Prečo väčšina ľudí nemá naozaj chcete liečiť (časť 2)
doterajšie ...
Na metafyzické prednáška uľahčiť Guy Williams, Guy urobil poznámku, že väčšina ľudí si vlastne nechce liečiť . To, čo väčšina ľudí chce, podľa Guy, je prestať bolieť. V časti 1, sme sa stretli ego a zistili, že najefektívnejší spôsob, ako pustiť našich obmedzení a zastarané názory je akceptovať, že nie je potrebné meniť tieto názory, pretože sú to v skutočnosti pracovné pohodě. Čo máme na druhej strane je možnosť upgradovať naše presvedčenie a aby viac elegantné voľby.
Pre väčšinu z nás, hojenie je veľký, desivé a nepríjemné vyhliadky. Healing vyžaduje, aby sme si dve veľmi jednoduchý, ale neuveriteľne príťažlivý úlohy. Po prvé, musíme uznať, že sme zodpovední za vytváranie vlastných chorôb: Naše myšlienky, presvedčenie, volieb a akcií sú priamo zodpovedné za nerovnováhu a dis-jednoduchosť sme sa stretli v nášho fyzického tela. Po druhé, musíme byť ochotní zmeniť naše životy a odstrániť myšlienky, názory, možnosti a akcie, ktoré vytvoril a podporuje nevyváženosť a dis-kľud, nahradí je nové voľby, ktoré podporujú rovnováhu a zdravie.
niesť zodpovednosť za naše choroby
prvý krok k uzdraveniu je pripustiť, že sme vytvorili našu ochoreniach prvé miesto. To môže byť ťažké koncept prehltnúť. Takže mnohí z nás sú investované do prevládajúceho západného lekárskeho vedeckého pohľadu na skutočnosť, že nemôžeme úplne pochopiť, ako sme vytvorili našu chorôb.
Väčšina chorôb je spôsobená vírusy alebo baktérie. Budeme-li nádchu, alebo dostanete chrípku, ako je to, že naša zodpovednosť? Niekto kýchl na nás vo výťahu, a teraz sme uvedené v posteli týždeň. Sme tak bezmocný proti chrípke rôzne kmene, že existuje aj ročné chladný a chrípkovej sezóny každý rok. Každý reklamy na lieky proti kašľu, každú reportáž o chrípke očkovanie slúži len na posilnenie presvedčenie, že sme bezmocní obetí ozbrojených síl mimo našu kontrolu. Jediný spôsob, ako sa vyhnúť ochorie, je zabránenie kontaktu ľudí po dobu šiestich mesiacov v roku.
Ale čo ľudia, ktorí sa obťažovať s chrípka zábery, a to sa vyhnúť kontaktu s ľuďmi, a predsa aj oni nemajú ochorie? Sú to jednoducho šťastie? Sú vystavení rovnaké baktérie a vírusy, ktoré sme. Ako je to, že zostať zdravý? Je možné, že ich myšlienky podporujú dokonalé zdravie a silnú a fungujúci imunitný systém, zatiaľ čo my nejako pozvať choroba?
Ako je to dedičné alebo genetické poruchy? Ako si môžeme byť zodpovedný za to? Alebo je to len možné, že naša viera v dedičnosť, je to, čo vytvára dedičné choroby? Ak veríme, že v dôsledku srdcovej choroby? Beží? v našej rodine, že sme? ohrození? na srdcový infarkt, ako to, že sa naša viera realita?
Samozrejme, že v prípade srdcových ochorení, existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré prispievajú, ako je diéta a cvičenie, ktoré majú rovnako alebo viac čo do činenia s zdravia našich sŕdc ako dedičnosť robí. To môže byť len možné, že to, čo sme sa dedia, nie je genetická predispozícia na ochorenia srdca, ale výživy a životného štýlu, zvykov, ktoré v skutočnosti viesť k ochoreniu srdca. Dedí z nášho správania rodiny tiež. Sme zodpovedný za naše rozhodnutie, a my sme zodpovedný za akékoľvek dis-jednoduchosť, ktorá vyplýva z nášho výberu.
