Здравето е нашето най-големият актив?
Ако сте като повечето хора, които вземат на предприемаческия решителна крачка, нали така най-успешно, когато се приближава или сключване на средна възраст. Вашият средна възраст, години са ирония на съдбата по времето много хора започват да страдат проблеми с подкопава здравето и теглото проблеми. Не би ли било хубаво, ако бихме могли да имат най-доброто от двата свята: финансова свобода и оптимално здраве?
Веднъж чух д-р Денис Kimbro http://www.denniskimbro.com дума за телевизионно интервю, че най-милионери не успеят няколко пъти в бизнеса, и страдат някои фалити, преди те да станат успешни. Друг забележителен момент той прави, е, че повечето от хората стават милионери около петдесет години на възраст. Защо това е така аз не знам точно, за разлика от д-р Kimbro Мога само да се спекулира по тези въпроси.
Моите наблюдения на много хора ме кара да мисля, може би на средна възраст стартира в бизнес начинания е да се направи с хора, намиране на доверие по-късно в живота. Трябва да има увереност да рискуват бизнес начинания. Обикновено хората не разполагат с този Вид на бизнес доверието до след като са тичам други предприятия народи.
Или поне те се чувстват по-уверени, след като те са работили за други хора.
Андрю Морисън, собственик на малкия бизнес лагер, http://www.smallbusinesscamp.com веднъж напомнящ за книгата "Мисли и порасна Рич", каза, че много мъже стават все по-успешно в средата години, защото те са по-съсредоточени на сексуалната занимания. Мога да се отнасят до това, защото когато бях в моя двадесетте години щях да съм твърде съсредоточени върху запознанства, за да има фокус към тичам на жизнеспособно предприятие.
обаче, какво ще бъде мястото на с успешен бизнес, ако не са на здравето да се ползват?
Повечето хора биха се съгласили бизнес е много конкурентен и предизвикателна. Той също стои на разума трябва да се опитате да бъде най- пикова производителност при провеждането на този бизнес предприятие. Ето защо трябва да сериозно да обмислят инвестиции в здравето си да Ви дадем допълнителни Push - да ви закара до успеха в бизнеса. Някои
от основните причини, може да искате да подкрепят вашето здраве и фитнес са общите, защото:
- Проучванията показват, упражняване помага за облекчаване на стреса
- Упражняване помага издигнат си настроение
- Упражняване ще ви помогне да мислите по-ясно
- обучение Устойчивост ще способства за повишаване мускулната и костната плътност, които са склонни да намаляват с възрастта
- стречинг след тренировка ще да ви помогне да сте гъвкави, което също води до намаляване с възрастта
- редовни напрегнат упражнение може да ви помогне да увеличат естествените хормони в тялото ви като тестостерон, което ще увеличи мускулната маса, сексуалното желание, както и цялостното здраве
Това са само някои от многото известни ползи, които ще се постигне с редовни тренировъчна програма. Това не е чудно, че да намеря много хора, които имат успех в бизнеса идват от атлетичен или фона спортове. Много успешни предприемачи с редовен фитнес програми.
Ако сте жена, която е имали деца и окаже с някои нежелани паунда добре балансирано програми тренировка може да се приеме от хора като Денис http://www.deniseaustin.com Остин или Donna Ричардсън http://www.donnarichardson.com . За мъжете може да се харесват тренировки на хора като Били Бланки и си TaeBo система.
Според фитнес преподаватели като Денис Остин, в центъра на тренировка трябва да бъде върху баланса на сила обучение, аеробика, и гъвкавост.
Повечето експерти фитнес като Джейсън Мартин на http://www.BODeStore.com BODeStore.com да подчертае, че обучението съдържание, както се споменава по-рано "Ще се увеличи плътността на костите и мускулната маса, аеробика ще изгаря мазнините и ще ви даде повече кардио фитнес и йога или бойни изкуства ще спомогнат за преодоляване на липсата на гъвкавост, свързани с възрастта". Един
нещо, което може да изпита ти възраст е не очевидно имат природна енергия сте имали, когато са шестнадесет години. Друг проблем може да изпитате болка в ставите като колене.
Ако забележите болка в коленете и лактите, особено върху влажна или влажен ден вие може да имате по-на набор от артрит. Артрит могат да бъдат деморализиращо, когато се опитват да получат оптимално здраве. То определено е нещо, което не е трябвало да се тревожи за или се справят с, когато сте били в двадесетте години. Не позволявайте на артрит напълно доведат до провал на преследването си на здравето в най-продуктивните години средната възраст!
потърси помощта на Вашия лекар, а може би и опознаването на някои алтернативни средства за защита на облекчение. Лично аз не съм намерил, че някои алтернативни лечения за да не се поддавам на фармацевтичните лекарства. Чух добри неща за добавка Phosoplex (TM) за подпомагане с артрит и други проблеми със ставите.
Най-важното нещо е да си спомня кога качването на здравен и фитнес програма е да направи това с умереност. Не закъснели и то риска вреда. Уверете се, че инвестират в добри обувки, фитнес с добри петата и глезена. По думите на Денис Остин "Избягвайте скуката, като направите различни физически дейности, които обичате със семейството си ". Ако сте съвсем малко над теглото може би започнете с ходене повече.
В крайна сметка какво, ако печалбата да стане милионер, но са напълно неспособни да се наслаждавате на инвестиции? Както се казва "Вашето здраве е вашия най-голям актив".
За автора:
Kamau Остин е домошар баща и адвокат здраве. Можете да видите повече на здравето си прозрения на: http://www.HealthandFitnessVitality.com
------------------------------------ -------
издателство Забележка:
-------------------------------------- -----
Този член трябва да се публикуват с поемане на отговорност като такъв ... Тази статия е за общи цели само информацията. Преди по приемаме всякакви тренировки и програма за лечение винаги първо проверете първо с Вашия лекар и
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
