Mommie 片刻? 需要时间为你自己
是父母是要求大多数我们的注意和时间的角色。是否您有一个孩子或十四个孩子, 您可能更比知道是, 个人时间是在最小。因为母亲您的注意总是在要求时的。有饭食被做, 衣裳被洗涤, 和房间被清洗。不提及其它责任喜欢愿意考虑饥饿的小的头脑。
如此您的时间适合入这个等式? 不管时间克制, 它是必要为母亲的福利有小的停工期。半小时对小时每天可能是刷新的检修为母亲的每日惯例。片刻会集您的想法没有分心可能刷新您的精神和态度, 做您准备适应您的孩子需要, 您的家庭, 和您的生活。
培养我们的孩子从我们开始培养。当我们观看我们的个人时间这样, 我们能看什么优先权我们应该真正地是。需要时间致力个人反射象记录, 音乐, 或艺术或真正地使您感受单独你自己的任何活动。如果您只得到小时间日报的增加那么做一张每周名单什么您会想完成。处理您的时间, 不要允许时刻处理您。
大家需要个人时刻倾听他们自己的声音和反射在他们的生活。但为时间总不是欣然可利用的母亲。并且您的个人时间由那些经常忽略在您附近。能做您的时间优先权的唯一的人是您。如此确定您设置界限必要。当您的孩子napping, 运用那时候为你自己。让盘等待和劫掠书或改为做某一锻炼。记得, 您投资在你自己的时间是时间很好花费。
艺术家和激动人心的作者石南属植物J. Tait 服务并且文章国际上被显示。她是沈默的创建者讲国际艺术家协会和阴谋杂志编辑。出版书包括, 做您的目的您的事务和认可不健康的关系。电子邮件: contact@silencespeaks.com 沈默讲 http://www.silencespeaks.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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