Тийнейджъри и стрес: това, което родителите могат да направя, за да помогне
Все повече родители изразяват своите опасения за това, как да подкрепят техните тийнейджъри, които се оплакват от стрес в lives.What родителите може да не знаят, е, че това, което правят всеки ден чрез предоставяне на здравословна храна, подкрепа и вкусно у дома, предоставя много стрес антидоти в юношеските си години се нуждаете. Дебора Weinstock-Savoy, доктор, психолог, който се специализира в работа със семействата, казва "Основният спечелването че родителите предлагат в осигуряването на един любящ и удобен дом е на първа линия на защита. "Weinstock-Savoy посочва, че у дома трябва да бъде място, където децата могат да заредя батериите им, се чувстват сигурни и поддръжка. При тийнейджърите имат необходимата подкрепа, когато те се хранят правилно и да получите достатъчно сън, те обикновено са много на какво е необходимо за управление на стреса ще confront.Parents може да помогне на тийнейджърите в някои специфични начини, също. Главно това е свързано с обучение, или треньор им тийнейджърите към решаване на проблеми. Родителите трябва да се "ангажира юношески притежава чувство за това, което той / тя трябва", казва Weinstock-Savoy. Тя казва, че родителите и техните тийнейджъри могат да изследват това, заедно с наградата се иска да предложи прозрение и предложения, като обикновено децата имат идеи за това. Това е посоката, родителите трябва да предприемат, защото тя помага на тийнейджърите развитие необходими за справяне и решаване на проблеми skills.Assisting децата да станат по-самостоятелни наясно е продължение на тази мисъл. Тя не може веднага да се проявява към децата, така че родителите трябва да им помогне ръководство за все по-голям осъзнаване на себе си, което ще им помогне да се научи да идентифицира ситуации и решения. Чрез това те започват да се разработят стратегии, които ще бъдат инструментите, които ще използват за останалата част от lives.While им това семейство специалист прави тези препоръки, тя е бързо да призная, че понякога родителите са изправени пред "деца, които няма да им позволи да споделят мъдростта си с тях." Това го прави важен за родителите, за да гарантиране на тяхната тийнейджър има други възрастни, при които той / тя може да повярва и да преминете към за съвет. "Родителите трябва да се определят за себе си кой друг е там, кой друг ще помогне за предоставяне на консултации, помощ в юношеските си години каса, и предложи подкрепа. "Тя нарича това" разширяване на мантията на подкрепа ", и подчертава, че това е толкова важно за родителите, така и за децата. Родителите трябва да знаят за възрастни в юношеските си години живот на някои степен; знаейки, че те споделят вашите семейства стойности и ще дава добър съвет е друг начин за осигуряване на помощ за вашето дете, само че този път това е зад scenes.What са най-големите източници на стрес за тийнейджъри? "Peer отношения и управлението на училището", според Savoy-Weinstock. Тя посочва, че децата трябва да имат чувство за принадлежност на техните връстници. Това осигурява важен буфер и им помага да се справят със стреса са изправени. Липсващи това, в резултат на чувство за самота служи за увеличения им стрес. Училище и всичко, което предполага, често е източник на стрес за тийнейджъри. И трето, важна стъпка в развитието, които те предприемат по време на юношеството в развитието на тяхната самоличност да създаде напрежение. Въпреки че това е по-абстрактно понятие, тя е важна част от живота на teenagers.Parents, които са настроени, за да им тийнейджъри, чувствителни при оказване на подкрепа, насърчение, любов и насърчаването домашна среда се прави всичко прави неща, за да се помага на децата да учат да се справят със стреса те изправи в типични ситуации всеки day.ÃƒÆ "А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В © 2004 Сю BlaneySue Blaney е автор на Моля те, спри на въртележка на увеселителен парк! Как родителите на Тийнейджъри Мога изгладят в надпреварата и практически съвети за родителите на младите Тийнейджъри, какво можете да направите за подобряване на Вашите деца на Близкия години в училище. В съобщението професионални и майка на двама тийнейджъри, говори често на родителите и училището за родителски проблеми, подобряване на комуникацията и създаване на групи майка дискусия. Посетете нашият сайт в http://www.PleaseStoptheRollercoaster.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