Mám priateľa, ktorý? Zdedil? degeneratívne neurologická porucha, ktorá sa ovplyvňuje jej nohy a robí to pre ňu ťažké chodiť. Každý lekár videla, povedala jej, že bude na vozíčku, v čase, keď jej bolo 40, a tam nemohla nič robiť. Vedela, ako jej príbuzní žila svoj život s touto chorobou, a rozhodol sa, že to nie je prijateľný život pre ňu. Odmietla prijať diagnózu, a začal hľadať alternatívnu liečbu. Urobila radikálne zmeny svojho strava a životný štýl, a veľmi rýchlo si všimol, radikálne zlepšenie v tejto chronické, progresívne, degeneratívne stav. V súlade s najlepšími odborníkmi z radov lekárov, mala by nemali mať možnosť chodiť dnes. Avšak, pretože ona vzal zodpovednosť za jej choroby a zmenil myšlienky, názory a správanie, ktoré vytvorili jej choroby, sa podarilo zvrátiť.
Mnohé podmienky výsledkom negatívnym myslením a obmedzenia presvedčenie. Nevyjádřený zlosť, ľútosť, smútok a ďalšie bolestné pocity môžu prejaviť ako chronické, bolestivé, a niekedy aj smrteľnú chorobu. Aby bolo možné liečiť tieto podmienky, musíme identifikovať negatívne myšlienka alebo viery , Ktorá je v jadre. Výzvou je však identifikovať a uvoľnenie negatívneho myslenia bez použitia ego. Až príliš často sme sa sami seba potrestať za to, že negatívne myšlienky v prvom rade - sme porazili sami pre seba biť sa. To len posilňuje negatívne myšlienky a deštruktívne vzory.
Musíme sa zmieriť s vierou, že každý máme v rukách, bez ohľadu na to, ako negatívne, alebo obmedzenia, slúži nám v niektorých cesta. To platí pre naše choroby a dis-uľahčuje tiež. Než budeme môcť liečiť, musíme byť vedomí, aké výhody získame od našich chorôb.
objavovania a pripustil, že naša choroba Slúži Us
Každá voľba robíme, robíme preto, že spĺňa potreby. Vytvorili sme naše choroby, pretože to nám dáva niečo, čo si myslíme, že chceme. Čo je to odmena za to, že sme si zle? Čo sú to dostaneme z tejto situácie?
Bez ohľadu na to, ako bolestivé či oslabujúci ochorenia, je vždy prínosom. Objektívne možno sme sa pomerne neskúsený zjednávať, samozrejme. Budeme mať pocit, že budeme platiť príliš vysoká cena za výhody, ktoré dostávame. Ale kým nebudeme identifikovať prínos?, Kým sa dozvedia, čo to je, že sa dostaneme von je chorý, nikdy sa nám skutočne uzdraví.
Uzdravenie si vyžaduje, aby sme sa určiť, čo to je, že sa dostaneme von je chorý, a potom sa dozvedeli o našej viere v okolí tejto potreby. Musíme byť ochotní vzdať sa tieto dávky, alebo uznať, že sme schopní uspokojiť tieto potreby v menej slabnúcej spôsobmi.
Pokiaľ ide o menej závažné ochorenia, ako je nachladnutie alebo chrípku, často sme si zle, pretože sme neboli počúvať naše telo. Sme pracovali príliš tvrdý, a to za príliš veľa stresu. Sme neboli starostlivosť o naše fyzické, citové alebo duchovné potreby. Jediným spôsobom, že budeme mať kedykoľvek pri sebe má, pokiaľ nie sme príliš slabé na to vstať z postele, takže je to, čo vytvárame.
Mám priateľa, ktorý má pomerne intenzívne rodinnej anamnéze, s dostatkom dráma a intríg vyplniť pripraviť-čas mydlová opera. Počet rokmi, zažila pomerne významnú krízou identity. Dedičstvo nastaviť ju tak finančne , Že si môžu robiť, čo chce robiť so svojim životom. Skutočnosť, že si môžu robiť, čo chce so svojim životom znamenalo, že si skutočne vybrať, čo chce robiť so svojím životom, a toto vytvorilo veľkým stresom. Začala mať strach útoky, a čoskoro došlo k akútnemu agorafóbia, zisťujú, že je veľmi ťažké ju opustiť dom. Ona bojovala s týmto ochorením po mnoho rokov. Návratnosť tejto Podmienkou je, že ona má železo-odeté ospravedlnenie nie je k nej obavy a urobiť niečo so svojím životom. Všetky jej čas a pozornosť je zameraná na jej stave a jej úzkosť.
