Úvod do syrovátkových bílkovin --
Vyrobené z kravského mléka, syrovátková bílkovina je čisté, všichni-přírodní, vysoce-kvalitní produkt, který obsahuje jen málo, aby žádný tuk, laktózu nebo cholesterol a je bohatým zdrojem esenciálních aminokyselin. Ve své nejčistší podobě, syrovátkový protein izolovat, představuje přínos pro muže a ženy všech věkových kategorií, včetně kojenců a batolat.
Whey protein obsahuje nesčetné výhody pro sportovce a dieters, posiluje imunitní systém, pomáhá kostní pevnost a zlepšuje celkové zdraví. Jak plyne čas, nové studie o syrovátkových bílkovin nadále ověřit a rozšířit jeho pozitivní přínosy. V současné době je syrovátkový protein považován rostoucí počet lidí, které mají být prospěšný pro kardiovaskulární zdraví, sílu a sportovní správného růstu kojenců a batolat.
Z poslední poznámka - vzhledem k vlně popularity Atkinsova dieta, která se přehnala přes celou zemi - Se zájmem, vzhledem k high-protein diet. Existuje mnoho studií, které mají k závěru, že high-protein diety jsou dobrou metodou pro snížení hmotnosti u mnoha lidí. Co však málokdo ví, je, že existuje rozdíl v typu použitých bílkovin ve stravě, pokud jde o celkové zdraví Dieter.
Podle Atkins, maso, drůbež a ryby jsou nejlepší bílkoviny požití. Smíchané s malým množství zeleniny a velké množství vitaminů a minerálních látek byl plán přijatý Atkins miliony.
Studie však ukázaly, že v dlouhodobém horizontu-tato volba bílkovin může mít opačný účinek na zdraví lidí, a že lepší, zdravější volba bílkovin pro použití na Atkinsova dieta nebo dieta s vysokým obsahem bílkovin by syrovátkových bílkovin. Kromě jeho mnoha pozitivních přínosů, využití syrovátky proteinu byla prokázána zlepšit zdravotní dieters 'v krátkodobém i dlouhodobém horizontu.
O autorovi:
Whey Protein Informace poskytuje podrobné informace o syrovátkový proteinový prášek, nápoje, koncentrát , a nejlepší syrovátkových bílkovin, stejně jako výhody syrovátkových bílkovin a další užitečné syrovátkových bílkovin fakta. Whey Protein Info sestra místo domácí tělocvičny webu.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
