι κατά τη διάρκεια της νύχτας, και την καταστροφή της ποιότητας των sleep.Meditate σας. Επιλύστε τα προβλήματά σας πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα. Παρατηρήστε σας σκέψεων και συναισθημάτων dispassionately. Μπορείτε να εκπλήσσεται από το πώς είναι πιο τρελό! Με δυο λόγια, η νεολαία είναι ένας συνδυασμός παραγόντων? Μία κρέμα ή καθεστώς δεν θα κάνουμε. Διεύθυνση σας ολόκληρο το πρόσωπο, σώμα και mind.Here είναι να σας καλή υγεία! T. O 'Donnell (http://www.tigertom.biz) είναι ο συγγραφέας του "The Black Book of Power», μια ελεύθερη προσωπική ανάπτυξη ebook, και ζει στο Λονδίνο, UK.COPYRIGHT: Έχετε την άδεια να δημοσιεύσει αυτό το άρθρο ηλεκτρονικά ή σε έντυπη μορφή, δωρεάν, για όσο διάστημα η bylines περιλαμβάνονται. Θα πρέπει να δημοσιεύει το άρθρο, ως έχει. Μην τροποποιήσετε, να τροποποιήσουν ή να επεξεργαστείτε it.You έχουν τη δυνατότητα να διαμορφώσετε τη διάταξη του άρθρου για την ορθή απεικόνιση στην ιστοσελίδα σας ή ezine, εφόσον το κείμενο, υπερσύνδεσμοι και την παράγραφο διαλείμματα δεν αλλάξει ή να διαγραφεί. Αν παρουσιάζονται σε ένα έγγραφο HTML, οι υπερ-συνδέσεις πρέπει να είναι ενεργά παρόντες, κλικ, και πάνε απευθείας στην δικτυακούς τόπους τους, δηλαδή δεν αποτελούν εκ νέου directs.Notifying ο συγγραφέας δεν είναι απαραίτητη, αλλά τον τρόπο αυτό εκτιμάται, σε http://www.tigertom.com/contact.htm.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
