低碳水化合物啤酒：没有那么瘦
低碳水化合物和Lite啤酒啤酒是两个不同的动物。这两种类型的低卡路里，都是表面上的减肥。但是，一个典型的淡啤酒含有近3倍，低碳水化合物啤酒许多碳水化合物。因此 非常好。如果您想享受偶尔啤酒而在低碳水化合物饮食，低碳水化合物啤酒可能是方法go.But他们没有创造奇迹的饮食或低脂肪，低碳水化合物减肥。在阿特金斯感应 相或其他低碳水化合物饮食的最初阶段，没有啤酒很可能是有益的。这些美味的奇迹不包含比传统啤酒碳水化合物少多克（平均2.5克1瓶与10-20 一个普通啤酒克。）但是，当你需要限制的一天摄入不足20克碳水化合物，你不会在你的膳食种类很多，如果您选择加入beer.Once你在你正在进行 你的体重低碳水化合物饮食的损失阶段，您可以享受您的饮食中额外的灵活性，随着碳水化合物每天可接受更高层次去。如果你喜欢啤酒，低碳水化合物啤酒感觉是最好的选择。 但是要记住，成功的，即使在低碳水化合物减肥疗程，还意味着你必须卡路里比需要的水平，以维持你现在的体重不足。低碳水化合物啤酒仍然在规模小费 近100卡路里的瓶，因为酒精带有7刑罚每克热量相比，蛋白质和碳水化合物的4.So当太阳打下来，没有什么会比啤酒味道更好，记得 你裂缝凉爽一个开放，牢记大局，检查卡路里以及carbs.Shawn低，是作者和派遣国流行http://www.healthy-low-carb.com网上作家 信息源的低碳水化合物饮食，自由的低碳水化合物食谱，饮食知识，书籍，产品评论和资料更新节食研究。
文章来源: Messaggiamo.Com
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