Reiki 能量平衡
这任何人可能做的一简单的锻炼, 既使他们' 未被调和' 对Reiki 。它要求开辟Reiki 能量、位置7 主要chakras 和自愿基本的知识花费某个时候使别人感受好。一切是任意的。为那些从未开了水道Reiki 或学习, 需要片刻和首先看我的其它文章"基本的Reiki" 为指示关于怎样开放对和开辟能量。
定口气
我喜欢制造好的气氛当做Reiki 。我通常容光焕发一些好的香火并且为音乐我通常使用Nik Tyndall 的"Reiki 医治用的手" CD 照原样并且被设计帮助开放心脏chakra 。我并且喜欢互联网电台在http://www.mysticradio.com/
开始
请躺下在一个舒适的位置和投入枕头在您的膝盖之下帮助采取张力您的更低的后面。
地方你移交您的第3 只眼睛和其他您的第1 chakra 。对能量现在放松和开放和请让它流经下来通过您的头上面, 通过您的心脏chakra 和您的手。这里度过了几分钟, 或直到您感觉如是时间改变。
接下来的步骤一个手由您的第2 Chakra 决定和其他下来对您的喉头Chakra 。花费同样多时刻象您需要这里, 并且然后移动一只手下来向您的心脏Chakra 和其他由您的太阳结节Chakra 决定。在您以后完成这里然后正义开关您的手对您的chakras 随机和持续定调他们为只要您渴望。
得到更深
这些锻炼可能由有明显地提高由使用Reiki 标志和Attunements, 但两者都不是真正地必要的。随时间您的身体将调和自己如果您继续跑能量。
这些锻炼可能由并且通常实践并且提高' 5 西藏人的锻炼, 因为他们帮助并且定调和使您的chakras 充满活力。
有可能做, 以Reiki 和您的Chakra 系统的许多事, 并且点这锻炼将帮助您平衡您的能量和感觉更好。它并且是关于加强经验您自己的编目, 照原样相当困难为任一位老师告诉您什么某一锻炼应该感觉如当您做它。我能告诉您怎样它感觉对我当我做它, 但它也许不同地感觉对您当您做它你自己, 因此戏剧与它和看见怎么它感觉。
这并且是关于学会信任自己和您自己的感觉和是戏剧以它的唯一的方法做并且获得乐趣。
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罗伯特・Morgen 是当前拿着一条黑传送带在Hoshin Roshi Ryu 的Reiki 大师。他是Kundalini 的创建者唤醒讨论组, 督伊德教憎侣圈子讨论组并且(离线) 督伊德教憎侣盘旋在Lakewood, CO 。您能发现更多信息在所有这些在; www.druidscircle.info
他并且是Windhaven 基础的创建者和行政主任为能承受的生活。
他写一个规则专栏在微妙的能量为战斗时代杂志和一个两次月度专栏在Kundalini 唤醒在Alumbo.com 。
除教关于能量工作和Kundalini 之外唤醒他捐赠时刻教关于可再造能源, 供选择的大厦和创造能承受的生活方式以各种各样的公立学校。
他旅行和教得尽量并且您能发现怎么出席一他的Kundalini 唤醒研讨会在他的网站在; www.windhavenco.org
他的新书"个人精通: 发展您真实的内在力量由唤醒您的Kundalini "现在是可利用的在 http://www.lulu.com/RobertMorgen。
文章来源: Messaggiamo.Com
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