môžeme len ťažko prijať zodpovednosť za to, že vytvorila naše choroby, pretože sme vytvorili naše choroby, aby nemuseli prevziať zodpovednosť v prvom rade. Choroby a zranenia sú často volanie o pomoc a validáciu. Keď sme choré, zranené alebo inak v bolestiach, sme oprávnení - a dokonca očakávať, že myslieť len na seba. Sme uvoľnení z našej povinnosti voči ostatným. Nemusíme nikam nechceme ísť, nebudeme nič robiť nechceme robiť. A môžeme očakávať, že ostatných ľudí robiť veci, pre nás a my sme žiadnu povinnosť vrátiť priazeň. Môžeme zrušiť plány na poslednú chvíľu, alebo dokonca jednoducho nezobrazí, pretože sme príliš veľa bolesti napĺňať naše spoločenské povinnosti - a my sa ani nemusíte volať sa ospravedlniť.
V Preto sme schopní podať sťažnosť k ostatným o tom, ako sa cítime , alebo dať na statečnou tvár, pretrvávajúca bolesť (ale aj preto, aby sa všetci vedia, že sme mučeníka našu bolesť a my nechceme zničiť všetky ostatné je dobrý čas). Či tak alebo onak, naše choroby nás činí stredom pozornosti, a toto robí vklady v našom Kontrola účtov. Pripúšťam, že vklady sú veľmi malé, a cena je veľmi vysoká, ale pre mnohých z nás je to jediný spôsob, ako si myslíme, že môžeme prijať validácie a pozornosť od ostatných.
Uzdravenie znamená, že sa budeme musieť vzdať našej? špeciálne? stav. Budeme naďalej nemajú právo byť stredobodom pozornosti po celú dobu. Budeme už nebudú môcť požadovať, aby ostatné ľudia oznámenie nám a venovať osobitnú pozornosť nás. Budeme sa očakáva, že robiť veci, ktoré nemôžeme mať, najmä, aby boli splnené naše osobné aj spoločenské povinnosti k iným.
Ak je naša choroba je chronické postihnutie, uzdravenie znamená, že budeme opäť musieť do práce zarábať na živobytie. Ak sme presvedčení, že jediným spôsobom, že môžeme zarábať na živobytie, je robiť prácu, ktoré nájdeme odporné a odvodnenie, kde je motiváciu liečiť? A táto viera môže byť jedným z hlavných dôvodov, prečo sme vytvorili našu postihnutia na prvom mieste?
Niekedy je dôležitejšie, aby naše handicapovaných parkovisko povolenia, ako je liečiť a musia (alebo dokonca byť schopný) chôdza ďalší blok do supermarketu.
prosím, vedieť, že nie je vôbec nič zlého výberu. Máme možnosť zvoliť si, aby naše choroby a naše dis-uľahčuje. Tieto podmienky musia spĺňať veľmi dôležité pre nás, aj keď na značné náklady. Môžeme vlastne nechce liečiť, a to je to prijateľná voľba.
Samozrejme, že akonáhle budeme akceptovať zodpovednosť za vytvorenie naše choroby, a stať sa plne vedomí nákladov a výnosov, môžeme si uvedomiť, že môžeme v skutočnosti uspokojenie týchto potrieb efektívnejšie inými spôsobmi. Keď si uvedomíme to, sme skutočne pripravení liečiť.
Odvaha Heal
Uzdravenie je veľmi ohrozuje proces, pretože si vyžaduje, aby sme sa vo veľkej miere, často dramatické zmeny v našich životoch, a zmena je vždy ohrozuje . Na najzákladnejšej úrovni, bezpečné rovná povedomé. Keď sa naše najzákladnejšie fyziologické potreby sú splnené, sme často schopní prekonať menšie obavy z neznámeho a vyrovnanie sa so zmenami bez pocitu ohrozenia. Keď sme v bolesti, pretože dis-kľud, sú však naše najzákladnejšie potreby nie sú splnené.
Fyziologické Ak potrebujete náš účet je přečerpaný, všetky naše potreby účtov sú uvedené na červenú záznam. Keď sme v bolesť, sme rozhodne necíti bezpečný, a akákoľvek zmena bude hrozbou. Aby toho nebolo málo, správania, ktoré budeme musieť zmeniť? Často jedlom, pitím alebo fajčením? Se zdajú byť málo spoľahlivých spôsobov, ako že môžeme vklady v našej bezpečnosť konta.
