克服紧张和焦虑与此安全有效的方法自然
红景天是最新的自然补救加入自然焦虑和压力reducers.Rhodiola玫瑰库，金根也被称为是西伯利亚的北极本土植物。对于已使用百年 东欧和亚洲文化的体力，工作效率，寿命长，耐高高原反应，以及治疗疲劳，抑郁症，贫血，阳痿，胃肠疾病， 感染和神经系统病变，首次录得rodia里扎药用应用（现改名为红景天）是由希腊医生，迪奥斯科里季斯在77行政长官，在'取得者本草'。红景天 已在俄罗斯官方自去年1969.Despite医药以其悠久的历史，在西方世界只是在最近才成为红景天对健康的好处认识。它已经到了很多的关注 由于研究，测试了其在打击焦虑和stress.Rhodiola玫瑰影响被认为是适应原天然保健医生。这意味着它有一个整体的稳定对人体无影响 干扰其他职能。它能够正常化激素可有效地治疗抑郁症和红景天表明，刺激神经递质和提高对他们的影响anxiety.Studies 脑。这包括血清素的处理，有助于身体适应stress.Since适应原提高人体的整体能力处理压力的大脑能力，已经研究，以确定它的 生物，化学和物理stress.A学习效果进行测试是红景天时强调的是精神的紧张工作（如期末考试）造成的影响。最后，使用这种测试 红景天提高工作数量和质量，增加头脑清醒，减少红景天fatigue.The造成的后果也被紧张和焦虑测试，从身体和 情感的来源。而美国植物学会指出，“大多数用户都报告说，它提高了他们的情绪，能源水平，头脑清醒。”他们还报告的调查结果显示红景天可 增加压力的能力，同时又保护了身体的大脑和心脏stress.This影响的研究报告，包括细节，突出整体红景天保健福利 Rosea.The一般推荐剂量为200-600mg/day。积极性质应该是百分之0.8的最低红景天甙和百分之三rosavin.It是非常重要的消费者知道，红景天可出售使用其他 种不共享红景天，或治疗无效优势的属性。抑郁症或焦虑任何人也应该有一个健康检查治疗时，这些symptoms.The专业 信息本文中包含仅用于不是为了医疗诊断，治疗或治愈任何疾病的教育目的。健康咨询开始前任何医疗保健医生 program.Emily克拉克主编生活健康新闻，医疗卫生等新闻在这里您可以找到最新的最新意见和许多医疗，保健，生活信息的主题。
文章来源: Messaggiamo.Com
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