¡Enfermedad De la Mañana - Todo el dia Enfermedad!
La enfermedad de la mañana se debe referir como todo el dia enfermedad. Mientras que algunas mujeres navegarán con embarazo con nary un síntoma de la náusea, otras se encontrarán seriamente enfermos por semanas en extremo.
La enfermedad de la mañana es realmente un misnomer. Puede pulsar en cualquier momento cualquier día por varios días a la vez. La mayoría de las mujeres experimentarán mañana se ponen enfermo durante su primer trimestre, cuando los niveles de la hormona se están levantando rápidamente para preparar al cuerpo para llevar a su bebé para llamar.
La enfermedad de la mañana puede ser peor por la mañana, generalmente porque usted tiene un estómago vacío. Sin embargo no es infrecuente para que pulsar mediodía o aún por la tarde. Para un desafortunado pocos, las sensaciones del nauseousness que acompañan embarazo a veces por último bien en el tercer trimestre.
Las buenas noticias son que hay un número de cosas fáciles que usted puede hacer para ayudar para reducir al mínimo los síntomas de la enfermedad de la mañana:
Coma varias comidas pequeñas por día. Esto prevendrá la enfermedad que se asocia a un estómago vacío.
Evite los alimentos arriba gordos y grasientos. Estos alimentos contribuyen a menudo a las sensaciones crecientes de la náusea y de vomitar.
Sip en un poco de agua carbónica. El fizziness de las ayudas del agua releva a menudo enfermedad de la mañana. Mejore todavía, exprima un poco de limón fresco en el agua. Esto es muy provechoso para aliviar enfermedad de la mañana.
Chew en un poco de jengibre. El jengibre es un largo natural del remedio usado a la náusea del combate de la ayuda.
Tenga algunas galletas al lado de la cama. La náusea de la sensación de muchas mujeres es peor por la mañana porque su estómago es vacío. El intento que mastica algunas galletas y sipping un poco de agua antes de usted se levanta de cama por la mañana.
Sobre el autor:
El artículo de Beverley Brooke, autor de "asegura un embarazo seguro sano para usted y su bebé", la visita http://www.pregnancy-weight-loss.comfor más en enfermedad de la mañana
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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