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Mommie momenti? prendere tempo per sé

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Essere genitore è un ruolo che richiede una grande maggioranza della nostra attenzione e del tempo. Se avete un bambino o di quattordici figli, si è più che probabile che la conoscenza personale è a un tempo minimo. Come una madre che il tuo l'attenzione è sempre su richiesta. Ci sono dei pasti da apportare, vestiti da lavare, e le camere di essere pulito. Per non parlare di altre responsabilità, come la fame poco divertente minds.So dove il tempo non è adatta questa equazione? Nonostante le restrizioni di tempo, è indispensabile per una madre il benessere di avere un po 'i tempi. Anche una mezz'ora a un'ora al giorno può essere un rinfrescante per una revisione della madre routine quotidiana. Un momento per raccogliere i vostri pensieri, senza distrazioni possono ricaricare il vostro spirito e l'atteggiamento, che è molto più che disposta a soddisfare le esigenze dei vostri bambini, la vostra famiglia, e la vostra life.Nurturing inizia con i nostri figli noi nutrire noi stessi. Quando abbiamo vista il nostro personale in questo modo, siamo in grado di vedere ciò che abbiamo veramente una priorità dovrebbe essere. Prendetevi tutto il tempo da dedicare ad riflessione personale, come il journaling, musica o arte o qualunque altra cosa attività che ti fa sentire veramente oltre di te. Se solo piccoli incrementi di tempo giornaliero settimanale quindi fare una lista di ciò che si desidera realizzare. Gestisci il tuo tempo, non consentono di gestire il tempo you.Everyone esigenze personali, tempo di ascoltare la propria voce e di riflettere sulla loro vita. Ma per le madri che il tempo non è sempre facilmente disponibili. E spesso il vostro tempo personale è trascurata da coloro che vi circondano. Il unica persona che può fare il vostro tempo è una priorità voi. Quindi, assicurarsi di fissare dei limiti, ove necessario. Mentre i vostri figli sono napping, utilizzare quel tempo per te stesso. Lasciate che i piatti di aspettare e prendere un libro o di fare qualche invece esercitare. Ricorda che il tempo che è in te investire tempo e spent.Artist e Inspirational Autore Heather J. Tait lavoro e gli oggetti vengono visualizzati internazionale. Lei è il fondatore del Silenzio parla Associazione Internazionale Artisti e Redattore del Intrigue Magazine. Pubblicato libri includono, rendendo il tuo Business Finalità e riconoscendo Unhealthy Relazioni. Email: contact@silencespeaks.com Silenzio Parla

Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com

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