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酒和您的健康

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在90 年代期间, 医师被讲在一个全国电视展示, 饮用的红葡萄酒减少心脏病。它做了所有标题。他援引疾病的相对地更低的水平在法国尽管他们的非常著名高脂肪饮食。从那个节目, 看起来红葡萄酒健康效应是在酒consumer4A 的头脑的最前方。

好为心脏

冠状动脉病由胆固醇组合造成在提供血液给心脏的动脉。如果动脉得到部份地阻拦了心脏无法得到足够的氧气并且结果是痛苦。红葡萄酒保护免受心脏病吗?

许多研究建议, 适度相当数量红葡萄酒(一个到二玻璃每天) 降低心脏病发作风险为中年人民按30 到百分之50 。它并且结束, 红葡萄酒也许防止另外的心脏病发作如果您已经遭受一个。

阻拦这些动脉的胆固醇叫做低密度脂蛋白或指坏胆固醇。这被清除从血液被高密度脂蛋白或好胆固醇。适度酒消耗量导致这两个的更好的平衡。另外, 酒有较不可能做血液凝结的一个anti-coagulation 作用。

红葡萄酒

化学制品和食物专家知道几年来, 酒包含维生素富有的储蓄, 矿物, 和对身体好经常是有利的自然糖。酒并且是富有在钾里和低在钠里。红葡萄酒长期有更多这些元素由于汁液与葡萄皮肤接触。红葡萄酒并且是富有在来自葡萄皮肤的维生素B 里。

酒和消化

酒援助在胃汁液生产和流程。这促进消化由迅速和有效地划分食物在胃。为许多, 在年龄的50 是需要的为消化的我们的身体不生产足够的盐酸之后。许多医生, 包括我自己, 建议了玻璃或二酒以膳食。我是谁抱怨?

酒有一个平静的作用在身体和并且帮助有麻烦睡觉的人。并且它不停止那里当它也许帮助更低开发老年痴呆和Alzheimer4A 的疾病风险。

酒和卡路里

现在自, 没有如此事象饮食酒。不幸地, 没有得到从事实酒包含卡路里并且卡路里做您油脂如果您不烧他们。一杯白色或红葡萄酒包含大约100 卡路里。以及酒精包含残余的糖的醴有更多卡路里。

最后的想法

当您汇集一切您可以决定那酒稍微做您某一好。酒一定有它的地方在一种健康生活方式。那是我的结论, 并且我忠心于它!

贡献者: 斯图尔特Glasure [ A 酒热心者和出版的成员酒来源: http://www.WineDefinitions.com。]

文章来源: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





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