自已关心
它意味实践什么自已关心? 它创造空间并且健康身心支持您在是里最佳您可能是。如果您的空间用纷乱被填装, 戏曲、解体、悲伤和否定性伟大无法容易地然后发生。
我们有许多选择在或支持我们或减少我们在某个方面的我们的日常生活中。我们选择对或饮料水或有苏打。我们选择养育我们的头脑、身体和灵魂肉与灵的糖或某事。我们选择行使, 是正面或消极, 创造性的或继续是陈旧的, 启发或主观, 勇敢或可怕, 等等。我们是我们的空间的创作者。我们能或建立我们的健康或慢慢缩小在它。
谁您会是如果您有足够的金钱您没有必须担心对此? 足够的爱, 您没有必须寻找它? 足够的朋友为了总有支持和鼓励? 足够自由时间, 您能养育您的灵魂, 获得乐趣, 和自由地学会?
自已关心真正地是关于首先投入您的需要因此您可以有; 所有能量, 正面外型, 宽厚, 爱和更给所有的人。如果您不填装这些事为你自己您不会有他们给其他人。如果您是健康的, 您将有能量和驾驶co 创造与别人。如果您的过去问题全部被解决, 您然后不会带来行李与您给您的关系。它然后是显然的, 那您不是自私而是自已哺育。
如果您的需要不适应您搜寻他们在人民。您不会是创造您"拥有" 生活, 但是居住生活其他人给您。记住, 您是星在您的生活电影。您得到写大多数剧本你自己。您是写您自己的剧本和尊敬为创作者塑造的独特的奇迹? 伟大意味什么对您?
您可以想要采取对您的生活的评估在灵性、个人空间、事业、家庭、物理、情感健康和社区区域。写下来需要注意的三件事在各个类别。致力一些严肃的努力于消灭所有问题问题。那时, 您能朝前看一年看见怎么问题释放您的生活得到了。
关于作者
头脑Detox 节目将显示您怎么清洗消极想法从您的生活, 认为一个新方式, 和实践新行为。我们将集中与您于创造方式减少重音和感觉加强在头脑里、身体, 和精神。
Dona@mind-detox.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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