Δημιουργώντας ένα σύστημα υποστήριξης που θα αλλάξει τη ζωή σας
Χάος: «πλήρης σύγχυση» και «το άμορφο κενό πριν από τη δημιουργία του κόσμου.»
Αυτός ο καθορισμός περιγράφει πώς αισθάνθηκα για τη ζωή μου αρκετούς μήνες πριν. Βέβαιος, ήμουν πολυάσχολος με τη σταδιοδρομία μου, που πηγαίνει στις δραστηριότητες σχολείων και εκκλησιών, αλλά το εσωτερικό που αισθάνθηκα directionless και ματαιωμένου. Περιέστρεφα τις ρόδες μου. Έτρεξα από την εργασία στο σχολείο, πίσω στη δουλειά, στις συνεδριάσεις, τη μελέτη Βίβλων, και έπειτα πίσω στο σπίτι ακριβώς εγκαίρως για να πάω στο κρεβάτι και ξυπνήστε αρκετές ώρες αργότερα για να το κάνω ξανά (ακόμα κι αν δεν αισθάνθηκε ποτέ ότι όπως κοιμήθηκα περισσότερο από περίπου 5 λεπτά). Τώρα μην με πάρτε λανθασμένο, όλα που κάνω είμαι καλός, σημαντικός και θα με ωφελήσω σε κάποιο βαθμό στο μέλλον. Αλλά οι όλες δραστηριότητές μου και ο φρενιτιώδης ρυθμός στους οποίους προσπαθούσα να τους ολοκληρώσω που έγιναν το σώμα μου, το μυαλό, η ψυχή & οι σχέσεις υποφέρουν. Και μιλήστε όχι ακόμα και για τους στόχους! Δεν είχα την ενέργεια ή το χρόνο να τους γράψω ακόμη και κάτω, να αρχίσω πόσο μάλλον σε τους.
Μια ημέρα, αποφάσισα ότι αρκετή ήταν αρκετή. Όχι μόνο αποφάσισα ότι δεν θέλησα να ζήσω αυτός ο τρόπος άλλο, αλλά ότι ο Θεός δεν με θέλησε για να ζήσει αυτός ο τρόπος. Το καλύτερό του για με είναι ότι ζω στην ευημερία--φυσικά, συναισθηματικά, πνευματικά, καθώς επίσης και οικονομικά (3 John 3:2). Έτσι προσεήθηκα και ζήτησα από το Θεό για να μου πω τι πρέπει να κάνω για να περάσω αυτήν την δύσκολη περίοδο και για να επανακτήσω την εστίαση Ι μόλις κατυχθεί. Εκτός από το σχεδιασμό με πίσω σε τον, ο Θεός μου παρουσίασε ότι μερικές από τις απαντήσεις που επιδίωξα θα βρίσκονταν στους ανθρώπους που είναι αυτήν την περίοδο στη ζωή μου ή που θα έστελνε συγκεκριμένα για να με βοηθήσει. Μου παρουσίασε ότι προσπαθούσα να ολοκληρώσω πάρα πολύ από με και ότι έπρεπε να φτάσω σε άλλοι για την καθοδήγηση, τη βοήθεια και κάποιο κίνητρο. Ο θεολόγος John Donne είπε ότι «κανένα άτομο είναι ένα νησί»; και μέχρι τώρα είχα αγοράσει ένα μονόδρομο εισιτήριο στο νησί φαντασίας. Αλλά αυτήν την ιδιαίτερη ημέρα, συσκεύασα τις τσάντες μου και αποφάσισα να πω αντίο στο φανταστικό κόσμο μου όπου η έλλειψη κατάλληλων υπολοίπου και ύπνου (μαζί με μια άσπρη σοκολάτα Mocha grande από τη Starbucks) φαινομενικά τροφοδότησε τη δημιουργικότητα. Είπα αντίο στην απομόνωση, τη θλίψη και την υποβάθμιση; και γειά σου σε ένα νέο νησί και έναν νέο τρόπο της ζωής. Ο Θεός με ενέπνευσε για να δημιουργήσει το ευσεβές] σύστημα υποστήριξης α [.