Na intelektuálnej úrovni, môžeme pochopiť, že jedinou možnosťou, ako skutočne uzdraviť a byť bez bolesti našej dis-ľahké je zmeniť naše správanie. Avšak, , Keď sa naše potreby bezpečia nie sú splnené, budeme rokovať o inštinkt. Veľmi si myslel, že sa musíme vzdať z mála vecí, ktorá nám robí radosť nás cítiť ešte menej bezpečne.
Čo sa bude diať ďalej, je, že sme často ústup do obete vedomia. Túžime po čarovný prútik, ktorý zázračne, aby bolesť zmizla a budeme pokračovať s našimi životmi presne tak, ako sú, pretože to je jediná možnosť si dokážem predstaviť, že umožňuje sme sa cítili dostatočne bezpečné. Keď sme sa uniknúť do fantázie, samozrejme by sme sa vyhnúť akejkoľvek osobnej zodpovednosti. Tiež vzdať všetky osobnej moci, a strácajú schopnosť liečiť.
Aby sa skutočne liečiť, musíme akceptovať každé liečenie krízy ako výzva k uvedomeniu. Keď sme v bolesti, všetko, čo môžeme urobiť, je nájsť nejaký spôsob, ako zmierniť bolesť. To je zásadný prvý krok. Liečenie si vyžaduje, aby sme sa riešiť naše potreby bezpečia, a my nemôže urobiť, kým naše fyziologické potreby sú splnené. Uzdravenie nie je o zastavenie bolesť, hojenie je o tom, čo sme sa rozhodli robiť, keď bolesť prestala.
Uzdravenie nie je o tom, bolesti; je to o riadení bezpečnosti. Aby bolo možné zmeniť naše správanie a aby naše telo uzdraviť sa musíme naučiť, ako zvládať naša bezpečnosť účtov.
Napríklad sme citová väzba na cukor. Kedykoľvek cítime zdôraznil, nešťastný, alebo inak nebezpečné, môžeme vždy spoľahnúť na čokoládovú tyčinku alebo zmrzlinu, aby sme sa cítiť trochu lepšie. Sme-li na riziko cukrovky, ale jesť cukor predstavuje vážne zdravotné riziká. Samozrejme, myslel, že bude musieť vzdať cukru z nás robí necíti, a na doplnenie rovnováhy v našej bezpečnosť účtu sa ponoríme do kila čokolády Godiva.
jediný spôsob, ako do prelomiť toto schéma je naučiť sa riadiť našu bezpečnosť účtu. Musíme zistiť, iné správanie, ktoré nám pomáhajú cítiť sa v bezpečí, ktoré nezahŕňajú jesť cukor. Môžeme použiť? Prítomnom okamihu Zvyšovanie bezpečnosti cvičenie? (pozri Vzťah Návod: Ako pochopiť a zlepšenie vzťahov Každý vo svojom živote, str 48) pre konanie nášho všeobecného stresu tak, že máme menej pravdepodobné, aby v našej chute. Máme skúsenosť, že pravda sme schopní uspokojiť naše potreby v mnohých rôznymi spôsobmi, a tak sme sa necíti ohrozený, a nebezpečné myšlienka obmedziť alebo vylúčiť cukor z našej stravy. A samozrejme sme sa POVEDOMIA, vlastníctva a vytvoriť VOĽBA novými vlastnosťami, ktoré podporujú naše zdravie.
Now, bude každý, kto bojuje s prílohami alebo závislosťou vám povedať, že zatiaľ čo teória je veľmi jednoduché, jednoduché nie je to isté ako jednoduché! Skrz proces, musíme dávať pozor, aby sa náš ega (ktoré, ako sme v časti 1). Musíme mať malé kroky, hodnotenie a odmeňovanie seba elegantné voľbou pre každého, bez ohľadu na to ako malé, a vyhnúť sa potrestanie nás preto, že neboli schopní zmeniť svoje vzorce správania okamžite.
sme nevytvorili naše dis-uľahčuje cez noc, a my nebudeme schopní liečiť im cez noc, a to buď. Musíme uznať, že hojenie je postupný proces, a toto prijatie je jedným z kľúčov k uzdraveniu. Zvyčajne nie je potrebné, aby sa drastické, okamžitým zmenám s cieľom liečiť. Môžeme urobiť postupné zmeny v našom správaní a naše presvedčenie, a jemnejšie sme sa sami seba v priebehu procesu, tým úspešnejšie bude.
Uzdravenie nemusia byť ťažké. Je to len, že pre väčšinu z nás, čo sme sa zastavili bolí, stratíme záujem
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
