Adolescentes y tensión: qué padres pueden hacer para ayudar
Más y más padres están expresando sus preocupaciones por cómo apoyar a sus adolescentes que se estén quejando por la tensión en sus vidas.
Qué padres pueden no realizar, es que qué hacen cada día proporcionando el alimento sano, lo apoyan, y un hogar confortante, proporciona los mismos tensionar-anti'dotos su necesidad de las adolescencias. La Weinstock-Col rizada de Deborah, Ph.D., un psicólogo que se especialice en el trabajo con las familias dice "la consolidación básica que los padres ofrecen en el abastecimiento de un hogar cariñoso y cómodo es la primera línea de defensa."
La Weinstock-Col rizada precisa que el hogar debe ser un lugar en donde los cabritos pueden recargar sus baterías, sentirse seguro y apoyado. Cuando los adolescentes tienen la ayuda que necesitan, cuando comen a la derecha y consiguen bastante sueño, tienen generalmente mucho de lo que toma para manejar la tensión enfrentarán.
La lata de los padres ayuda a adolescencias de algunas maneras específicas, también. Sobre todo esto tiene que hacer con la enseñanza, o entrenar a sus adolescentes hacia solucionar de problema. Los padres necesitan "contratan el adolescente poseen el sentido de qué s/he necesita," dicen la Weinstock-Col rizada. Ella dice que los padres y sus adolescentes pueden explorar esto juntos, con el adolescente que es pedido ofrecer la penetración y sugerencias, como de costumbre los cabritos tienen ideas sobre esto. Éste es los padres de la dirección necesita tomar porque ayuda a adolescente para desarrollar hacer frente necesario y habilidades problem-solving.
Asistir a cabritos en llegar a estar uno mismo-ma's enterado es una extensión de este pensamiento. No puede ser inmediatamente obvio a los cabritos, así que los padres deben ayudar a dirigirlos a un conocimiento de crecimiento de sí mismos, que les ayudarán a aprender identificar situaciones, y de soluciones. Con esto comienzan a desarrollar las estrategias que serán herramientas que utilizarán para el resto de sus vidas.
Mientras que este especialista de la familia hace estas recomendaciones, ella es rápida admitir que hacen frente a veces a los padres con los "cabritos que no permitirán que compartan su sabiduría con ellos." Esto hace importante para que los padres ayuden a asegurar a su adolescente tiene otros adultos en quienes s/he pueda confiar e ir para al consejo. los "padres necesitan identificar para sí mismos que está hacia fuera allí, que ayudará a proporcionar consejo, ayudar a su caja fuerte de las adolescencias, y ofrecer la ayuda." Ella llama este "extender la capa de la ayuda," y precisa que esto es tan importante para los padres como está para los cabritos. Los padres deben conocer a los adultos en su vida de las adolescencias a un cierto grado; sabiendo que comparten sus valores de las familias y proporcionarán consejo sano son otra manera de proporcionar la ayuda para su niño, sólo este vez es de detrás las escenas.
¿Cuáles son las fuentes más grandes de la tensión para los adolescentes? "relaciones del par y escuela de manejo," según la Weinstock-Col rizada. Ella precisa que los cabritos necesitan tener un sentido de pertenecer con sus pares. Esto proporciona un almacenador intermediario importante y les ayuda a ocuparse de la tensión que enfrentan. Faltando esto, el sentido que resulta de la soledad sirve a los aumentos su tensión. La escuela, y toda que exige, es a menudo una fuente de la tensión para los adolescentes. Y en tercer lugar, las medidas de desarrollo importantes que están tomando durante adolescencia en desarrollar su identidad también crean la tensión. Aunque esto es un concepto más abstracto, es una parte importante de la vida de adolescentes.
Los padres que se templan adentro a sus adolescentes, sensibles en el abastecimiento de la ayuda, del estímulo, del amor y de una ambiente familiar de consolidación están haciendo todas las cosas derechas para ayudar a sus cabritos a aprender ocuparse de la tensión que enfrentan en situaciones típicas cada día.
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"© Sue 2004 Blaney
¡Sue Blaney es el autor de por favor para el roller coaster! Cómo los padres de adolescentes pueden alisar fuera del paseo y de las extremidades prácticas para los padres de adolescencias jóvenes; Qué usted puede hacer para realzar los años escolares medios de su niño. Como un profesional de las comunicaciones y el padre de dos adolescentes, ella habla con frecuencia a los padres y a las escuelas sobre ediciones parenting, mejorando comunicaciones y creando a grupos de discusión del padre. Visite nuestro Web site en http://www.PleaseStoptheRollercoaster.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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