Κάθισα και ακριβώς πραγματικά πήρα έναν μακρύ, σκληρός εξετάστε την τρέχουσα «κατάσταση της ένωσής μου» - με το Θεό, ο ίδιος και άλλοι -- Πέντε πράγματα ήταν αμέσως προφανή:
Έπρεπε να ενισχύσω και να αυξηθώ σε σχέση μου με το Θεό
Έπρεπε να θεραπευθώ συναισθηματικά (εντελώς και για καλή αυτήν την περίοδο)
Έπρεπε να βελτιώσω τη φυσική υγεία μου
Έπρεπε να επανεγκαθιδρύσω και να αρχίσω στους στόχους μου
Έπρεπε να συνδέσω πραγματικά με άλλους και να καθιερώσω τις αμοιβαία ευεργετικές φιλίες
Μόλις καθόρισα τι αισθάνθηκα όπως πρέπει να συμβώ, αρχίζω να σκέφτομαι τους ανθρώπους, ή τους τύπους ανθρώπων, οι οποίοι θα μπορούσαν να με βοηθήσουν να αυξηθώ σε όλες εκείνες τις περιοχές, οι οποίες περιέλαβαν:
Πνευματικός φιλαράκος υπευθυνότητας Προσωπικός εκπαιδευτής Ζωή/προσωπικό λεωφορείο Σύμβουλος Φίλοι & οικογένεια
Το πρώτο τηλεφώνημα που έκανα ήταν σε ένας από τους καλύτερους φίλους μου, ο οποίος είναι επίσης προσωπικός εκπαιδευτής. Τον ρώτησα για τις συμβουλές για την αλλαγή των συνηθειών κατανάλωσής μου και η αρχή επιλύει το σχέδιο. Με έστειλε μήνυμα με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο ένα γεύμα και ένα σχέδιο άσκησης, και μετά από εγώ λαχανίασε και εμπόδισε πέρα από το (η σκέψη Ι είναι ήταν τόσο σκληρή), αποφάσισα να του δώσω μια δοκιμή. Δεν είναι εύκολο, αλλά προσπαθώ (σκέψη θα γλιστρούσα αυτή μέσα, ακριβώς σε περίπτωση διαβάζει αυτό). Υπάρχει συνήθως ένας προσωπικός εκπαιδευτής ακριβώς για κάθε πόλη. Αλλά ξέρετε πιθανώς τουλάχιστον ένα άτομο που μπορείτε να ταξινομήσετε ως «καρύδι ικανότητας,» έτσι επιλογή ο εγκέφαλός του/της για τους τρόπους να διαμορφώσουν επάνω. Υπάρχει επίσης γυρίζει των βιβλίων και των βίντεο για την αγορά. Αυτοί μπορούν να είναι μια μεγάλη πηγή έμπνευσης εάν αποφασίζετε να δημιουργήσετε το σχέδιο workout σας και το σχέδιο γεύματος.
Ο επόμενος στόχος ήταν να βρεθεί ένας σύμβουλος. Αποφάσισα ότι ήταν χρόνος να σκουπιστούν οι ιστοί αράχνης από την καρδιά και την ψυχή μου και να λειαθούν οι τραχιές θέσεις που έγιναν σκληρές μέχρι το χρόνο και παλαιός βλάπτει αυτού που επιδιορθώνεται ποτέ. Βρήκα μια χριστιανική συμβουλευτική οργάνωση που ήταν μεγάλη. Ήμουν ευλογημενότερος όταν ανακάλυψα ότι η ασφάλειά μου θα πλήρωνε για το περισσότερο, όλος θα έπρεπε να πληρώσω είμαι η ομο-αμοιβή μου (σας ευχαριστήστε Ιησούς!). Είχα συνήθως «την εργασία» κάθε εβδομάδα, η οποία επρόκειτο να ολοκληρωθεί από την επόμενη σύνοδό μου. Η παροχή συμβουλών δεν φέρνει πλέον το στίγμα που χρησιμοποίησε για να φέρει. Είναι ένας τέλεια νόμιμος και, μερικές φορές, ακόμα και απαραίτητος τρόπος να θεραπευθεί εντελώς. Για με, αισθάνθηκα ότι όπως ήμουν σε θέση να ανοίξω επειδή δεν μιλούσα σε ένα στενό μέλος φίλων ή οικογενειών. Ο σύμβουλός μου δεν είχε καμία προδικασμένη έννοια για ποιο ήμουν ή πώς πρέπει να συμπεριφερθώ. Υπάρχουν πολυάριθμες πηγές οριστικά, αξιόπιστοι σύμβουλοι, συμπεριλαμβανομένων των εκκλησιών, των οργανώσεων πνευματικών υγειών και των πανεπιστημίων. Μερικοί από αυτούς (ειδικά εκκλησίες) ακόμη και προσφέρουν να συμβουλεύσουν δωρεάν.
