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没有关节炎的灵丹妙药,但对改善您的饮食可以帮助

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关节炎-如果你患上这种病,我没有告诉你它有多糟糕。如果您没有患这种病还,请继续阅读-我要相信你会在你的权力,以防止自己的一切 越来越it.The名关节炎,从希腊(是的,他们已经被其早期患者翻译),指关节的炎症。我们对自己身体的许多关节,当他们提出,他们需要润滑(就像 在我们的汽车引擎行动平滑油)。我们的身体支取天然油来维持运行的每一个联合smoothly.It是当我们的天然关节润滑减缓或停止,我们陷入严重的麻烦。那个 内联合组织不知道为什么每个骨运动,这是一个很好的润滑绝缘前,现在的原因小刮痕。所有的关节组织知道是它受到攻击,并响应 发炎,红肿及pain.Now形势日益恶化的分钟。关节内的空间很小,只有足以使一些绝缘润滑。当组织内正在发炎,它 膨胀并提出任何进一步的动作更痛苦。每一个动作增加炎症金额。由于组织扑灭肿胀炎症,反而使局势worse.Already古 有时医生了解,发炎的关节润滑缺乏从受害。因此,他们必须订明油擦到最急性疼痛的地方。不幸的是,补救措施并非如此简单。为了获得 关节内的油要深入皮肤和肌肉组织。这些油的极微量可以做that.The很好的选择,是由体内的天然油供应提供。在这里,我们来到一 严重的问题。据营养专家估计,多达三分之一的美国成人人口患有非饱和脂肪deficiency.Partly我们要责怪我们的自恋文化,这相当于 薄美容。但是,商业加工食品,而我们由于其方便的消费,大量同样归咎于这个问题。这些食物中含有大量的氢化 饱和脂肪,这有助于保证其保质期长,而且也剥夺了基本nutrients.So你最重要的意见,我们可以给予关节炎患者和那些,谁不想加入他们的身体 队伍-提高您的营养。健康的饮食可以很长的修复已造成的破坏,但最重要的它可以帮助你停止进一步deterioration.A自然饮食含有慷慨剂量 冷榨不饱和油可引进你的关节他们最需要的-从自然润滑。尤其重要的这样的饮食习惯为先进的年龄,往往是,当我们吃一般较少,但我们 营养需求高于ever.Don'吨期望立竿见影的效果。多年的忽视所造成的损害,也需要数个月后你会注意到你感觉的方式不同。这种健康的饮食习惯不来 而不是治疗你现在得的,但良好的机会,这将有助于消除在future.To这种治疗需要了解如何获得更好的健康,减肥,更

文章来源: Messaggiamo.Com

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