Θα μπορούσαν οι σκέψεις σας να υπονομεύσουν την ευτυχία σας; Πάρτε αυτόν τον διαγωνισμό γνώσεων και ανακαλύψτε
Οι γυναίκες ρυθμίζονται για να είναι pleasers ανθρώπων. Οι γυναίκες διδάσκονται για να είναι "συμπαθητικέσ" ακόμα κι αν αυτή σημαίνει την ευτυχία τους, και συχνά χρόνοι που είναι ακριβώς τι συμβαίνει. Έχουμε μια τάση να κάνουμε, και να πούμε τα πράγματα ακριβώς έτσι τα συναισθήματα άλλου προσώπου δεν παίρνουν βλαμμένα. Πόσες φορές σας θέλουν για να πουν κάτι, αλλά η σκέψη, εσείς δεν μπορεί να πει ότι, να σκεφτούν ότι είστε πάρα πολύ σκληροί, ή δυσάρεστοι. Οι χρόνοι έχουν αλλάξει, και τώρα οι γυναίκες δέχονται την αυθεντικότητά τους με την επιείκεια και την ευτυχία. Πώς το έκαναν; Αλλαξαν τις εσωτερικές σκέψεις τους για να επαναπρογραμματίσουν τη βελτίωσή τους. Παίζετε ακόμα τις "παλαιές ταινίεσ" που είναι στο κεφάλι σας;
Πάρτε αυτόν τον διαγωνισμό γνώσεων για να ανακαλύψετε εάν οι σκέψεις σας υπονομεύουν την ευτυχία σας.
Είστε σε ένα συμβαλλόμενο μέρος γευμάτων, και ανατρέπετε τυχαία το κόκκινο κρασί στο φόρεμά σας και στον τάπητα, σας κάνετε:
Αισθανθείτε όπως έναν ανόητο και μια δορά έξω στο λουτρό.
Αμέσως πάρτε τη σόδα λεσχών για να ενυδατώσετε επάνω το λεκέ.
Ζητήστε συγγνώμη αφειδώς λέγοντας ότι είστε ένα τέτοιο klutz.
Χάσατε ακριβώς μια προώθηση εργασίας, σας κάνετε:
Αισθανθείτε ματαιωμένος! Δεν πρόκειται ποτέ να πάρετε τι που θέλετε, φαίνεται όπως ολόκληρο τον κόσμο είναι ενάντια σε σας.
Δεν αισθάνεστε τίποτα δεν αναμείνατε ποτέ να το πάρετε αρχικά.
Αισθανθείτε λίγο απογοητευμένος, αλλά ξέρτε ότι κάτι καλύτερα θα έρθει ο τρόπος σας σύντομα.
Όταν αγοράζετε ένα ακριβό στοιχείο σας κάνετε:
Αισθανθείτε αδέξιος και εγωιστικός.
Αισθανθείτε ότι όπως σας το αξίζετε.
Ένοχος, επειδή το αγοράσατε για να γεμίσετε ένα κενό.
Όταν κάποιος σας δίνει ένα δώρο σας μισείτε, κάνετε:
Το πάρτε πίσω, δεν είναι καμία μεγάλη διαπραγμάτευση.
Τον κρατήστε, ακριβώς σε περίπτωση που ήρθαν πέρα από και ζητούν να τον δουν.
Καλέστε επάνω έναν φίλο, και παραπονεθείτε ότι δεν μπορείτε να θεωρήσετε ότι σας έδωσαν ένα τέτοιο φρικτό δώρο.
Όταν κάνετε ένα λάθος, κάνει τη φωνή μέσα στο κεφάλι σας λέει:
Θα μπορούσα να έχω κάνει μια καλύτερη επιλογή, OH καλά, εγώ θα κάνω καλύτερα την επόμενη φορά.
Δεν μπορώ να πιστεψω ότι είμαι τόσο ηλίθιος, είμαι τόσο τρελλός σε με για να κάνω αυτού.
Πάλι, συνεχίζω το ίδιο λάθος επανειλημμένως.
Όταν ένας φίλος υπερβεί τα όριά σας, σας κάνετε:
Πάρτε οργισμένος και σχίστε πραγματικά σε τους που απαιτούν να μην κάνουν ποτέ αυτόν πάλι.
Απλά τους καλέστε σε το, και εξηγήστε που δεν είναι αποδεκτό σε σας.
