学会怎么放弃抽烟。
Copyright 2005 年Colin 威廉斯
什么我意味学会, 不应该我告诉您去购买一些尼古丁胶或一些被放弃抽NRT 产品。嘿! 它艰苦不是那使任何人停止抽烟并且没有您真正地不需要药片、魔药、补丁或胶。实际上我相信只您需要一件事帮助您放弃抽烟和那是知识, 因为知识是力量。
一些史学家声称烟草是单独我们的历史因为在6000BC 附近, 然而一点离我们的时间线较近的末端在前哥伦比亚美洲当地美国人耕种了烟草为礼仪管子抽烟。探险家喜欢克里斯托弗・哥伦布, Walter Raleigh 先生并且法国的吉恩・在以后尼古丁被命名的Nicot 开始通俗化对烟草的用途作为新时尚遍及欧洲。抽烟的过程学会了在早期的16 世纪并且它今天仍然学会同样方式。在美国每天3000 个新不抽烟的人孩子成为吸烟者! 各个人必须学会怎么抽烟。
您学会了怎么成为一个吸烟者首先。您多次实践了缺点和各种各样的抽烟的技术, 包括所有那些身体图象特征直到您最后达到了那伟大的` 吸烟者状态的。您说服了多么好和凉快它是- 正确! 您教自己怎么是吸烟者既使当最初的少数香烟几乎做了您呕吐。
您也许现在要求自己, 怎么能我学会怎么停止抽烟。答复是容易, 如果您想要成为不抽烟的人, 那么您需要学会怎么认为作为不抽烟的人。现实是, 胶、补丁或NRT 的不会改变您的吸烟者mindsets, 知识并且了解是钥匙!
听... 您认为方式您总认为的'If, 您将有什么您总有。'
回答这... 谁与您最谈话? 您的伙伴? 您的上司?
您的邻居? 您的朋友? 您的狗或猫?
没有方式...... 你与您最谈话!!!
尼古丁瘾是大约20% 生理和80% 心理。考虑, 药物的化工影响不必须非常艰苦工作保持您上瘾因为您将加强您的被察觉的满意与每根香烟通过您的想法和词。
底线是这? 尼古丁瘾不是您的朋友或伙计, 这是基本上想要杀害您的说谎的寄生生物。有您曾经想放弃抽烟? 想象叫醒每个早晨和认为?I'm 自由不抽烟的人? 即然凉快!
关于作者:
Colin 威廉斯是一位被放弃的抽烟的个人教练、研讨会赠送者和被放弃的Smoking.NOW 的作者- 它容易比您认为! Colin 是多情关于帮助的人民停止抽烟和教无法失败的一项强有力的被放弃的抽烟的原则。请参观 http://www.quitsmoking-4-life.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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