Δεν σκέφτηκα ότι ο επόμενος στόχος θα ήταν όπως εύκολος. Αποφάσισα να μισθώσω ένα λεωφορείο ζωής ή επιτυχίας. Όπως με το σύμβουλό μου, θεώρησα ότι έπρεπε να είναι μια στιγμιαία σύνδεση. Σε τελευταία ανάλυση, αυτό το πρόσωπο θα με βοηθούσε να ολοκληρώσω τα ενδότατους όνειρα και τους στόχους μου. Άρχισα γύρω στο διαδίκτυο, αλλά κανένας δεν φάνηκε να πικάρει το ενδιαφέρον μου. Ο μεσολαβητής του σε απευθείας σύνδεση bookclub μου έστειλε ένα ηλεκτρονικό ταχυδρομείο για έναν νέο συντάκτη. Αποφάσισα να ελέγξω έξω τον ιστοχώρο της. Σε εκείνη την στιγμή, ένα «πράγμα Θεών» συνέβη. Το τελευταίο πράγμα στο φορτίο στη σελίδα της ήταν μια σύνδεση με την επιχείρησή της, δημιουργικά σχέδια προγύμνασης. Σε εκείνο το σημείο, έχασα όλο το ενδιαφέρον για το βιβλίο της (καμία παράβαση Sophfronia!). Χτύπησα στη σύνδεση. Δεδομένου ότι έψαξα τη θέα της, αισθάνθηκα αμέσως μια σύνδεση. Έτσι αποφάσισα να υπογράψω επάνω για μια ελεύθερη σύνοδο. Μια εβδομάδα μετά, είχαμε την πρώτη συνομιλία μας. Αυτή ήταν η αρχή μιας θαυμάσιας σχέσης; λεωφορείο Soph ευχαριστιών!!!
Και ως αποτέλεσμα της προγύμνασης και της παροχής συμβουλών, έχω την πολύ περισσότερη ενέργεια και στρέφομαι. Ολοκληρώνω τους στόχους, ένα βήμα τη φορά. Έχω δει όσο αύξηση κατά τη διάρκεια των τελευταίων 30 ημερών έχω δει τα τελευταία 2 χρόνια. Αλλά ακόμα, υπήρξε ένα ορισμένο κενό που δεν θα μπορούσε να γεμίσουν με την ολοκλήρωση των στόχων ή να έλθει σε επαφή με τα συναισθήματά μου. Ήταν κάτι που αποκαθιστά μόνο τη στενή σχέση μου με τον Ιησού θα μπορούσε να γεμίσει. Έτσι ήρθα σε επαφή με μια εξοικείωση του ορυχείου που συμφώνησε να συναντηθεί και να προσεηθεί με με. Είχαμε έναν τρομερό χρόνο από κοινού. Υπέβαλε τις ερωτήσεις, άκουσε τις απαντήσεις μου, που μιλήθηκαν σε με, με συμβούλευσε και με προκάλεσε. Τώρα ο γρίφος ήταν πλήρης; Αισθάνθηκα πλήρης.
Το καλύτερο μέρος αυτού ήταν ότι αισθάνθηκα τώρα πιό κοντά στους φίλους και την οικογένειά μου από είχα στα έτη. Ήμουν σε θέση να ανοίξω σε τους επειδή φοβισμένη στενότητα Ι όχι άλλο με τους. Για πολύ είχα ένα ζήτημα εμπιστοσύνης σε σχέση μου με τις γυναίκες (για πολλές γυναίκες, η οποία δεν είναι καμία λάμψη ειδήσεων). Αλλά ως αποτέλεσμα του πρόσφατα καθιερωμένου συστήματος υποστήριξης μου, έχουμε φθάσει σε ένα νέο οροπέδιο σε σχέσεις μας. Είναι ένα αναπόσπαστο τμήμα του νέου συστήματος υποστήριξης μου. Δεν θεωρώ πλέον ότι πρέπει να κρύψω τις αβεβαιότητες, τις ρωγμές και τα λάθη μου επειδή οι φίλοι μου «έχουν την πλάτη μου» και θα θελήσουν μόνο αυτό που είναι καλύτερο για με. Αυτό μου έχει δώσει μια ελευθερία στις φιλίες μου που δεν αισθάνθηκα ποτέ. Ο κύκλος στενών φίλων μου είναι πάντα μικρός, αλλά τώρα είμαστε πιό στενοί από πάντα.
