囊状粉刺和一些自然治疗
粉刺更加严厉的盒倾向于不仅由丘疹和伤疤出现描绘, 而且由根瘤或介入的囊肿粉刺形成囊肿的发展叫做囊状粉刺。
囊状粉刺损害比一规则丘疹, 有时5mm 或更多大的直径。这些损害可能是坚硬和痛苦的。囊状粉刺损害用pus 被填装但不应该被紧压。紧压囊状损害可能导致更坏的传染和炎症。损害是有倾向对结疤和应该被处理皮肤病学家, 经常使用规程减少胀大和减轻伤痕形成可能。
在囊状粉刺严厉盒, 这也许是一个好想法咨询一位皮肤病学家关于治疗。但有许多全部补救并且预防物措施你可能采取反对囊状粉刺。一个供选择的医学实习者应该被咨询关于这些全部补救, 当其它更加共同的规程可能在家容易地执行没有医疗监督。
许多皮肤病学家和供选择的医学实习者相信, 囊状粉刺可能被控制对某一程度通过饮食。囊状粉刺经常是未知的过敏反应的结果对特殊食物。
第一步在控制囊状粉刺通过饮食将试验以某些食物的系统的排除。它是还有用加知道严厉地帮助在粉刺有倾向皮肤补救的某些食物来您的饮食。
包含牛奶或乳制品的含糖的食物和食物共同地是触发器为囊状粉刺。因为您试验以消灭这些食物类型, 是肯定严密读包裹标签以便您不知道不咽下糖和乳制品。注意, 这也许是几个星期在您之前注意变动。
食物包含trans 肥腻酸并且是一种共同的刺激剂对皮肤有倾向对囊状粉刺。食物喜欢人造黄油, 缩短, 油煎的食物, 咸快餐, 苏打, 并且肉包含trans 肥腻酸, 应该被避免。
遭受囊状粉刺发现水果和蔬菜加法高在维生素A 胡萝卜素里可能帮助缓和他们的情况的许多人。这些食物包括黑暗的叶茂盛菜、和橙黄蔬菜和水果譬如红萝卜、薯类, 和南瓜。
它是还有用喝四夸脱被净化的水每天消灭毒素和帮助根本营养素的运输对皮肤。
囊状粉刺可能由重音并且加重。供选择的医学实习者经常建议做瑜伽、呼吸的锻炼, 和凝思零件您的每日活动。这些活动可能帮助减少压力水平, 因此减少皮肤的倾向生产囊状粉刺损害。得到足够的睡眠是还根本的在全部疗法治疗。
充足和适当洗涤并且是holistically 照顾皮肤的一重要部份有倾向对囊状粉刺。
有效地清洗您的皮肤, 柔和地洗涤它每日两次使用温暖的水。不要洗刷或不要使用是磨蚀或高的在酸碱度, 可能加重情况的苛刻的洗涤的代理。温和的肥皂是更加有效的。烘干您的皮肤, 柔和地轻拍它与一块软的毛巾。
如果您考虑holistically 对待囊状粉刺, 这些要诀是一个好地方开始。您可以希望咨询一个供选择的医学实习者关于进一步草本和全部疗法。
格雷戈・Podsakoff 是一个前粉刺受害者, 和当前提供信息在对待粉刺、丘疹、和zits, 列在一个客观与信息有关的skincare 网站, http://www.acne 治疗guide.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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