Αυξήστε την ευτυχία σας - κοιτάξτε προς τα εμπρός με την ύστερη γνώση
Έξι μήνες πριν είχατε το πρόβλημα βρίσκοντας τα κλειδιά σας και ήσαστε πρώην για την εργασία. Τότε, αισθανθήκατε ταραγμένοι και ανατρεμμένοι. Οι πιθανότητες είναι, δεν θυμάστε ακόμη και το γεγονός. Πέρυσι, σε ένα επιχειρησιακό μεσημεριανό γεύμα, ανατρέψατε τη σάλτσα σαλάτας στο πουκάμισό σας. Ήσαστε έτσι στενοχωρημένοι όταν συνέβη αλλά τώρα μπορείτε ακριβώς να γελάσετε σε ολόκληρο το επεισόδιο.
Τρία έτη πριν, ήσαστε στο δρόμο σας στον αερολιμένα να φύγετε για τις διακοπές. Πήρατε πιασμένοι σε μια κυκλοφοριακή συμφόρηση και χάσατε το αεροπλάνο σας. Ήσαστε ανησυχημένοι άρρωστοι ότι ολόκληρες οι διακοπές σας θα καταστρέφονταν. Εντούτοις, όταν φθάσατε τελικά στον αερολιμένα, η αερογραμμή ήταν σε θέση να πάρει σας και την οικογένειά σας σε μια πιό πρόσφατη πτήση. Το ταξίδι σας ήταν θαυμάσιο και η κυκλοφοριακή συμφόρηση είναι μια απόμακρη μνήμη.
Πόσο συχνά έχετε ξανακοιτάξει σε αυτό που φάνηκε όπως την κακοτυχία τότε, και αναρωτήθηκε πώς θα μπορούσατε να έχετε επιδεινωθεί έτσι; Καθέναν λέει πάντα σε σας, «θυμηθείτε πότε ήσαστε έτσι περίπου;» και δεν θα μπορούσατε να υπενθυμίσετε το γεγονός που αναφέρονταν; Είχατε πάντα μια πάλη με κάποιο και δεν θα μπορούσατε αργότερα να θυμηθείτε τι η σύγκρουση ήταν για;
Οι ανεπιθύμητα ή δυσάρεστα περιστάσεις και τα γεγονότα είναι ένα μέρος της διαβίωσης. Κάτι σπάζει, εσείς χαλαροί κάτι, είστε πρώην, στενοχωρείστε, ξεχνάτε να κάνετε κάτι, κάποιος γελά σε σας, κάποιος δεν σας συμπαθεί, παίρνετε σε ένα επιχείρημα, ή το αυτοκίνητό σας αναλύεται.
Μερικές περιστάσεις εσείς έχουν τον έλεγχο, άλλες που όχι. Πολλοί άνθρωποι παίρνουν συνεχώς σκονταμμένοι επάνω από τις μικρές ενοχλητικές πτυχές της ζωής. Χρησιμοποιούν την πολύ συναισθηματικότερη ενέργεια σε τους επιτρέπονται έπειτα. Κατά συνέπεια, ο ενθουσιασμός τους για τα καλά και θετικά πράγματα μειώνεται.
Τα περισσότερα συναισθήματα εξασθενίζουν με το χρόνο. Εάν δεν εξαφανίζονται συνολικά, η έντασή τους μικραίνει. Το clichÃÆ'à † ’Âà ‚© ότι η ύστερη γνώση είναι 20/20 υπενθυμίζεται σε κανονική βάση. Έτσι γιατί να μην κοιτάξει προς τα εμπρός με την ύστερη γνώση;
Τι ακριβώς αυτός ο μέσος όρος; Έχετε δοκιμάσει ήδη το χρόνο επίδρασης έχετε στη μνήμη και τα συναισθήματά σας. Αναδρομικά, αναρωτιέστε γιατί ήσαστε έτσι. Έτσι δείτε το παρόν σαν ξανακοιτάζατε σε το από το μέλλον.
Όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με μια αγχωτική κατάσταση ρωτηθείτε, «πώς θα αισθανθώ για αυτό την προσεχή εβδομάδα, τον προσεχή μήνα, ή το προσεχές έτος;» Αν και τα συναισθήματά σας μπορούν να είναι πολύ έντονα προς το παρόν, θα διαρκέσουν; Υπενθυμίστε πώς ο χρόνος έχει τα προηγούμενα γεγονότα. Εξετάστε τη μεγάλη εικόνα. Στο γενικό σχέδιο των πραγμάτων, ότι τι είστε αντιμετώπιση να πειράξετε τώρα όπως πολύς στο μέλλον;
Όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με τα συναισθήματα της απογοήτευσης, πρόγραμμα οι ίδιοι στο μέλλον. Στο μέλλον, τι αντιμετωπίζετε αυτήν την περίοδο είναι στην καλύτερη περίπτωση μια εξασθενισμένη μνήμη. Έπειτα, επαναξιολογήστε τη σημασία αυτού που την δοκιμάζετε τώρα και βάζετε στην προοπτική.
Δεδομένου ότι οι μνήμες και τα συναισθήματα πρόκειται να εξασθενίσουν οπωσδήποτε, γιατί όχι εκτός από σας πολύ χρόνο και τη θλίψη με να μην πάρουν παγιδευμένες αρχικά; Η κύρια ερώτηση που υποβάλλει είναι «αυτό το θέμα σε με αργότερα;» Εάν η απάντηση είναι όχι, γιατί θα έπρεπε να το αφήσετε να πειράξει σε σας τώρα;
Έτσι για να κοιτάξει προς τα εμπρός με την ύστερη γνώση. Βλέπετε τα γεγονότα σήμερα σαν ήταν ήδη στο παρελθόν. Οι συγκινήσεις μικραίνουν και εξασθενίζουν με το πέρασμα του χρόνου και η ζωή συνεχίζεται. Μην σπαταλήστε το χρόνο σε εκείνα τα πράγματα που δεν θα πειράξουν σε σας αργότερα. Ξοδεψτε το χρόνο σε αυτό που πειράζει.
πνευματικά δικαιώματα 2005 Bryan Golden
Ο Bryan Golden είναι self-development και κινητήριος εμπειρογνώμονας, συντάκτης, και καθηγητής προσθηκών. Είναι ο συντάκτης «τολμά να ζήσει χωρίς όρια,» και γράφει μια εθνικά συγκροτημένη συνδικάτο στήλη εφημερίδων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ επισκεφτείτε: http://www.daretolivewithoutlimits.com ή http://www.bryangolden.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
