?Christmas 为一个: 精神健康在假日期间"
我亲爱的朋友, 诗人Dessa Byrd 芦苇, 经常度过假日单独作为寡妇。但是, 她没看见这, 许多人民经常, 作为令人沮丧的情况。由11月2000 日诗声音采访, 她说?Because 我是唯一并且活单独, 我出去吃饭很多。我爱与陌生人谈话。那是我喜爱的事的当中一个。我出去早餐和与众人谈话?
其它有天才的作家, Leslie 拉斐特, 应付是一名无子女的妇女由选择为什么您没有孩子?: 居住充分的生活没有父母身分。您能打赌, 由于她的选择许多人会哀怜她。她再写?Alone, 自然地? 专栏为卓著的杂志沙漠妇女。观察员也许结束她是凄惨的在假日。
Leslie 和Dessa 有充分的生活和放热圣诞节欢呼, 不仅在12月但整年在周围。当我们所有需要人的联络, 它是差错认为, 人们没有传统家庭晚餐是全部在自杀手表。任何人谈判了在哪里有圣诞节并且家庭成员能来当, 不提及担任仲裁的姻亲和配偶争执, 知道魅力有一张桌为一个在圣诞节是强有力的。
但是, 当人们不是单独由选择, 圣诞节可能偏僻。在密执安, 我采访了妇女, 一个离婚的和寡居的支持组, 创建者选择吃圣诞节晚餐每年为孤独的寡妇, 鳏夫和与人离婚, 通常从她的支持组。她的孩子了解, 她需要开始这新传统在她的新生活中。
同样, 有孩子, 以不懈的gimmes 和商业主义, 借特别魔术对圣诞节, 是为什么演奏圣诞老人喜欢那么许多。
假日可能是欢悦的如果您是单独, 或他们能是困难的。和与非常, 您的感觉取决于您的个性, 您的情况, 您的童年, 和在许多情况下医疗或心理情况。
一些要诀记住如果您是单独或没有您的支持系统:
* 利用建议服务在您的社区, 包括从您的地方教会、犹太教堂、寺庙或崇拜其它地方。
* 需要时间为灵性。您也许出席服务经验人的联络和社区。人们一般是好的在圣诞节。
* 做您想做但不能在您的前生活中的所有事。旅行。在这个岗位9/11 世界里, 您能参观遥远地方。有许多游览小组为选拔。
* 出席艺术步行、假日音乐会、演讲, 和电影掩护单独。或邀请您与有一段时间未谈话的朋友。
* Volunteer?it 的一个美妙的方式交朋友, 停留活跃, 和感觉履行了。
* 出去对晚餐单独! 当妇女特别是感觉难受, 射出信心空气。您是一名坚强, 重要妇女。这不意味, 您应该去酒吧hopping 或冒险单独在晚上。但您有权利请求一张桌为一个没有感觉好象人们判断您。(多数人民太出神以他们自己的生活注意。)
* 会集朋友圈子或人们在同样situation?just 确定晚上不把变成哀怜党。
* 不overdrink, 暴饮暴食或做药物。这不是好传统。
* 烘烤曲奇饼如果您是很倾斜的。曲奇饼做美妙的圣诞节礼物和方式与您的朋友再联接。
您可以被诱惑认为你自己作为Ebenezer Scrooge 。不, 和煮沸谁在告诉您?Scrooge. 的他自己的布丁里? 您尊敬圣诞节在您自己的心脏和总保留它。圣诞节为一个, 任何人?
版权Kristin 约翰逊。
Kristin 约翰逊是共同执笔者?highly 被推荐? 中西部书评采撷, 圣诞节曲奇饼是为给: 故事、食谱和要诀为做Heartwarming 礼物(国际标准书号: 0-9723473-9-9) 。downloadablemedia 成套工具有时间在我们的网站、 www.christmascookiesareforgiving.com, 或电子邮件出版者(info@tyrpublishing.com) 接受书的一本打印装置成套工具和样本。更多文章可利用在 http://www.bakingchristmascookies.com。
kristin@poemsforyou.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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