Η υποστήριξη ορίζεται ως «για να φέρει το βάρος», «για να αποτρέψει από την πτώση, τη βύθιση, κ.λπ.», «για να είναι ενεργά υπέρ» ή «για να βοηθήσει ή να ενισχύσει ηθικά». Αυτά είναι τα είδη χαρακτηριστικών που πρέπει να επιθυμήσετε εκείνοι που εξετάζετε μέρος του συστήματος υποστήριξης σας. Πλαίσιο οι ίδιοι με τους ανθρώπους που θα μιλήσουν θετικά στη ζωή σας. Αλλά πάρτε τη σημείωση, το θετικό όχι πάντα σημαίνει σας τι θέλετε να ακούσετε. Μερικές φορές σημαίνει σας τι πρέπει να ακούσετε. Έχω 2 ανθρώπους στη ζωή μου όπως αυτήν (χρησιμοποίησα για να σκεφτώ που ήμουν 2 πάρα πολλοί). Αλλά έχω έρθει να μάθω ότι οι προκλήσεις τους με έχουν αναγκάσει για να αυξηθούν και να ωριμάσουν.
Είναι έτοιμος να αφήσει «το νησί σας» και να αρχίσει να περιβάλλεται με ένα σύστημα υποστήριξης που όχι μόνο θα σας βοηθήσει μέσω των τραχιών χρόνων, αλλά και θα χαρεί με σας κατά τη διάρκεια των μεγάλων χρόνων. Εδώ είναι 5 βήματα για να δημιουργήσουν ένα ευσεβές σύστημα υποστήριξης.
1. Προσεηθείτε για την καθοδήγηση και τη διάκριση. Ζητήστε από το Θεό για να σας οδηγήσετε στο πώς και ποιοι να καθιερώσουν ως σύστημα υποστήριξης σας. Όπως τον για να βοηθήσει να διακρίνει ποιος πρέπει να είναι χώρια εκείνου του συστήματος. Η Susan L. Taylor λέει, «ο καθένας δεν είναι αρκετά υγιής να έχει ένα κάθισμα πρώτων γραμμών στη ζωή σας.» Βρείτε τους ανθρώπους που εκθέτουν την αύξηση, τη φρόνηση, τον οίκτο και την ακεραιότητα. Δεν ειναι απαραίτητο να είναι τέλειοι, αλλά πρέπει πάντα να προσπαθήσουν για την τελειότητα.
2. Καθορίστε ποιο τύπο ανθρώπων χρειάζεστε ως σύστημα υποστήριξης σας. Αυτό είναι μια πολύ μεμονωμένη και προσωπική απόφαση. Πρέπει να καθορίσετε μερικών από τους στόχους που θα θέλατε να ολοκληρώσετε και ποιο πρόσωπο θα σας βοηθήσει το καλύτερο να τους επιτύχετε. Εάν προσπαθείτε να χάσετε το βάρος, ένας προσωπικός εκπαιδευτής να είναι ένα μέρος του συστήματος υποστήριξης σας. Εάν προσπαθείτε να αυξηθείτε σε σχέση σας με το Θεό, στρατολογήστε τον πάστορά σας, τον υπουργό ή ένα άλλο «πνευματικά ώριμο» πρόσωπο. Εάν προσπαθείτε να προωθήσετε ή να αλλάξετε τις σταδιοδρομίες, το δίκτυο έως ότου βρίσκετε κάποιο που είναι αυτήν την περίοδο σε παρόμοια θέση σε αυτή εσείς επιθυμεί, κατόπιν αρχίζει στην καθιέρωση μιας mentoring σχέσης με τις. Το σύστημα υποστήριξης σας μπορεί να αποτελεσθεί από ένα άτομο ή μια χούφτα ακριβώς επιλέξτε αυτό που είναι καλύτερο για σας.
