Una introducción a la proteína del suero -
Hecho de la leche de la vaca, la proteína del suero es un producto puro, todo-natural, de alta calidad que contiene poco a ninguna grasa, lactosa o colesterol y es una fuente rica de aminoácidos esenciales. En su forma más pura, aislante de la proteína del suero, proporciona las ventajas para los hombres y las mujeres de todas las edades, incluyendo infantes y niños.
La proteína del suero proporciona ventajas innumerables a los atletas y a los dieters, alza el sistema inmune, ayuda a fuerza del hueso y mejora salud total. Mientras que va el tiempo cerca, los nuevos estudios en la proteína del suero continúan verificando y amplificando sus ventajas del positivo. Actualmente, la proteína del suero es mirada por un número creciente de la gente para ser beneficiosa en salud cardiovascular, fuerza atlética y el crecimiento apropiado de infantes y de niños.
De la nota reciente -- debido a la onda del renombre de la dieta de Atkins que ha barrido a través del país -- ha estado el interés dado a las dietas de alto valor proteico. Ha habido muchos estudios que han concluido que las dietas de alto valor proteico son un buen método para la pérdida del peso en mucha gente. Sin embargo, qué pocos personas saben es que hay una diferencia en el tipo de proteína usado en la dieta en lo que concierne a la salud total del dieter.
Según Atkins, la carne, el pollo y los pescados son las mejores proteínas a injerir. Mezclado con una cantidad pequeña de vehículos y una cantidad grande de vitaminas y de minerales, el plan de Atkins ha sido adoptado por millones.
Sin embargo, los estudios han demostrado que eso al largo plazo esta opción de la proteína puede tener el efecto opuesto en la salud de la gente y que una opción mejor, más sana de la proteína utilizar en la dieta de Atkins o cualquier alta dieta de la proteína sería proteína del suero. Además de sus muchas ventajas del positivo, el uso de la proteína del suero se ha demostrado mejorar la salud de los dieters en el cortocircuito y el largo plazo.
Sobre el autor:
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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