Dieťa spať tipy
Ako dieťa prispôsobiť sa normálnym spánku schéma môže byť výzvou pre nové rodičov. Tu je niekoľko tipov, takže vy aj vaše dieťa môže dostať dobre oddýchnu.
1) Vytvorenie rutinné - bozk na dobrú noc alebo hladí dieťa pred spánkom môže pokojne dieťa, alebo kúpanie a čistenie dieťa pred spaním. Uistite sa, že opakovanie týchto vzorov. Akonáhle sa dieťa stane sa zoznámiť s týmto rutina, spoznajú, že je čas na spanie. Tiež sa uistite, že dieťa spí v rovnakom mieste a v rovnakých podmienkach čo najviac.
2) Skúste ukolébavka hudba - uspávanka hudba môže pokojne dieťa, ako môže biely šum CD. Zvuk vysávača je tiež známe, že majú upokojujúci účinok.
3) Uistite sa, že teplota v miestnosti nie je príliš teplo ani zima a že dieťa je v mieste, ktoré je preč Autor žiadny hluk, alebo rozptyľovať, ktoré môžu spôsobiť, že dieťa prebudiť.
4) Skrátenie času spánku počas dňa - Ak dieťa spí príliš veľa počas dňa, potom on alebo ona nemusí byť schopný spánku v noci. Keď podřimuje, držať svetla a snažte sa, aby dieťa žiadne podnety, že sa pred spaním do vyhnúť noci rutiny. Nie je potrebné sa prebudiť dieťa od podřimuje, ale ak sa podmienky sú svetlejšie a trochu hlučnější, potom Dieťa sa pravdepodobne prebudí sama o sebe.
5) Rocking - Houpací a masážne dieťa môže uvoľniť dieťa, a to môže byť dobrý ako predohra k spal celú noc.
6) Celý príbeh -- Prečítajte si príbeh, alebo stráviť nejaký čas s dieťaťom pred spaním, namiesto toho len opustenie dieťaťa off v postieľke a opustení. Táto doba navyše umožní, aby dieťa na prechode do spánku.
7) Kŕmenie - Make Skontrolujte, či je dieťa dostáva správnej výživy. Ak musíte kŕmiť dieťa uprostred noci, uistite sa, aby slabom osvetlení tak, aby nebola narušená detský zmysel pre čas.
8) Uistite sa, že je pokoj v noci, a že je aktivita počas dňa. Bábätka sa potrebujú naučiť, rozdiel medzi dňom a nocou.
Poznámka: Ak vám tento článok užitočný, môžete ho dotlač na svojich webových stránkach, e-zinu, alebo v bulletine, kým zdroj nižšie uvedeného poľa zostáva v platnosti a odkazy zostať aktívny.
O autorovi: Criss Biela je profesionálne webové spisovateľ na dojčenská a nové témy pre matku a dieťa tehotenstva webových stránkach. Pre viac súvisiacich článkov nájdete na Baby Lullaby (http://babylullaby.bravehost.com) a Baby sprcha informácie (http://www.legitimateopportunities.com/baby).
Zdroj: www.isnare.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
