English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Čo musíte vedieť o bezpečnosti trampolínu

Fitness RSS Feed





Omílání na trampolíne pochopil ako požiar na začiatku 1960, a stále sa teší veľkej popularite dnes, ale aj šport stále obsahuje rovnaké potenciálne nebezpečenstvo. Trampolíny v posledných 45 rokoch odišli od bytia inštitucionálne a rekreačné stredisko časť vybavenia, na niečo, čo sa nachádza v mnohých domácnostiach, v rôznych veľkostiach a quality.From jednoduché kolo trampolína pomerne malých rozmerov, aby veľké vonkajšie modely predávané pre rodinné zábavy, trampolína každý predstavuje možnosť zranenia, nie je správne používať, alebo ak nie sú použité týmito skúsenosťami v omílání alebo acrobatics.Here je niekoľko jednoduchých tipov, aby si istí, že ste si žarty z trampolíny, pri eliminácii veľa rizík .* PlacementNever zriadiť aj malý výkon trampolína vnútorné tam, kde je nebezpečenstvo udretie svietidlá alebo strop. Vonku, miesto trampolíny ďaleko od prádlové šnúry, konárov, ploty, exteriérový nábytok a iné predmety, ktoré môžu spôsobiť ujmu, keď niekto padá off.If to vôbec možné, zabezpečiť si trampolína nastavením jeho nohy / podporuje dole do krajiny, čím sa zníži vzdialenosť pádu. Súčasne, je vhodné stanoviť výplň do hĺbky 10 "a viac, minimálne 10 'v okolí trampolína .* ClothingAnyone pomocou trampolína by mali nosiť voľné oblečenie, aby dostatok voľného pohybu, ale šanca, že by mohlo konáre zapliesť do extra záhybov. Šperky by mali byť odstránené pred dostať ďalej, ako by mal obsah všetky vrecká, a okuliare, ktoré nie sú zabezpečené čelenku. Ak nemáte trampolína obuv, potom bosé nohy sú najlepšie, ako ponožky, môže spôsobiť, že pošmyknutia .* školenia a SupervisionNo dieťa alebo dospelý, by mali byť dovolené, aby sa pokúsili komplikované omílání ako summersaults, keď nemali zodpovedajúce školenia. Nesprávne pristátie pozície môžu spôsobiť vážne zranenia a vypnutie. Kontroly by mali byť k dispozícii pre každého ktorý sa učia používať trampolína pre prvý time.Ideally by mal byť niekto, kto môže na strane zaškolenie v jednoduchých manévrov a ktorý je tiež orientuje v prvej pomoci pri zranení. Striedavo, to môže využiť všetci, zapojiť sa do telocvične pre triedu v správnom používaní trampolíny, vrátane pripojí a odpojí .* Jeden Na šancu TimeThe úraze stúpa, keď viac ako jedna osoba dostane na trampolíne zároveň. To môže byť Výsledkom kolízie, alebo rozrušovať iné osoby rovnováhu, prinútiť ich, aby na jeseň. Ak nie ste vyškolení "spotter", všetky ostatné potom čakajú, by mal štát ďaleko od trampolíny, zatiaľ čo niekto iný, s použitím to .================================================ =========== Objavte cenné rady a informácie o trampolíny -, ktorý model si vybrať, čo by mal vyzerať a čo by ste sa mali vyvarovať. Kliknite na tlačidlo http://www.trampolines-info.com/trampoline-pads.htmlPaul Johnson pracuje ako vývojár softvéru, často pracuje dlho do noci pod veľkým stresom. Považuje za rozhodujúci pre výkon jeho zdravie. Pri kúpe vlastného fintess prostriedky, ktoré skúmali všetky dostupné produkty. Teraz je písomné rad užitočných článkov o výbere (a použitia), výkon zariadenia.

Článok Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!

Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odošlite svoje články na Messaggiamo.Com Adresár

Kategória


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa - Privacy - Webmaster predložiť vaše články na Messaggiamo.Com Adresár [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu