Zvládání stresu: určil si svobody od ...
1) Nadměrné worryNo, neříkám, "don't worry, be happy." Well-použité starosti nás může upozornit na oblasti, v našem životě, které vyžadují pozornost a změny. Je to jen, že většina lidí nepoužívá starosti velmi dobře. Soustružení na starosti akce se stará o worry.2) sedavé lifeWould zašlete své dítě na letní tábor, který se táborníci jíst neustále stravy nezdravé jídlo, dovolil jim pohybovat co nejméně, dělal jim zůstat uvnitř a sledovat nesmyslné nevyžádané ve svém volném čase? Samozřejmě not.Yet mnoho z nás dobrovolně, že životní styl, a to trvale. Vstát. Jděte ven a pohybujte. Lidské bytosti se cítí mnohem lépe, když žije život místo pozorování jiných lidí live.3) ProcrastinationFour slova, která se prakticky záruka neúspěchy "Udělám to později." Pokaždé, když říkáme, uděláme to později, že věc pobíhá v naší hlavě zabírají místo. To je příliš mnoho věci provést around.Practice dělá teď. Udělejte to hned. Udělej to. Now.4) ExcusesWe zřejmě nejvíce kreativní, když potřebujeme najít výmluvu, proč jsme se zpravidla udělali nebo neudělali something.It 'to bylo říkal, že když jsme stanovila cíl, existuje jen jeden ze dvou závěrů: buď jsme dosažení cíle, nebo výmluvy, proč jsme neměli. Osvobodit se od výmluvy, aby odpovědně vlastní. Ujistěte se, že děláte vše potřebné věci které vám pomohou, pokud chcete go.Visit SecretsofGreatRelationships.com tipy a nástroje pro vytváření a pěstování velký vztah. Můžete se také přihlásit na náš f * r * e * e 10 dnů e-program, o tom, jak obohatit své vztah dnes od vztahu trenéra a odborné Jeff Sleď.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
