了解的珊瑚钙
钙是根本矿物和必需在人生。但是谈论珊瑚钙的好处是缠扰不清的, 可以使它难投入入上下文怎么我们能受益于钙的适当的水平在饮食, 假如是从食物或从补充来源。
钙是最丰富的矿物在人体, 和有几个重要作用。超过99% 总身体钙被存放在骨头和牙提供必要的支持对他们的结构。作为生物的一个正常作用, 身体的活细胞吸收新钙替换失去的钙或修造在现有的结构和在童年成长情况下或在愈合。
珊瑚钙是盐从僵化的珊瑚礁被获得。生存珊瑚礁被危及并且多数主要礁石由法律保护因为他们无法被收获没有对生态系的严厉损伤。珊瑚钙由研收获曾经作为珊瑚礁的部分的公开的石灰石储蓄。
珊瑚钙主要由碳酸钙组成以少量镁和其他踪影矿物。化工, 碳酸钙从珊瑚来源比与其它钙不同的来源, 尽管要求否则没有由一些公司。但是, 踪影矿物, 加法也许短少一个节食, 能解释为什么一些要求钙补充的珊瑚钙被提炼的来源的好处。
当珊瑚钙钙组分与其他石灰石储蓄是相同的, 僵化的珊瑚礁也许包含踪影矿物有用对人体。虽然它是不太可能的well-fed 个体在任何上会是短少这些矿物, 饮食数据表示, 的明白当平均美国饮食也许提供卡路里, 盐、油脂和防腐剂的丰富的水平, 它是否则降低在营养方面。所以, 许多人也许受益于所有根本和必要的营养素的补充的一个基本的水平, 包括钙。
有是许多无确实证据的要求提出关于珊瑚钙, 或许最有争议的哪些是建议珊瑚钙治疗癌症由增加身体的酸碱度。科学研究被进行了表明, 癌细胞无法生存在充足地高的酸碱度水平。但是, 当这也许是真实的当测试在陪替式培养皿, 酸碱度必需并且杀害癌细胞杀害健康人类细胞。
有"身体碱化" 概念的其它问题是, 身体酸碱度不改变, 不管多少碳酸钙被咽下。人体可能适当地只起作用在一个狭窄的酸碱度范围之内。它被显示如果alkalinizing 代理被咽下, 身体及时地排泄碱性组分在尿。试图增加身体酸碱度只看上去成功提高尿的酸碱度。同样申请如果酸性食物被咽下因为尿变得更加酸性。
钙是根本矿物为人生, 并且珊瑚钙是一个有效的来源的它, 虽然绝不唯一一个。当研究任一个补充, 记住, 补充意欲改进营养。他们不被设计对待, 治疗或缓和任何疾病。但是, 高质量补充是一个优秀方式补充, 但不替代, 好饮食的好处。
关于作者:
戴维・Saunders 是一位专业讲师, 和被证明的营养教育家。您能发现更多关于珊瑚钙在 www.aboutcalcium.net
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
