介绍力量小时概念对耕犁通过多山任务
您曾经由一项大任务完全淹没了面对您吗? 曾经感觉由甚而做威吓开始想法在这样巨型的搜寻? 我如此认为。读在...
最近我受了严重的伤害。我不会使您不耐烦以细节不同于说, 我作了需要许多星期补救和痛苦的修复的主要手术。
当所有发生, 您认为人们被停止的demanding 事我? 公司和公共事业停止寄发我帐户以严密的付款最后期限吗? 您认为我处理停止盼望我做规则偿还在我的投资的任何银行? 我仍然有书信水淹山入我的办公室和通过我的邮局地址吗?
所有这些事继续发生。我的临时无才是零的利益对所有。
我的书桌看起来象炸弹爆炸了对此。收文架溢出。有笔记并且提示到处录音了, 别住了和固定了。我的手机有许多消息认为, "电话迫切地。" 一个人甚而使用了规定"超级迫切。" 我滚动了我的眼睛北部在那一个。我的电子邮件分开几乎破裂我的计算机。每天生活正常humdrum 继续开户在我。
我认为您得到图片。我能做什么? 我能几乎不搬走。所有我能处理将设法是耐心当一切堆了。让我说- 耐心从未是我最伟大的贤良的当中一个。这是非常令人沮丧的时光。头脑是愿意的, 身体不是。
每天最大的事在我的议程中是修复- 每三个小时为半小时。噢, 和我忘记提及关于会滴下在未宣布和会浸泡几个小时我的时间- 切口横跨我严密的修复日程表的几个温厚的朋友。
我的补救是慢但平稳的。但书信和其它要求继续堆。
我打算做什么? 看大相当数量工作面对我使我想要做别的- 象叠板和去一个假期到异地度假。但我最终会必须回来并且任务然后更坏。
我需要攻击计划, 系统。
权利我然后发明了我叫"力量小时的一个概念。"
这怎么这有效:
首先, 我摆脱了所有分心。我采取了所有土地线电话他们的勾子并且我关闭了我的手机。电话是我知道的最伟大的时间窃贼和distracters 。其次, 我停止应门。我不关心谁它是。我甚而没有看。我关闭了门对我的办公室和设置了一个时钟与一个定时器在我的书桌上。
"力量小时" 被祈求了。我甚而开始宣布它对我自己。"力量小时开始了。" 基本上, 我尽量做了我可能能确切地六十分钟。分心, 没有爱好, 没有快餐, 没有卫生间不打破, 没有犯错。我的总焦点、集中和努力进入清除我的积压的工作一个力量小时。总活动。
您能使惊奇以您能耕通过在一个力量小时内的相当数量工作。
当天支持它以其它力量小时。给它一切您有。重覆过程。一个力量小时, 几个正常小时。次日做同样。
很快工作开始消失。这将给予您更加巨大的鼓励。
如此, 下次您面对一项巨大的任务, 尝试力量小时技术。一被集中小时一次。您使惊奇与多少您将达到。
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关于作者: 加利Simpson 是八本书的作者报道主题的一个不同的范围譬如自已声望、肯定、自卫, 财务和更多。他的文章出版到处网。加利的电子邮件是 budo@iinet.net.au。点击这里去他的 刺激& 自已声望为 您能接受他的"Zenspirational 想法" 加上他 直接赠送阅本高度被赞誉的成功网站, 生活改变的e 书 "选择的力量。"
文章来源: Messaggiamo.Com
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