Μην πέστε τίποτα επειδή πραγματικά δεν θέλετε να αρχίσετε ένα επιχείρημα.
Όταν κάποιος σας δίνει μια φιλοφρόνηση, σας κάνετε:
Ευγενικά πέστε ότι σας ευχαριστεί, και αισθανθείτε καλός για σας.
Αδέξια πέστε τις ευχαριστίες, και αλλάξτε το θέμα.
Πέστε όχι, και τη συζήτηση για το πώς εκείνη η δήλωση δεν είναι αληθινή.
Οδηγεί:
Οι σκέψεις σας σας λένε ότι η αίσθηση μόνου σας απειλείται εύκολα, και πρέπει να αρχίσετε στον αυτοσεβασμό σας. Τρέχετε μακρυά από τα προβλήματα αντί της εξέτασης τους.
Είστε μεγάλο solver προβλήματος, και οι σκέψεις σας θα σας βοηθήσουν να πάρουν τι θέλετε.
Η συγγνώμη είναι ένας συμπαθητικός τρόπος να ειπωθεί ότι ήταν ένα ατύχημα, εντούτοις αφειδώς να ζητήσει συγγνώμη είναι μια ένδειξη ότι παίρνετε πιό αρμόδιο από απαραίτητο. Οι σκέψεις σας σας δίνουν περισσότερη ενοχή από απαιτημένη.
Πρέπει να αλλάξετε τη σκεπτόμενη διαδικασία σας τώρα! Όταν οι σκέψεις σας είναι αρνητικές, και αισθάνεστε όπως σας δεν έχει ένα καλό σύστημα υποστήριξης οι σκέψεις σας θα δημιουργήσουν αυτή. Κρατήστε το θετικό σκέψεών σας!
Οι σκέψεις σας σας κρατούν χρηματοκιβώτιο. Εντούτοις η παραμονή σε έναν ασφαλή τρόπο, και η μη λήψη των κινδύνων θα σας αφήσουν σε μια αποτελμάτωση. Έναρξη που σκέφτεται για λίγη λήψη κινδύνου.
Οι σκέψεις σας είναι σωστές στο στόχο. Είναι κανονικό να αισθανθεί λίγο απογοητευμένο, και είναι υγιές να πάρει αναμένει για την επόμενη ευκαιρία.
Οι σκέψεις που σας κάνουν να αισθανθείτε όπως σας δεν αξίζουν θα σας κρατήσουν σε έναν ένοχο τρόπο. Έναρξη που αλλάζει εκείνες τις σκέψεις να αξίζει τους αυτούς.
Σκέψεις λέτε ότι αξίζετε να έχετε τα συμπαθητικά πράγματα. Κατάλληλα μένει στον προϋπολογισμό σας, και ανταμεμμένος τώρα και πάλι υγιής, και κρατά εσείς ελέγχει.
Υπάρχουν καλές ειδήσεις και κακές ειδήσεις. Οι κακές ειδήσεις είναι ότι η κατοχή των σκέψεων της ενοχής, και η πλήρωση επάνω επειδή "χρειάζεστε" κάτι μπορούν να είναι πολύ καταστρεπτικές και καταστρεπτικές. Οι καλές ειδήσεις είναι ότι ξέρετε τώρα αυτό και, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε κάτι για τις αμέσως. Αλλάξτε τις σκέψεις σας σε εκείνοι που σας φέρνουν μια αίσθηση της μόνος-αξίας, και αρχίστε να βλέπετε πώς μπορείτε να εκπληρώσετε τις ανάγκες σας με τον κατάλληλο τρόπο.
Να κάνουν τι αισθάνεστε, και να ενεργήσουν κατάλληλα είναι υγιή και έξυπνα. Γιατί κάνετε ένα βουνό από έναν λόφο τυφλοπόντικων; Φροντίστε το ζήτημα, και προωθήστε.
Οι σκέψεις σας σας κρατούν στην έντρομη κατάσταση του μυαλού. Τι εάν έρχονταν κοντά και να ζητήσουν να δουν το δώρο τους; Ποιο ifs στη ζωή είναι πολύ περιοριστικό. Οι έντρομες σκέψεις απελευθέρωσης, και κάνουν αυτό που είναι καλύτερο για σας.
