Сутрин болест - по цял ден за болест!
Сутрин болест трябва да бъде по-цял ден болест. Докато някои жени ще плава по време на бременност с nary симптом на гадене, други ще намерят себе си тежко болни за седмица в края.
Сутрин болест всъщност е погрешно название. Той може да удари по всяко време всеки ден в продължение на няколко дни в даден момент. Повечето жени ще се опита сутрин разболява по време на първия си триместър, когато хормоналните нива са бързо растяща да подготвят тялото за извършване на бебето до срока.
болест Сутрин може да бъде по-лошо през нощта, обикновено, защото сте гладни. Все пак това не е необичайно за него да се намери обяд или дори и през нощта. За един злополучен малко, чувствата на nauseousness, които съпътстват бременността понякога продължи и в третия триместър.
Добрата новина е, че има няколко лесни неща, които можете да направите, за да спомогне за намаляване на симптомите на сутринта болест:
Яжте няколко малки хранения на ден. Това ще предпази от болест, която е свързана с празен стомах.
Избягвайте високо съдържание на мазнини и мазни храни. Тези храни често допринася за укрепване на чувството на гадене и повръщане.
Sip на някои газирана вода. В fizziness на водата често помага за облекчаване сутринта болест. По-добре още, преса свеж лимон във водата. Това е много полезно за намаляване на сутринта болест.
Дъвчете по някои джинджифил. Джинджър е естествено средство отдавна използват за подпомагане борба с гадене.
ли някои бисквити до леглото. Много жени се чувстват гадене е по-лошо през нощта, защото им е празен стомах. Опитайте дъвчене няколко бисквити и чаша вода, преди да стане от леглото на сутринта.
За автора:
член от Бевърли Брук, автор на "Осигуряване на здравословни безопасни бременност за вас и вашето бебе", посетете http://www.pregnancy-weight-loss.comfor повече на сутринта болест
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