3. Η αναζήτηση και εξασφαλίζει το επιθυμητό πρόσωπο ως σύστημα υποστήριξης σας. Το μεγαλύτερο μέρος του συστήματος υποστήριξης σας μπορεί να είναι σωστό γύρω από σας; οι φίλοι, η οικογένεια, οι συνάδελφοι, οι προϊστάμενοι, κ.λπ. παρατηρούν τους ανθρώπους για μια στιγμή προτού να τους πλησιάσετε για να γίνετε ένα μέρος του συστήματος υποστήριξης σας. Μόλις αποφασίσετε ποιων θα επιθυμούσατε να ρωτήσετε για τη βοήθεια/την υποστήριξη, να είναι τίμιος και ειλικρινής με τους για αυτό που ελπίζετε να κερδίσετε από την αλληλεπίδραση. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό με τους ανθρώπους που δεν έχετε έναν περίβολο, προσωπική σχέση με. Ακούστε τη διαίσθησή σας και επιτρέψτε στο Θεό για να σας καθοδηγήσετε στους σωστούς ανθρώπους. Δεν το αναγκάζει; πρέπει να αισθανθεί φυσικό.
4. Να είστε τίμιος. Όχι μόνο με άλλους, αλλά και με σας. Δεν θα αποκομίσετε όλα τα ισόβια οφέλη εάν λέτε στους ανθρώπους τι σκέφτεστε ότι θέλουν να ακούσουν ή προσπαθώντας να παρουσιαστούν πάντα στο καλύτερο δυνατό φως. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν αποφασίζετε σχετικά με κάποια μορφή παροχής συμβουλών ή προγύμνασης. Ενδεχομένως, μέρος της λογικής σας για την έναρξη ενός συστήματος υποστήριξης είναι να αλλαχτούν μερικές συμπεριφορές στις οποίες έχετε συμμετάσχει κατά τη διάρκεια του παρελθόντος και ο καλύτερος τρόπος να γίνει αυτό είναι αναγνωρίζει όπου έχετε βρωμίσει επάνω και αποκτάτε μερικές επίγνωση & προτάσεις σχετικά με το πώς να αντικαταστήσετε την καταστρεπτική συμπεριφορά με την εποικοδομητική συμπεριφορά.
5. Δεσμεύστε σε αυτό το σύστημα υποστήριξης για 3 μήνες. Καταρχάς, 3 μήνες μπορούν να φανούν όπως έναν μακροπρόθεσμο, αλλά ο χρόνος θα πετάξει. Δεν μπορώ να πιστεψω ότι ήμουν με το λεωφορείο μου για έναν μήνα! Τρεις μήνες θα σας δώσουν το χρόνο να αλλάξουν και να καθιερώσουν τη συμπεριφορά (που διαρκεί συνήθως 3-4 εβδομάδες), να αξιολογήσουν την πρόοδό σας, και να διενεργήσουν οποιεσδήποτε προσαρμογές ανάλογα με τις ανάγκες.
Του οποίου επιθυμείτε να ολοκληρώσετε, η καθιέρωση του ευσεβούς συστήματος υποστήριξης σας θα σας δώσει τις δεξιότητες, την επιθυμία και το κίνητρο για να ζήσει η Θεός-γεμισμένη ζωή (που οδηγεί σε μια προσωπικά εκπληρωμένη ζωή) που αυτός θέλει για σας.
Το Adeea Rogers είναι η καρέκλα του νέου ενήλικου Ministy στην ιεραποστολική βαπτιστική εκκλησία ακρογωνιαίων λίθων στη Γκρήνβιλ, NC. Έχει πάνω από 5 έτη εμπειρίας στον προγραμματισμό γεγονότος και προσωπικής βοήθειας. Η επιθυμία της είναι για την καθεμία να ζήσει διαφωτισμένος, εξουσιοδοτημένος και ενθάρρυνση των ζωών με την πραγματοποίηση της δυνατότητάς τους, υπερνίκηση των εμποδίων και των προκλήσεων και μεγιστοποίηση της δυνατότητάς τους.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