Οι σκέψεις σας σας κρατούν σε μια θέση θυμάτων. Η διατύπωση παραπόνων και το κουτσομπολιό είναι βέβαιες ότι οι τρόποι να παραμείνουν δυστυχισμένοι, και εσείς μπορούν να είναι σίγουροι εσείς θα πάρουν περισσότεροι του same?negativity. Σπάστε εκείνο τον κύκλο τώρα!
Η γνώση ότι έχετε κάνει ένα λάθος και "το μη κτύπημα" οι ίδιοι επάνω πέρα από το είναι μεγάλες! Όλοι κάνουμε τα λάθη, και όταν μαθαίνουμε από τα και σκοπεύουμε να κάνουμε καλύτερα την επόμενη φορά θα πάρουμε πραγματικά σοφότεροι και πιό πεπειραμένοι. Οι σκέψεις σας είναι στη σωστή θέση.
Εάν εσείς οι σκέψεις σας τιμωρούν, θα έχετε μια σκληρή χρονική εκμάθηση, και δεν θα δοκιμάσετε κάτι νέο πάλι από φόβο για την αποτυχία. Απελευθερώστε εκείνα τα είδη σκέψεων και αρχίστε στην αυτοπεποίθηση.
Οι σκέψεις σας σας κρατούν από την εκμάθηση από τα προηγούμενα λάθη, και μπορείτε να καταδικαστείτε σε έναν πολύ μακροχρόνιο χρόνο της στεναχώριας. Παρατηρήστε και μάθετε, καθιστά τη ζωή πολύ ευκολότερη.
Έχετε τις σκέψεις της οργής και του θυμού. Αυτό δεν είναι απαραιτήτως ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα. Πρέπει να υπολογίσετε γιατί είστε τόσο ι και επιλύετε εκείνα τα συναισθήματα.
Οι σκέψεις που σας βοηθούν να πρόβλημα-λύσετε και να επικοινωνήσετε με έναν ήρεμο και ώριμο τρόπο είναι το καλύτερο στοίχημα. Μπορείτε να σώσετε τις φιλίες, και να επιβάλετε τα όριά σας που θα σας βεβαιώσουν ευτυχία, και θα κερδίσετε το σεβασμό άλλα επίσης.
Οι σκέψεις σας σας κρατούν από την αντιμετώπιση του πραγματικού ζητήματος. Δεν συμπαθείτε την αντιμετώπιση, και ελπίζετε το πρόβλημα πηγαίνετε ακριβώς μακριά. Εκτός αν αρχίζετε για τις μεθόδους επίλυσης προβλήματος, το πρόβλημα δεν θα πάει μακριά, θα πάρει μόνο μεγαλύτερο.
Η αποδοχή μιας φιλοφρόνησης σημαίνει ευγενικά οι σκέψεις ότι σας σας δίνουν έναν ισορροπημένους αυτοσεβασμό, μια ταπεινότητα, και ένα εγώ αίσθησης. Τρόπος να πάεϊ
Η ανάγκη σκέψεών σας λίγη βελτίωση. Οι σκέψεις σας λένε ότι σας ευχαριστήστε ποια μέσα θεωρείτε τη φιλοφρόνηση όσο η αλλαγή του θέματος σας λέει ότι είστε ανήσυχοι με την προσοχή.
Είστε πρόθυμο θύμα. Οι σκέψεις σας σας κρατούν σε μια κατάσταση μαρτύρων του μυαλού. Αυτό δεν είναι μια συνταγή για την ευτυχία. Αλλάξτε εκείνο το σχέδιο αμέσως!
Περίπου ο συντάκτης
Το Marla Sloane Ph.D. είναι επιτυχείς συντάκτης και ομιλητής. Οι καθημερινοί θετικοί συνδρομητές επιβεβαιώσεών της έχουν φθάσει στις παγκόσμιες αναλογίες, και το βιβλίο της, "οι μάσκες που φοράμε και πώς να ζήσει χωρίς τουσ" είναι στην καρδιά των teleclasses της Ζήστε η καλύτερη ζωή σας. Το Marla έχει παραγάγει επίσης, τριλογία των περισυλλογών, για το μυαλό, το σώμα, και το πνεύμα σας, το οποίο είναι διανεμημένο σε εθνικό επίπεδο, και στην Ευρώπη. Μπορείτε να επισκεφτείτε τον ιστοχώρο της σε: www.marlasloane.com.
marla@marlasloane.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
